Red de conocimientos sobre prescripción popular - Enciclopedia de Medicina Tradicional China - Consulta sobre conocimientos sobre salud bucal y conocimientos sobre salud de la mediana edad.

Consulta sobre conocimientos sobre salud bucal y conocimientos sobre salud de la mediana edad.

2. A veces aparecen pequeñas pústulas en las encías. ¿Qué pasó?

Hay una pequeña pústula en la encía, no duele. A veces se agranda y otras desaparece. Los ojos pequeños a menudo presentan pus que sale cuando se aprietan. Esta es una manifestación clínica común de la periodontitis apical crónica. Las bacterias en el conducto radicular se infiltran en el tejido alrededor de la punta de la raíz, formando un absceso, y siempre se descarga pus, que fluye desde la punta de la raíz hasta la boca. Debido a que la infección del conducto radicular no se trata, la infección periapical no se puede eliminar, por lo que no se puede cerrar el canal de drenaje del absceso. Sin embargo, a veces desaparece a medida que la infección periapical se vuelve menos activa. Cuando la resistencia del paciente disminuye o el puerto de drenaje de pus se bloquea, se puede acumular más pus debajo del puerto de drenaje de pus, formando un absceso. Una vez excretado, se convierte en un falso cierre, como si se hubiera disipado. Un extremo de este método de drenaje de pus se encuentra alrededor del ápice de la raíz (seno) del diente afectado en el cuerpo. Forma un canal tubular (seno) a través de la pared ósea y la mucosa alveolar para drenar el pus hacia la cavidad bucal. La abertura en la mucosa oral se llama ostium sinusal y a menudo se observan protuberancias de tejido de granulación en el ostium sinusal. Los ostia sinusales se encuentran comúnmente en el área apical de la mucosa alveolar adyacente al diente afectado. La dirección se puede rastrear insertando una sonda y la relación con el diente afectado se puede confirmar mediante un examen dental con rayos X.

3. ¿Qué debo hacer si hay caries dental?

Si estás enfermo, debes buscar tratamiento temprano. "Si el agujero pequeño no se repara, el agujero grande se verá afectado". La caries dental suele ser asintomática en sus primeras etapas y los pacientes suelen tomarla a la ligera. Los médicos recomiendan a los pacientes que se llenen los dientes, pero los pacientes a menudo no están de acuerdo y no cooperan con el médico, lo que a menudo trae mayor dificultad en el tratamiento y dolor físico y mental para los pacientes.

Debes saber que si un diente está podrido, las caries no volverán a crecer y el desarrollo de la enfermedad no se puede detener automáticamente. Cuando un diente está podrido, sólo se elimina por completo el tejido dental enfermo y luego se rellena el defecto con materiales artificiales como amalgama, ionómero de vidrio, resina compuesta, etc. Esto es lo que la gente llama "relleno". Por supuesto, los especialistas deben decidir qué materiales se deben utilizar para rellenar las caries y cómo tratarlas.

4. ¿Cuáles son las consecuencias de la caries dental no tratada?

Si la caries dental no se cura, las lesiones se desarrollarán de superficiales a medias y profundas; la caries crecerá de pequeña a grande; el dolor comenzará desde cero y luego empeorará; incapaz de masticar normalmente, lo que provoca inflamación de la pulpa, frío y calor. La estimulación es dolorosa e incluso dificulta el sueño, seguida de la formación de abscesos, hinchazón facial, infección intersticial, fiebre alta, malestar, dolor e incluso síntomas potencialmente mortales. .

5. ¿Se pueden obturar los dientes sin taladrar ni rechinar?

El empaste dental es un procedimiento quirúrgico. El primer paso es limpiar la herida y eliminar el tejido dental blando o frágil que ha sido dañado por la caries. Luego, según las necesidades de los materiales de restauración, se prepara una determinada forma de cavidad para la restauración en forma de diente. Los materiales tradicionales utilizados para rellenar las caries dentales, como la amalgama y el cemento, no se adhieren al tejido dental. Por lo tanto, es necesario utilizar fresas dentales para preparar las cavidades dentales en ciertas formas de cavidades relevantes con el fin de utilizar propiedades físicas para llenar las caries. . Con el desarrollo de los materiales de obturación, se ha mejorado la adherencia de los materiales de obturación. Por ejemplo, el "material de relleno no invasivo" fabricado por el alemán "Yipai" puede rellenar el tejido cariado de la cavidad con sólo las manos, sin utilizar un taladro dental, y es muy popular entre los pacientes infantiles y los padres.

6. ¿Cuál es la relación entre el consumo de azúcar y la caries dental?

