Red de conocimientos sobre prescripción popular - Enciclopedia de Medicina Tradicional China - Cómo hacer gachas de sésamo, cómo comer bien gachas de sésamo, formas habituales de hacer gachas de sésamo.

Cómo hacer gachas de sésamo, cómo comer bien gachas de sésamo, formas habituales de hacer gachas de sésamo.

Cómo hacer gachas de sésamo:

1. Para las gachas de sésamo, es necesario preparar 30 gramos de arroz, 30 gramos de arroz glutinoso y 30 gramos de semillas de sésamo negro. Además, prepara un puñado de nueces y una cantidad adecuada de azúcar de roca. Lave el arroz preparado y el arroz glutinoso con anticipación y remójelos en agua. Prepara una cazuela limpia y lávala con agua.

2. Después de sacar el arroz glutinoso remojado y el arroz, añadir suficiente agua a la cazuela, añadir el azúcar de roca preparado, calentar y cocinar a fuego lento. Durante el proceso de cocción de la papilla, poner las semillas de sésamo negro y las nueces preparadas en una olla de hierro sin aceite y sin agua, sofreír lentamente a fuego lento. Cuando la papilla de la olla esté cocida, agregar las semillas de sésamo fritas. y las nueces agregan a la olla, mezclan bien, cocinan por 5 minutos y luego retiran de la olla para que se enfríen.