¿Cuántas veces puedes beber diente de león al día?
El té debe ser ligero. Las personas a las que les gusta beber té fuerte deben beber de 1 a 2 tazas de té fuerte todos los días. Beber demasiado té agregará más agua al cuerpo, lo que aumentará la carga sobre el corazón y los riñones. El té fuerte puede excitar demasiado el cerebro y acelerar los latidos del corazón, lo que provoca micción frecuente e insomnio. Es mejor preparar té con agua hirviendo.
El té de diente de león se elabora a partir de raíces u hojas finas y secas, que son ricas en vitaminas y minerales y tienen el efecto de fortalecer el hígado y reducir el colesterol. En Europa, el diente de león se llama "mojar la cama", lo que demuestra su potente efecto diurético y es adecuado para personas con edema.
Datos ampliados:
Tres tabúes a la hora de remojar el diente de león en agua:
1. Las personas con el bazo y el estómago débiles deben beber menos. Los dientes de león son tan frescos como otras verduras silvestres. Para las personas con deficiencia de bazo y estómago, beber agua de diente de león con regularidad aumentará la carga sobre el bazo y el estómago e incluso provocará diarrea. Las personas con un fuerte fuego hepático a menudo pueden utilizar el diente de león para hacer té, lo que puede mejorar eficazmente el problema del fuerte fuego hepático.
2. Las personas con alergias es mejor que no beban té de diente de león. Debido a diferencias individuales, algunas personas pueden experimentar picazón en la piel o incluso urticaria después de tomar té de diente de león, que es una alergia típica al diente de león. Si se producen alergias, lo mejor es dejar de beber agua de diente de león y acudir al hospital para los exámenes pertinentes.
3. Es mejor no beber agua de diente de león después de que se haya enfriado. Es mejor beberla tibia en té de diente de león. Debido a que el diente de león en sí es frío, es fácil tener diarrea después de enfriarse. Todo el mundo debería prestar atención a la forma correcta de beber agua de diente de león. Beber correctamente el té de diente de león tiene muchos beneficios para el organismo, además tiene el efecto de desintoxicar y nutrir la piel.
Diario del Pueblo-¿Cuántas tazas de té son apropiadas? Enseñarle algunos consejos para beber té de forma saludable.
Enciclopedia Baidu - Té de diente de león
People's Daily Online - Tres tabúes para remojar el diente de león en agua. No digas que no te lo dije.