¿Existen remedios caseros para nutrir los riñones y fortalecer el yang?

Personalmente siento que comer algo para nutrir los riñones y fortalecer el ejercicio físico, especialmente el ejercicio, es más importante que comer. Pero lleva mucho tiempo. San Miguel, siempre lo tomo. El efecto es bueno, siempre que tengas confianza, no hay ningún problema.

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