Es bien sabido que comer demasiada azúcar dañará los dientes. De hecho, el azúcar juega un papel insustituible en la aparición de caries dental, especialmente la sacarosa. Caramelos duros, azúcar blanca, caramelos de frutas, azúcar moreno, etc. La mayor parte de lo que comemos habitualmente son productos de sacarosa. Las bacterias cariogénicas como Streptococcus mutans pueden producir algunos ácidos orgánicos a través de la glucólisis de la caña de azúcar como el ácido láctico, los ácidos pueden dañar los dientes; Por eso tiene sentido que comer demasiada azúcar pueda dañar los dientes. Pero el azúcar también es una sustancia esencial para el cuerpo humano, por lo que es imposible que no comamos azúcar y mucho menos evitar que nuestros hijos coman azúcar. Las investigaciones modernas muestran que el azúcar es esencial, pero la frecuencia y la forma de consumirlo están estrechamente relacionadas con la aparición de caries dental. Comer azúcar con frecuencia es más dañino que comer demasiada azúcar a la vez. Comer azúcar con regularidad puede mantener alta la acidez de la placa y dañar los dientes. Dormirse con azúcar en la boca favorece la alta acidez continua de la placa dental en la boca y promueve la aparición de caries dental.

Para reducir la aparición de caries dental, recomendamos:

1 gt; No trates el azúcar como snack, cómelo con frecuencia; 2 gt No puedes dormir después de comer azúcar;

3 gt Se debe reducir la cantidad de dulces: los niños de 2,5 a 5 años deben comer entre 25 y 30 gramos de sacarosa todos los días; Los niños de 9 años deben comer entre 30 y 45 gramos.

4 gtDesarrolla el hábito de cepillarte los dientes antes de acostarte.

7. ¿Qué debo hacer si mis dientes se decoloran debido a la tetraciclina?

La decoloración por tetraciclina significa que los dientes se vuelven gris negruzco, gris amarillento o marrón oscuro y pierden su brillo.

Esto ocurre cuando los bebés y niños pequeños están sufriendo calcificación y toman grandes cantidades de medicamentos con tetraciclina, como tetraciclina, oxitetraciclina, clortetraciclina, etc. Una vez que estos medicamentos ingresan al cuerpo, forman complejos de tetraciclina cálcica con el tejido dental y la mayoría de ellos se depositan en la dentina. Por un lado, este compuesto bloquea el proceso normal de calcificación de los dientes. Por un lado, la dentina se tiñe de amarillo fluorescente. Cuanto más medicación se utilice en la primera infancia, más grave será la tinción de los dientes, mayor será la dosis y cuanto más tiempo dure la medicación, más oscura será la tinción; Sí, las mujeres y los niños no deben usar tetraciclinas durante el embarazo y durante el desarrollo de los dientes (4-7 semanas de embarazo). Actualmente, a las mujeres embarazadas y a los niños no se les permite usar tetraciclinas. Una de las razones es para evitar que las tetraciclinas decoloren los dientes.

La gente todavía tiene muchos malentendidos sobre la atención sanitaria. En términos de alimentación, vestimenta, vivienda y transporte, la gente da por sentado las cosas y tiene algunos conceptos inadecuados de atención médica. Si no se corrige, será perjudicial para su salud. Eche un vistazo a los siguientes errores comunes que comete la gente en el cuidado de la salud en invierno:

Mito 1: Use ropa gruesa para mantenerse abrigado.

Cuando hace frío, algunas personas se visten bien para abrigarse y prevenir resfriados, pensando que cuanto más se vistan, más abrigados estarán. De hecho, esto es unilateral. Debido a que la ropa en sí no genera calor, solo juega un papel de aislamiento, formando una buena zona de microclima entre la ropa y el cuerpo, y entre la ropa, amortiguando la convección entre el aire frío del exterior y el aire caliente del cuerpo. superficie, de modo que se conserve el calor del cuerpo, dando como resultado una sensación de calor. El uso de una prenda de vestir aumenta el espesor de la capa de aire y mejora la retención del calor. Cuando el espesor de la capa de aire supera los 1,5 cm, la convección de aire en la ropa aumenta significativamente, pero la retención de calor disminuye desde un punto de vista fisiológico, usar ropa demasiado gruesa inhibirá la adaptabilidad de la función de regulación de la temperatura corporal y debilitará la función. capacidad de protegerse del frío. Además, usarlo demasiado lo hará voluminoso, ni hermoso ni cómodo de mover.

Recordatorio: en invierno, necesitas una cierta cantidad de ropa y un grosor adecuado. Para la ropa de invierno, conviene elegir productos ligeros y abrigados y chaquetas de cuero que no sean aptas para el aire frío. Los trabajadores de oficina deben tratar de no usar ropa interior de cuello alto o suéteres demasiado ajustados, de lo contrario pueden comprimir fácilmente las arterias carótidas y provocar un suministro insuficiente de sangre al tejido cerebral.

