Red de conocimientos sobre prescripción popular - Enciclopedia de Medicina Tradicional China - ¿Pueden los suplementos de calcio ayudarle a crecer? granja de hormigas

¿Pueden los suplementos de calcio ayudarle a crecer? granja de hormigas

incierto.

La altura no está necesariamente relacionada con la suplementación con calcio. Es una idea equivocada pensar que los suplementos de calcio pueden ayudar a los niños a crecer. El verdadero propósito de la suplementación con calcio es reponer rápidamente el calcio perdido en el cuerpo y mantener la densidad ósea. Proporciona materia prima para el crecimiento óseo, fortaleciendo los huesos, pero no promueve el crecimiento rápido del cuerpo.

El crecimiento del cuerpo humano es el resultado de la proliferación de células óseas. El crecimiento de los huesos requiere del apoyo de diversos nutrientes. Además de los buenos días y el ejercicio adecuado, el cuerpo humano también necesita absorber y complementar 31 tipos de nutrientes para lograr un crecimiento en altura, todos los cuales son indispensables.

Por lo tanto, no existe una conexión necesaria entre la suplementación con calcio y la suplementación con calcio. Es un error pensar que los suplementos de calcio pueden ayudar a los niños a crecer. El verdadero propósito de la suplementación con calcio es reponer el calcio perdido en el cuerpo para mantener la densidad ósea. Proporcionar materias primas para los huesos largos los fortalece pero no promueve un rápido crecimiento óseo.

Datos ampliados:

Los nutrientes necesarios incluyen proteínas, calcio, biotina, vitamina A, vitamina D, vitamina E, vitamina K, vitamina B1, vitamina B2, vitamina B6, vitamina B12, vitamina C, fósforo, potasio, magnesio, hierro, zinc, selenio, manganeso, fibra dietética, ácido fólico y ácido pantoténico.

El calcio es el elemento metálico más abundante en el cuerpo humano y el quinto elemento más abundante. Como electrolito, los iones de calcio desempeñan un papel importante en las reacciones químicas biológicas y celulares. Los iones de calcio desempeñan un papel como molécula del sistema de segundo mensajero en el proceso de transmisión de información celular. Como neurotransmisor, liberado por las neuronas implicadas en el proceso de contracción muscular;

También cofactor de diversas enzimas de la fecundación asistida. Los iones de calcio son responsables de mantener la diferencia de potencial entre la membrana celular externa y la membrana celular externa durante la polarización celular y desempeñan un papel clave en el proceso de osteogénesis.

Enciclopedia Baidu-Suplementación de calcio para niños