¿Conoces los beneficios de las flores para la salud?

Hay un dicho popular sobre la preservación de la salud llamado "Coma flores en primavera, melones en verano, frutas en otoño y raíces en invierno". Además de su valor ornamental, las flores también tienen muchas funciones sanitarias. Los médicos del Hospital Integrado de Medicina Tradicional China y Occidental de Nanjing, en la provincia de Jiangsu, presentaron los beneficios para la salud de 8 tipos de flores.

1. Jazmín de invierno

El jazmín jazmín también se conoce como cinturón dorado y flor de ciruelo. El Dr. Liao Xiayun dijo que el jazmín de invierno tiene los efectos de eliminar el calor, desintoxicar, activar la circulación sanguínea y reducir la hinchazón. Puede usarse para tratar fiebre, dolor de cabeza, dolor de garganta, micción caliente y dolorosa, etc. Puede usarse externamente para tratar llagas malignas y hematomas. Cabe señalar que las personas que padecen resfriados y resfriados y las mujeres durante la menstruación deben utilizarlo con precaución.

2. Sophora japonica

Sophora japonica también se conoce como árbol de cintura dorada, Fanghu, árbol de Sophora japonica y flor de Sophora japonica. El arroz Sophora se puede convertir en arroz Sophora, que se puede utilizar para hacer bollos al vapor con arroz Sophora, albóndigas de arroz Sophora, panqueques de arroz Sophora, huevos revueltos con arroz Sophora, gachas de arroz Sophora y otras delicias.

El Dr. Wang dijo que la función principal de Sophora japonica es enfriar la sangre y detener el sangrado, limpiar el hígado y purgar el fuego. Puede usarse para tratar sangre en las heces, hemorroides, diarrea con sangre, metrorragia, vómitos con sangre, epistaxis, fuego del hígado, ojos rojos, dolor de cabeza y mareos. Por ejemplo, "Yilin Compendium" registra que puede "limpiar los pulmones, purgar el fuego del corazón, limpiar el fuego del hígado y fortalecer el agua de los riñones". En "Ben Cao Qiu Yuan" se le llama "medicina refrescante de la sangre". Los pacientes con hiperplasia mamaria con fuerte fuego hepático pueden utilizar Sophora japonica como terapia dietética bajo la guía de la medicina tradicional china. Cabe señalar que las personas con deficiencias de bazo y estómago deben utilizarlo con precaución.

3. Ciruela

Li Ping, médico de medicina tradicional china, dijo que la flor del ciruelo utilizada en medicina es generalmente ciruela de cáliz verde, que tiene tres efectos principales: calmar el hígado. y aliviar la depresión, apetecer, promover la producción de líquidos y resolver la flema. Se utiliza principalmente para tratar la depresión, el malestar, el dolor de qi de hígado y estómago, el qi de ciruela, la escrófula, las llagas y otras enfermedades.

4. Rosas

El Dr. Yang Xiaohui dijo que las rosas son conocidas como la "Reina de las Flores". La medicina tradicional china cree que las rosas tienen los efectos de calmar el hígado y aliviar la depresión, regular la menstruación y aliviar el dolor, activar la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea. La medicina tradicional china cree que la primavera es una buena época para nutrir el hígado y un período dorado para que las mujeres regulen el qi y la sangre. Las mujeres con estancamiento del hígado y estancamiento del qi pueden tomar té de hierbas chino preparado con tabletas de cáliz verde, rosas, etc. bajo la guía de la medicina tradicional china para acondicionamiento. Aunque las rosas son buenas, su fragancia puede consumir fácilmente el qi y dañar el yin, por lo que aquellos con insuficiente qi y yin deben usarlas con precaución. Tienen un fuerte efecto activador de la sangre, y los pacientes con sangrado, las mujeres embarazadas y las personas con menorragia deben hacerlo. También utilícelo con precaución.