Mito 2: Me encanta usar zapatos puntiagudos.

Los zapatos de punta de mujer de moda urbana añaden un estilo único al frío invierno. Sin embargo, "el frío empieza desde el primer paso". Los expertos señalan que al caminar con zapatos con puntas estrechas y puntiagudas, el centro de gravedad del cuerpo se inclinará hacia adelante, lo que provocará una mala circulación sanguínea en los pies. Con el tiempo, la piel de los pies se dañará o se desarrollarán ampollas. En climas fríos, estos pies son más susceptibles a la congelación. Los pies congelados comenzarán a picar cuando el clima se vuelva un poco más cálido. Si la congelación es grave, puede repetirse el próximo año.

Consejo: Lleva calzado holgado y abrigado en invierno. Si realmente quieres usar esos zapatos con punta puntiaguda, ten un par de zapatos planos cómodos en la oficina para cambiarlos fácilmente.

Mito 3: Dormir abrigado con las puertas y ventanas cerradas.

Dormir con puertas y ventanas cerradas en invierno reducirá la convección de aire y aumentará la temperatura interior, pero la circulación de aire resultante es más dañina. Según los expertos, el cuerpo humano produce durante el metabolismo más de 500 sustancias químicas, de las cuales 149 se excretan por el tracto respiratorio. Como resultado, el aire contiene una gran cantidad de bacterias, virus, dióxido de carbono y partículas de polvo, que afectan el tracto respiratorio. Por lo tanto, las personas que no pueden dormir bien con las ventanas cerradas suelen sufrir resfriados, tos, faringitis, etc.

Consejo: No dejes las puertas y ventanas cerradas todo el día porque afuera hace frío. Abra las ventanas con frecuencia para mantener el flujo de aire. En invierno, abra la ventana de 2 a 4 veces al día, cada vez durante unos 10 minutos. En particular, las residencias de los pacientes deben ventilarse periódicamente.

Mito 4: Las temperaturas más altas del aire acondicionado son más cómodas.

El viento es fuerte en invierno y algunas familias utilizan aire acondicionado para mantenerse calientes. Para disfrutar del calor interior, a muchas personas les gusta ajustar la temperatura del aire acondicionado por encima de los 27°C, de modo que la temperatura interior sea como el cambio de primavera y verano, lo que realmente hace que la gente se sienta muy cómoda. Aunque la alta temperatura de los aparatos de aire acondicionado aporta mucha comodidad al trabajo y a la vida, las personas que han estado en ambientes con aire acondicionado durante mucho tiempo son propensas al síndrome del aire acondicionado. Las manifestaciones específicas incluyen congestión nasal, sequedad de garganta, sequedad de boca, dolor de cabeza, disminución de la función inmune, etc. Especialmente en invierno, si la diferencia de temperatura interior y exterior es superior a 25 ° C, es fácil resfriarse si sale a hacer algo. Algunos pacientes con enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares son propensos a sufrir infartos de miocardio, accidentes cerebrovasculares, parálisis facial; incluso la muerte.

Recordatorio: el uso adecuado del aire acondicionado es bueno para la salud. Cuando utilice aire acondicionado, puede colocar un humidificador o un recipiente con agua en el interior para mantener la habitación moderadamente húmeda. La temperatura interior debe ajustarse adecuadamente y la temperatura debe aumentar gradualmente. Cuando la temperatura esté ajustada a la temperatura adecuada, quítate el abrigo sin ningún problema. Si desea salir, debe ajustar gradualmente la temperatura a 65438 ± 05 ℃. No abandone la habitación con aire acondicionado inmediatamente para permitir que la cavidad nasal se adapte a la temperatura del aire. La temperatura adecuada para dormir por la noche está entre 65438±05℃ y 65438±08℃. Los hogares con pacientes resfriados u otras enfermedades infecciosas no deben utilizar aires acondicionados.

Mito 5: Tomar un baño caliente al principio.

También debes prestar atención a algunas cuestiones a la hora de bañarte en invierno. No puedes empezar a ducharte desde el principio nada más abrir el grifo, sino empezar a lavarte desde los pies, como en verano. Debido a que la temperatura de la piel en invierno es más baja que la temperatura del agua del baño, y la temperatura del agua del baño en invierno suele ser más alta que en verano, el agua caliente repentina sobrecargará el corazón. Además, muchas personas suelen aumentar la temperatura del agua porque tienen miedo al frío. Sin embargo, el agua demasiado caliente hará que la piel pierda humedad, la seque e incluso provoque rotura capilar.

