La eficacia y el papel de la astaxantina

La astaxantina es un antioxidante natural, no muy diferente del caroteno. Generalmente se utiliza en productos de salud o cosméticos.

Efectos de la astaxantina para el cuidado de la piel

1. Efecto de protección solar de la astaxantina:

Debido a su estructura molecular única, la astaxantina absorbe el valor máximo es de alrededor de 470 nm, que es similar a la longitud de onda de los rayos UVA (380-420 nm). Por lo tanto, una pequeña cantidad de astaxantina puede absorber una gran cantidad de rayos UVA. Es como el protector solar natural más perfecto y único del mundo. Todo el cuerpo, que puede Protege eficazmente contra la radiación ultravioleta, apaga los radicales libres causados ​​por los rayos ultravioleta y reduce el daño de los rayos ultravioleta a la piel. Además, también puede restaurar rápidamente la piel dañada por quemaduras ultravioleta. Los expertos del Instituto de Dermatología San Galigano de Roma concluyeron mediante observaciones fotográficas que la astaxantina tiene el mejor efecto para resistir el daño de los fibroblastos epidérmicos humanos causado por la radiación ultravioleta.

2. El efecto blanqueador y eliminador de pecas de la astaxantina:

La astaxantina puede inhibir eficazmente la producción de melanina hasta en un 40% (cuando el contenido de astaxantina en la piel alcanza los 10umol/ L ), y puede reducir significativamente la precipitación de melanina, manteniéndote alejado de la piel apagada, incolora y con manchas. La astaxantina hará que tu piel sea más blanca, más bella, más perfecta y más radiante. Su efecto es mucho mejor que el de otros ingredientes blanqueadores como la arbutina, el ácido kójico y la vitamina C. Hasta el momento, no se ha encontrado ninguna sustancia que tenga un efecto tan bueno para prevenir la precipitación de melanina en la misma concentración. Por lo tanto, también se la conoce como la mejor materia prima para blanquear y eliminar las pecas, y se utiliza en primera línea de alta gama. productos cosméticos. Normalmente cuando hacemos una mascarilla facial, podemos poner una gota de astaxantina en la mascarilla. Si insistes en usarla conseguirás buenos resultados.

3. El efecto antiarrugas de la astaxantina:

La piel está compuesta por epidermis, dermis y grasa subcutánea. La dermis contiene colágeno, elastina y otras células fibrosas que forman el esqueleto que sostiene la piel. Son estos elementos los que hacen que la piel luzca suave y juvenil. Estos elementos también son susceptibles a sufrir daños por los rayos UVA, UVB, el ozono u otros factores oxidativos. Cuando el colágeno de la dermis se oxida y se rompe debido a las diversas razones mencionadas anteriormente, la función de soporte de la epidermis desaparece, lo que hace que la epidermis colapse de manera desigual, lo que provoca que las arrugas y la piel se vuelva opaca, suelta y sequedad, y la apariencia de líneas finas, patas de gallo y otras arrugas. Por tanto, la razón fundamental para prevenir la oxidación de la piel es no ingerir colágeno. Los datos experimentales señalan que el colágeno oral no funciona porque el peso molecular es demasiado grande y no se puede absorber. La forma más fundamental es resistir la oxidación. La astaxantina es el antioxidante más fuerte jamás descubierto.

Los efectos de las cianinas en el cuerpo humano sobre la salud

●Tiene el efecto de aumentar significativamente las lipoproteínas de alta densidad y reducirlas (comúnmente conocidas como colesterol malo). Y puede prevenir la aparición de aterosclerosis y prevenir enfermedades cardiovasculares.

●Puede inhibir eficazmente la nefropatía diabética protegiendo directamente la membrana basal glomerular y evitando que los radicales libres producidos por la hiperglucemia dañen la membrana basal; también puede luchar contra los radicales libres en las células epiteliales tubulares renales;

●Puede prevenir eficazmente la oxidación de la retina y el daño de las células fotorreceptoras, y tiene un efecto protector sobre el cerebro, los ojos y el sistema nervioso central.

●Tiene una fuerte actividad en la inducción de la división celular, juega un papel importante en la regulación inmune y puede mejorar la inmunidad humana.

Enfermedades adecuadas para la astaxantina

Protege la salud ocular:

La retina y el sistema nervioso central (cerebro) son ricos en ácidos grasos insaturados, por tanto, la oxidación produce libres Los radicales pueden causar fácilmente daño peroxidativo. Los estudios han demostrado que la astaxantina atraviesa fácilmente la barrera hematoencefálica y la membrana celular, puede prevenir eficazmente la oxidación de la retina y tiene un efecto protector sobre el sistema nervioso central, especialmente el cerebro, tratando eficazmente las lesiones de la médula espinal, el síndrome de Parkinson y el síndrome de Alzheimer. y otras enfermedades del sistema nervioso central. En particular, el efecto sobre la degeneración macular es más significativo que el de la luteína.

