¿Cómo beber té Pu'er para adelgazar?
Prepare 2,10 g de té Pu'er con 250 ml de agua caliente; agregue 500 ml de leche fresca después de remojar durante 5 minutos y agregue una cantidad adecuada de azúcar según el gusto personal. Eficacia: Afloja los intestinos y promueve el metabolismo.
3. Almuerzo: 1000 ml de agua caliente, 37,5 g de té Pu'er, 200 ml antes de las comidas;
4. Beba 500 ml aproximadamente 1 hora después de las comidas 3. Beba 300 ml cuando tenga sed o hambre; El té Pu'er tiene una concentración moderada y debe beberse caliente. Eficacia: Digerir grasas.
5. Cena: Beber 20g de té Pu'er 500ml una hora después de la cena. El té Pu'er tiene una concentración moderada y debe beberse caliente. Eficacia: Digerir grasas.
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