¿Cómo beber vinagre de manzana? Beneficios y funciones del vinagre de manzana
¿Cómo tomar vinagre de manzana 1? Bebe directamente.
2. Añade cubitos de hielo o mézclalo con batidos para beber. Tiene un sabor refrescante y es apto para beber en verano.
3. Cuando se mezcla con jugo de naranja, tiene un sabor único y nutrientes más ricos.
4. A la hora de preparar ensalada de frutas, añadir una cantidad adecuada de vinagre de manzana no sólo sabe mejor, sino que también ayuda a absorber las vitaminas y oligoelementos de la fruta.
5. Añade una cucharadita de vinagre de manzana y una cucharadita de miel a media taza de agua tibia, revuelve bien y bebe. El vinagre de manzana también se puede utilizar como salsa o aderezo una vez al día, preferiblemente después de las comidas.
6. Huevos y vinagre de manzana. Remoja un huevo crudo con cáscara en una botella de vinagre de sidra de manzana durante dos días, luego revuelve bien y retira la piel. Beba una cucharadita (con miel) todos los días para complementar el calcio. Pero las mujeres embarazadas no deben beberlo con frecuencia.
Lava la botella y las manzanas con vinagre de manzana y límpialas sin que queden manchas de agua, de lo contrario será difícil conservarlas. Tenga cuidado al utilizar botellas de vidrio selladas.
Estas son las manzanas del otoño del año pasado, colocadas en una cámara fría. Lo saqué anteayer y todavía está en buenas condiciones ~
La botella contiene una capa de rodajas de manzana y una capa de azúcar de roca. La botella está llena de vinagre ~ *vinagre. Elegí el vinagre de arroz de 9 grados de color amarillo claro ~ disponible en los supermercados (es decir, ácido total> 9 de vinagre).
Cubrir con film transparente en una zona fresca de la casa y apretar la tapa.
Sellado durante 3 meses, a la espera del tiempo de excavación.
Efectos y funciones del vinagre de manzana
Primero, desintoxicación
El vinagre ácido contiene una sustancia especial: la pectina, que puede reducir las toxinas intestinales. Reduce el número de bacterias malas y ayuda a que las bacterias beneficiosas se reproduzcan, desintoxicando así los intestinos.
2. Belleza y belleza
El vinagre de frutas es rico en vitaminas, que pueden inhibir la formación de pigmentos de la piel, eliminar las manchas de la piel, aumentar la esencia, desempeñando así un efecto embellecedor y antienvejecimiento. role. .
En tercer lugar, mejorar la fuerza física
Los polisacáridos, los iones de potasio y el ácido tartárico contenidos en el vinagre de frutas pueden reducir la acidez del cuerpo, aliviando así la fatiga. Rica en zinc, tiene el efecto de mejorar la memoria.
En cuarto lugar, la longevidad
El vinagre de frutas es rico en dieciocho tipos de aminoácidos necesarios para el cuerpo humano. El vinagre de manzana puede ayudarte a perder peso y contiene ocho tipos de aminoácidos y una variedad de oligoelementos: potasio, calcio, zinc, magnesio, sodio, cobre, etc. De este modo se suavizan los vasos sanguíneos y se reduce el colesterol. Apetito, protege el hígado, mejora el metabolismo y mejora la resistencia a las enfermedades del cuerpo humano.
Función del vinagre de manzana
El "vinagre" mencionado aquí no es un condimento en la cocina, sino vinagre de manzana fermentado a partir de jugo de manzana, y luego mezclado con jugo de manzana y otros Materias primas elaboradas bebidas.
Se mezclan vinagre de sidra de manzana y jugo de manzana, y el sabor es ácido y dulce. No solo disipa el olor del vinagre crudo, sino que también tiene la dulzura del jugo. El vinagre de sidra de manzana puede proteger tu salud, mejorar la fatiga y mejorar tu belleza.
El vinagre de manzana es rico en nutrientes y contiene pectina, vitaminas, minerales (fósforo y potasio) y enzimas. El componente ácido del vinagre de sidra de manzana tiene un efecto bactericida que puede limpiar el tracto digestivo y ayudar a eliminar toxinas de las articulaciones, vasos sanguíneos y órganos. La pectina ayuda a la excreción; el fósforo inhibe el crecimiento de bacterias que causan la putrefacción; el potasio nutre las células y equilibra los niveles de sodio.