5. Crisantemo

El Dr. Lu Jie dijo que el crisantemo puede disipar el viento, eliminar el calor, calmar el hígado y mejorar la vista. A menudo se utiliza para tratar resfriados por viento y calor, dolores de cabeza, mareos, ojos rojos e hinchados y visión borrosa. Debido a que "sólo el sabor amargo del crisantemo puede absorber el yang deficiente y devolverlo al nivel inferior", ha sido una medicina oftalmológica importante desde la antigüedad. Los crisantemos se suelen dividir en tres tipos: crisantemos, azufaifas amarillas y crisantemos silvestres. Tanto el crisantemo amarillo como el crisantemo blanco tienen los efectos de dispersar el calor del viento, calmar el hígado y mejorar la vista, eliminar el calor y desintoxicar. El crisantemo blanco tiene un sabor dulce, ligeramente débil para eliminar el calor y es mejor para calmar el hígado y mejorar la vista. El crisantemo amarillo tiene un sabor amargo, tiene fuertes propiedades de disipación del calor y se usa a menudo para evacuar el calor del viento; El crisantemo tiene un sabor amargo y tiene un fuerte poder desintoxicante y de eliminación del calor. Cabe señalar que el "Compendio de Materia Médica Yan Hui" ha indicado que debe usarse con moderación en pacientes con deficiencia de Qi, estómago frío y diarrea por falta de alimentos.

6. Jazmín

El médico de medicina tradicional china, Huang Zihui, dijo que el jazmín es de naturaleza dulce, cálida y tiene un efecto calmante. Aunque el jazmín es cálido por naturaleza, puede apagar el fuego. Como se registra en la monografía de la dinastía Qing "Materia Medica Ze Xin", puede "eliminar el fuego deficiente, eliminar la acumulación de frío, tratar llagas y eliminar tumores de gangrena". Los pacientes con estancamiento y dolor del qi del hígado también son adecuados para tomar jazmín. Tiene el efecto de "calmar el hígado y aliviar el estancamiento, regular el qi y aliviar el dolor" mencionado en "Nuevas piezas de decocción de ginseng" escrito por el médico moderno Wang Yiren.

Las flores de jazmín también tienen valor comestible, y las más comunes son los huevos revueltos de jazmín. Cabe señalar que las flores de jazmín deben blanquearse antes de freírlas, de lo contrario tendrán un fuerte sabor amargo. Después de blanquearla, debes hervirla inmediatamente con agua fría y luego exprimir suavemente el agua amarga para mantener intacto el cuerpo de la flor. Agregar un poco de vino blanco al líquido del huevo lo hará más fragante y los huevos fritos en agua fría quedarán más tiernos.

7. Madreselva

La madreselva también se conoce como Yinhua, Flor Doble, Erhua y Erbaohua. El Dr. Huang Zihui dijo que esta flor tiene el efecto de eliminar el calor, desintoxicar y enfriar el viento y el calor. Puede usarse para tratar ántrax, forúnculos, laringitis, erisipela, disentería, resfriados por viento y calor y enfermedades febriles. La madreselva ha sido conocida como una buena medicina quirúrgica para eliminar el calor y desintoxicar desde la antigüedad. "Jingyue Quanshu" registra que tiene "sabor dulce, Qi plano y naturaleza ligeramente fría". Bueno para desintoxicar, es un medicamento importante para tratar el ántrax, las llagas, la tiña, el arándano y el reumatismo. Los que no están envenenados pueden dispersarse, los que están envenenados pueden colapsar. "Cabe señalar que las personas con bazo y estómago débiles, energía fría insuficiente y personas con llagas y pus deben evitar tomar madreselva.

8. Flor de peonía

Liao Xiayun dijo que La peonía tiene la función de promover la circulación sanguínea y regular la menstruación. Se utiliza principalmente para tratar la menstruación irregular y el dolor abdominal de las mujeres durante la menstruación. La corteza de peonía es una medicina tradicional china de uso común y la corteza de la raíz de la planta de peonía.

En algunos lugares, las peonías se utilizan en diversos alimentos, como pasteles de peonía, rocío de peonía, etc. China tiene una historia de comer peonías desde la antigüedad. El documento de la dinastía Qing "Yang Xiaolu" registra: "Los pétalos de peonía se pueden preparar en sopa, remojar en miel o guisar". Cabe señalar que ciertos tipos de menorragia y las mujeres embarazadas no deben tomar peonía.