Elimina las molestias, el dolor y la hinchazón de las articulaciones:

La acumulación de radicales libres en el cuerpo humano puede provocar daño oxidativo, que a su vez puede inducir dolor en las articulaciones, hinchazón, debilidad, ruidos. , hombro congelado y codo de tenista . La astaxantina tiene fuertes propiedades antioxidantes y puede inhibir eficazmente los radicales libres y reducir el daño a las articulaciones.

Científicos estadounidenses realizaron un ensayo de 8 semanas en pacientes con codo de tenista. La fuerza de agarre de las manos de quienes tomaron astaxantina de forma continua aumentó en un 93%, mientras que el dolor original de quienes no la tomaron empeoró.

Alivia la fatiga por ejercicio:

Cuando el cuerpo hace ejercicio, los músculos liberarán radicales libres. Si estos radicales libres no son procesados ​​por los antioxidantes a tiempo, generarán estrés oxidativo, causando daño muscular. dolor o daño al tejido muscular.

Las investigaciones demuestran que la astaxantina puede actuar como antioxidante e inhibir el daño oxidativo causado por los radicales libres en el organismo. La administración oral de astaxantina también puede fortalecer el metabolismo aeróbico, aumentar la fuerza muscular y la tolerancia muscular, aliviar rápidamente la fatiga por ejercicio y reducir el dolor muscular retardado después de un ejercicio extenuante.

Combate tres subidones y previene enfermedades cardiovasculares:

Las últimas investigaciones clínicas cardiovasculares en Estados Unidos demuestran que los adultos que toman astaxantina por vía oral todos los días pueden prevenir el colesterol de baja densidad (LDL, colesterol malo). ) ), reduce la deposición de plaquetas, mejora la velocidad del flujo sanguíneo y reduce el riesgo de arteriosclerosis.

La Facultad de Medicina de la Universidad Jikei de Chiba, Japón, descubrió que las personas no obesas que tomaban astaxantina reducían los niveles de triglicéridos y aumentaban el colesterol de alta densidad (HDL, colesterol bueno). Un nuevo estudio japonés también encontró que al comparar sujetos experimentales que tomaron astaxantina durante 4 semanas con aquellos que no la tomaron, el flujo sanguíneo de los capilares retinianos en ambos ojos de los que la tomaron fue significativamente mayor que el de los que no la tomaron. Los científicos de la Universidad Nacional de Seúl en Corea del Sur también descubrieron que la astaxantina puede reducir el colesterol de baja densidad en personas obesas.

Antienvejecimiento, protección frente a la radiación ultravioleta:

La radiación ultravioleta es una causa importante del fotoenvejecimiento epidérmico y del cáncer de piel. Los estudios han demostrado que la astaxantina tiene un efecto especial sobre la transglutaminasa y puede consumir putrescina cuando la piel está expuesta a la luz. La astaxantina oral tiene un efecto inhibidor más fuerte sobre la acumulación de putrescina que la vitamina A oral. Por lo tanto, las fuertes propiedades antioxidantes de la astaxantina la convierten en un fotoprotector potencial, que elimina eficazmente los radicales libres que causan el envejecimiento de la piel, protege las membranas celulares y mitocondriales del daño oxidativo y previene el fotoenvejecimiento de la piel.

Prevenir la diabetes:

La astaxantina natural previene la diabetes y previene las complicaciones diabéticas al prevenir la inflamación silenciosa. Los estudios han descubierto que los pacientes con diabetes suelen ir acompañados de niveles anormalmente altos de azúcar en sangre y estrés oxidativo elevado. Los niveles altos de azúcar en sangre y el estrés oxidativo elevado están inevitablemente relacionados con complicaciones diabéticas como la enfermedad renal. La astaxantina puede proteger las células con alto contenido de glucosa y tiene un papel funcional en la regulación del estrés oxidativo, la inflamación y la muerte celular en pacientes con diabetes y enfermedad renal. La astaxantina puede usarse como un suplemento funcional antidiabético eficaz. >Cómo obtener astaxantina

Experto: ¡La astaxantina se encuentra en muchos alimentos! Como mariscos, pescados, camarones, cangrejos, algas, etc.

Algas: contienen la mayor cantidad de astaxantina. Por ejemplo, las algas marinas y el wakame son todas ricas en astaxantina.

Camarones y cangrejos: 1000 gramos de cáscaras de camarones contienen 80-100 mg de astaxantina. Los cangrejos de río tienen el mayor contenido de astaxantina entre todos los camarones y cangrejos. Se pueden tomar cangrejos de caparazón blando o camarones secos.

Pescado: 1000 gramos contienen unos 10-40 mg de astaxantina.

Marisco: 1000 gramos contienen unos 10 mg de astaxantina.