Consejos: Lo mejor es mojar los pies antes de bañarse en invierno para que tus pies se adapten primero a la temperatura del agua, luego verter lentamente el agua sobre tu cuerpo y comenzar a bañarte. La temperatura adecuada del agua para bañarse en invierno es de 37 ℃ a 42 ℃, por lo que la temperatura del agua de baño en invierno es ligeramente superior a la temperatura corporal. Además, lo mejor es no bañarse más de 15 minutos cuando hace frío para evitar resfriarse.

Mito 6: Levántate temprano y haz ejercicios matutinos en invierno.

En invierno, temprano en la mañana, antes de que salga el sol, solemos ver a algunos ancianos corriendo y boxeando. Creen que el aire es bueno por la mañana y que el día es bueno por la mañana. Hacer ejercicio temprano es mejor para la salud. Algunas personas incluso piensan que cuanto antes mejor. De hecho, no es aconsejable. La medicina tradicional china cree que las personas viven en la naturaleza y están estrechamente relacionadas con la naturaleza. Sólo adaptándose a los cambios del yin y el yang en las cuatro estaciones las personas pueden estar sanas, especialmente las personas mayores. En invierno, hay que "acostarse temprano y levantarse tarde, y hay que esperar a que salga el sol". Porque acostarse temprano puede mantener la energía yang del cuerpo y levantarse tarde puede nutrir la energía yin del cuerpo. No solo eso, el aire por la mañana también es relativamente turbio. Debido a que la temperatura es baja, algunos gases y sustancias nocivas, como monóxido de carbono, dióxido de carbono, sulfuro, partículas en suspensión, etc., se depositan cerca del suelo y son difíciles. dispersarse. Sólo cuando salga el sol, la capa cercana al suelo se caliente, el aire comience a elevarse y los contaminantes sean transportados y difundidos en el aire, el aire se volverá fresco. Además, las temperaturas exteriores más bajas en invierno son más irritantes para el tracto respiratorio y el sistema cardiovascular, induciendo fácilmente espasmos de la tráquea y los vasos sanguíneos, lo que provoca el agravamiento del asma, el aumento de la presión arterial y la aparición de angina de pecho.

Recordatorio: Lo mejor es hacer los ejercicios matutinos a las ocho o nueve de la mañana, después de que sale el sol y sube la temperatura.

Mito 7: Lávate la cara frecuentemente con agua caliente.

Es realmente bueno lavarse la cara con agua caliente después de regresar del exterior para ahuyentar el frío y calentar la cara entumecida por el frío. Pero si te lavas la cara demasiadas veces al día, no favorece el cuidado facial. Debido a que el aire frío estimula el rostro de las personas en invierno, los capilares de las glándulas sudoríparas se encogen y expanden rápidamente cuando se encuentran con agua caliente. Pero una vez que pasa el aire caliente, la baja temperatura vuelve a hacer efecto y los capilares vuelven a su estado original. Esta contracción puede provocar fácilmente arrugas.

Consejo: Debes lavarte la cara con agua caliente con menos frecuencia. Incluso después de lavarse la cara, aplique aceites y cosméticos para el cuidado de la piel, y masajee su cara con frecuencia para promover la circulación sanguínea. Se puede utilizar 1-2 veces por semana.

Mito 8: No protegerse del sol en invierno.

En general, se cree que sin una fuerte exposición a la luz solar en invierno, la piel no se verá dañada por los rayos ultravioleta, especialmente aquellos que sufren de manchas oscuras y pecas. En realidad, esto es un error.

Lo que afecta la salud de la piel son los rayos ultravioleta, que están presentes en el sol durante todo el año. Hay tres tipos de rayos ultravioleta: A, B y C. Entre ellos, los que son dañinos para la piel son el tipo A y el tipo B. Los rayos ultravioleta tipo A tienen un 35-50% y pueden llegar a la dermis a través de la epidermis. La exposición repetida al sol provocará fenómenos de envejecimiento como arrugas y flacidez. Los rayos ultravioleta tipo B son absorbidos principalmente por la epidermis, provocando sequedad en la piel y quemaduras solares.

El oscurecimiento y aspereza de la piel provocado por los pigmentos se produce por la combinación de los rayos ultravioleta A y B. Por eso, incluso en invierno, la protección solar debe ser meticulosa.

Recordatorio: lo que más necesitan las mujeres que aman la belleza son productos de protección solar con SPF y deben usarse durante el día. Incluso en invierno y en días nublados, deben aplicarse protección solar después de lavarse la cara todas las mañanas. Si usted es un trabajador de campo que pasa tiempo al aire libre con frecuencia, lo mejor es aplicarse loción de protección solar aproximadamente cada dos horas.