Cómo comer habas en casa

5. Efectos de la pasta de frijol dulce: diurético, antiinflamatorio, previene cálculos, suaviza los vasos sanguíneos.

Ingredientes: habas, azúcar, aceite comestible.

Método: 1. Después de que las habas estén cocidas, pélalas y colócalas en una licuadora y revuélvelas hasta obtener un puré.

2 Después de calentar el aceite de cocina en la olla, agrega las habas y el azúcar blanca y revuelve; -freír lentamente hasta que el azúcar blanca se disuelva por completo.