Efectos y funciones de las fauces de los peces: de naturaleza fría. Tome un plato de gachas de pescado y mariscos.

Tonificar el riñón y reponer la esencia 1 El fósforo, el zinc, el manganeso y otros elementos de la gelatina de pescado tienen un efecto destacado en diversas actividades fisiológicas del cuerpo humano, especialmente en la función reproductiva. , y son buenos para mejorar la función sexual. Las funciones ayudan mucho. Es más adecuado para personas con alta presión y trabajo duro.

2 Enriquecer y activar la sangre hará que el invierno sea más cálido de la noche a la mañana. La cola de pescado puede reponer la sangre y activar la circulación sanguínea, aliviar las manos y los pies fríos y moderar la temperatura corporal.

3. La primera opción de belleza. Para las mujeres que aman la belleza, la cola de pescado es la mejor opción para complementar el colágeno y mantener la elasticidad de la piel. Puede hidratar la piel y hacer que la piel de las mujeres sea suave y rosada.

4 Mejora la condición física y regula la inmunidad. Las personas que comen cola de pescado con frecuencia rara vez se resfrían, porque la proteína y la arginina contenidas en la cola de pescado son sustancias esenciales para la función inmune humana, pueden prevenir infecciones, regular la inmunidad del cuerpo y son muy buenas para prevenir resfriados y otras enfermedades infecciosas.

5 Las mujeres embarazadas que comen fauces de pescado antes del embarazo pueden reparar el útero. Comer cola de pescado durante los primeros tres meses de embarazo equivale a un complemento para dos personas, y la resistencia del bebé será mejor. Comer cola de pescado después del parto puede acelerar la recuperación de las heridas de las mujeres que han tenido una cesárea y también puede ayudar a reparar el endometrio y la elasticidad del útero.

La proteína es el colágeno de la cola de pescado, que tiene los efectos de retrasar el envejecimiento, prolongar la vida, eliminar la fatiga, prevenir y tratar el envejecimiento de la piel y embellecerla.

7 Mejora el sueño y la memoria. Comer cola de pescado tiene un fuerte efecto promotor de la mejora del sueño y la mejora de la memoria de los estudiantes.

El mucopolisacárido ácido y la arginina de la cola de pescado antifatiga tienen evidentes efectos reguladores y antifatiga, y sus ingredientes nutricionales tienen la función de eliminar rápidamente la fatiga y regular el sistema nervioso.

9 Aumentar la fuerza física. El consumo regular de cola de pescado puede aumentar la fuerza física a través de la digestión y absorción gastrointestinal.

10 Promueve el crecimiento y el desarrollo Los niños suelen comer cola de pescado, lo que ayuda a mejorar la inmunidad, la digestión, la inteligencia y el desarrollo. La piel de los niños que comen snacks de cola de pescado quedará especialmente sana.

2 Ingredientes para la papilla de marisco con gelatina: 2 fideos de gelatina, 3 gambas secas, 1 calamar seco, 3 calamares secos, 20 g de vieiras, 3 setas shiitake, 1/2 taza de arroz (80 g), fenogreco Cantidad adecuada de cebollas verdes.

Práctica:

Primero remojamos todos los ingredientes excepto 1 metro y las cebolletas. Lavar el arroz por separado y cocinar las gachas de arroz en una olla a presión.

Lavar los productos secos mientras remueves la papilla de arroz en la olla a presión. Remoje las fauces de pescado con anticipación y corte todos los demás productos secos en trozos pequeños, para que sea más fácil de comer. (Primero hay que pelar los camarones)

La papilla de arroz está lista y los demás ingredientes también están listos. Ponga primero las fauces de pescado, luego otros mariscos secos y finalmente los champiñones se vuelven fragantes. Mantén el fuego bajo y revuelve manualmente para evitar quemar la olla. Este paso dura entre 10 y 15 minutos.

La papilla de marisco ha sido cocida y tiene el sabor salado del marisco, pero aún queda un poco blanda. Puedes agregar sal según tu gusto. Mientras la papilla aún esté caliente, espolvorea un poco de cebolla verde picada y revuelve junto con la papilla para que las cebolletas no estén demasiado viejas y salga el aroma. Nota: Cocine solo 2 o 3 tazones de avena, suficientes para 1 o 2 personas.