Té de crisantemo (quita el calor y desintoxica, bueno para la salud)
Cómo hacer té de crisantemo
Preparar té de crisantemo es muy sencillo, basta con preparar los siguientes materiales:
Crisantemo: 20g
Madreselva : 10g
Forsythia suspensa: 10g
Menta: 5g.
Dátiles rojos: 3 piezas
Azúcar de roca: cantidad adecuada
Los pasos de elaboración son los siguientes:
Combinar crisantemo, madreselva, Forsitia, menta y daikon. Pon los dátiles en la tetera.
Añadir una cantidad adecuada de agua, no demasiada.
Añadir la cantidad adecuada de azúcar de roca.
Tardaremos unos 10 minutos en cocinarse a fuego medio-bajo.
Apaga el fuego y espera a que el té se enfríe.
Cuela el té y disfruta.
Efectos y funciones del té de crisantemo
El té de crisantemo tiene muchas funciones y funciones Las siguientes son sus funciones y funciones principales:
Quitar calor y desintoxicar
p>
El té de crisantemo puede eliminar el calor y desintoxicar, y puede aliviar síntomas como resfriados, fiebre y tos. También puede ayudar a eliminar toxinas del cuerpo y promover el metabolismo.
Cuidado de la salud
El té de crisantemo contiene una variedad de ingredientes beneficiosos, como vitamina C, flavonoides, flavonoides, etc. , puede desempeñar un papel en la atención sanitaria. Puede promover la circulación sanguínea, mejorar la inmunidad y prevenir enfermedades.
Cuidado de la piel
El té de crisantemo también se puede utilizar para la belleza y la belleza. Puede ayudar a eliminar los radicales libres en el cuerpo y reducir el daño de oxidación en la piel. Al mismo tiempo, también puede promover el metabolismo de la piel y hacer que la piel sea más suave y delicada.
Precauciones con el té de crisantemo
Aunque el té de crisantemo tiene muchas funciones y efectos, aun así debes prestar atención a las siguientes cuestiones al beberlo:
No es Adecuado para beber en exceso.
El té de crisantemo es delicioso, pero no es apto para beber en exceso. Beber en exceso puede provocar diarrea, mareos y otras molestias.
Las mujeres embarazadas no deben beberlo.
Las mujeres embarazadas no deben beber té de crisantemo durante el embarazo porque algunos de sus ingredientes pueden tener impacto en el feto.
Las personas con alergias deben utilizarlo con precaución.
Si eres alérgico al crisantemo, la madreselva y otros ingredientes, debes utilizar el té de crisantemo con precaución.