Después del festival, mucha gente opta por comer ligero. ¿A qué comida se refieren?
El término "comida ligera" no hace referencia a un alimento concreto, sino a una forma de catering. La luz no solo se refiere al peso de los ingredientes, sino también al método de cocción simple de los ingredientes, que conserva la nutrición y el sabor originales de los ingredientes. Permitir que los consumidores no tengan cargas ni presiones sobre su ingesta nutricional, hacerlos más saludables y, al mismo tiempo, desarrollar una mentalidad y un estilo de vida positivos y alegres.
Más a menudo, los alimentos ligeros pueden ser importados, o pueden ser alimentos ligeros y saludables basados en los hábitos alimentarios locales. En Estados Unidos, las comidas ligeras pueden ser hamburguesas sin tanta mantequilla y grasa de queso; en Japón, las comidas ligeras pueden ser almuerzos y en el Reino Unido, las comidas ligeras pueden ser filetes de pescado y gajos de patatas horneados; En el sudeste asiático, las comidas ligeras pueden ser Por supuesto, la comida ligera puede ser pechuga de pollo al curry malayo hecha con aceite de coco en China, la comida ligera puede ser una ensalada de pollo con saliva y hojas de sésamo, con pechuga de pollo asada como principal fuente de proteínas y picante; Las hojas de sésamo como base de vegetales de hojas se pueden usar como aderezo para ensaladas o como comida preparada.
La comida ligera llegó por primera vez desde Europa. En Francia, la palabra "almuerzo" para el almuerzo significa comida ligera; además, "snacks", que a menudo se interpreta en los restaurantes como comida rápida y sencilla, también es una de las palabras representativas de las comidas ligeras.