Método adelgazante natural

Come bien, haz más ejercicio y come más frutas: plátanos.

, manzanas, papayas

apio, tomates

Estas frutas tienen un efecto hinchante.

El papel de la pérdida de peso.

Además, ande en bicicleta con más frecuencia, suba más escaleras, camine más y manténgalo.

Será muy eficaz.