¿Se pueden comer camarones con champiñones ostra? Valor nutricional del hongo ostra rey

Valor nutricional: Cada 100g de Hongo Ostra Rey contienen: calorías (calorías) 31,00 carbohidratos (g) 8,30 grasas (g) 0,10 proteínas (g) 1,30 Hay 18 tipos de aminoácidos en las proteínas, 8 de que se encuentran en el cuerpo humano Aminoácidos esenciales.

La preparación de Gambas y Pleurotus eryngii es la siguiente:

Ingredientes: 250g de Gambas?

Accesorios: aceite, sal, 250 gramos de seta ostra, cebolla.

Pasos:

1. Cortar las setas de cardo en rodajas.

2 Pelar y desvenar las gambas.

3. Freír primero las gambas y añadir sal al gusto.

4. Sacar para utilizar.

5. Freír los champiñones hasta que estén cocidos y añadir sal al gusto.

6. Agregue los camarones y las cebolletas, revuelva uniformemente.

7. Podrás disfrutarlo cuando esté servido.

Enciclopedia Baidu-Pleurotus eryngii