¿Cuáles son los usos de la miel? ¿La gente aumentará de peso si se toma junto con la medicina tradicional china?
Beber miel no engordará. La miel no sólo es un buen producto nutricional, sino también una buena medicina para los médicos. Nuestros antepasados han utilizado la miel para tratar muchas enfermedades desde la antigüedad. Li Shizhen explicó las funciones medicinales de la miel en el "Compendio de Materia Médica": "Puede eliminar el calor, nutrir el cuerpo, desintoxicar, hidratar y aliviar el dolor". La investigación médica moderna muestra que tomar miel puede promover la digestión y la absorción, aumentar el apetito y calmar el sueño. Mejora la función inmune del cuerpo y mejora la resistencia del cuerpo. En particular, tiene mejores efectos sobre la debilidad, la neurastenia, el período de recuperación después de una enfermedad, las enfermedades geriátricas, las anomalías del desarrollo, la desnutrición, etc. Sus principales funciones de atención médica son: 1. Prolongar la vida; 2. Promover el crecimiento y desarrollo de los niños; 3. Eliminar la fatiga y mejorar la fuerza física; 4. Efecto antibacteriano; Regular la función del sistema cardiovascular; efecto 8. Efecto laxante 9. Cuidado de la piel. El cuidado del cabello restaura la fatiga, especialmente después de quedarse despierto hasta tarde. Entre todos los alimentos naturales, la energía requerida por las neuronas del cerebro tiene el mayor contenido en miel. La fructosa y la glucosa de la miel pueden ser absorbidas y utilizadas rápidamente por el cuerpo para mejorar el estado nutricional de la sangre. Modo de empleo: Un vaso de agua con miel al mediodía. Elimine la acumulación de alimentos después de una comida abundante: la miel puede promover la secreción normal de ácido gástrico, mejorar la peristalsis intestinal y acortar significativamente el tiempo de defecación. Modo de empleo: Tomar 25 gramos de miel en ayunas cada mañana y noche. Hidratar los pulmones: la miel tiene efectos antiinflamatorios, expectorantes, humectantes y para aliviar la tos. La miel de níspero tiene el mejor efecto antitusivo. Uso: Una pera Sydney, cortada en rodajas finas y mezclada con miel para comer, varias veces al día. Resaca: la miel contiene un tipo de fructosa que no se encuentra en la mayoría de las frutas. Puede promover la descomposición y absorción del alcohol, por lo que es útil para recuperar la sobriedad rápidamente y aliviar el dolor de cabeza después de beber. Uso: Coma 50 gramos de miel o unos trozos de pan de galleta recubiertos con miel antes de beber y beba agua con miel después de beber. Miel para adelgazar: Consumir miel y vinagre blanco en proporción 1:4. Métodos específicos: 1. Beber en ayunas 20 minutos antes del desayuno 2. Beber inmediatamente después del almuerzo y la cena. Vale la pena señalar que al elegir vinagre blanco, elija uno procesado a partir de arroz, sorgo, soja, etc. La proporción de miel y vinagre blanco se puede ajustar según las necesidades personales.