¿Qué hacer con la urticaria?
Cada invierno, muchas personas alérgicas llegan a sus casas con urticaria.
Aunque la urticaria alérgica es una enfermedad de la piel muy común, el descuido y el laissez-faire también pueden hacer que la afección empeore, afectando gravemente el trabajo y la vida.
¿Qué debes hacer si tienes urticaria repentina? Hay cuatro formas correctas de afrontarlo:
1. No rascarte
La reacción intuitiva de la mayoría de las personas ante la picazón en la piel es rascarse con las manos. No solo no puede aliviar la picazón. También puede causarle más picazón cuanto más se rasca.
Porque al rascar la zona afectada, la temperatura de la zona afectada aumenta, haciendo que la sangre libere más histamina, empeorando la situación.
2. No utilices compresas calientes.
El calor abrirá los capilares de todo el cuerpo humano y acelerará la circulación sanguínea. Cuanto más rápido fluye la sangre, más alérgenos se liberan.
Esto no sólo no aliviará los síntomas, sino que incluso empeorará la picazón.
3. Confirmar los alérgenos
La urticaria alérgica suele ser causada por alérgenos. La búsqueda activa de alérgenos en la vida diaria desempeñará un papel importante en la prevención del próximo ataque.
Existen muchos tipos de alérgenos, que pueden ser alimentos, medicamentos o diversas necesidades diarias. Entre los más comunes se incluyen factores climáticos como el viento frío en invierno. Cuando encuentre un alérgeno, debe suspender inmediatamente el contacto con él o tratar de mantenerse alejado del alérgeno.
No se recomienda comprar medicamentos para tratar la urticaria sin el criterio de un médico profesional. Esto puede causar. la alergia empeore y retrase la afección.
4. Lleva una dieta razonable y mejora la inmunidad.
Para tratar la urticaria hay que tener paciencia y no apresurarse. Debes prestar atención a comer algo de carne magra y pescado entre semana y complementar. suficiente proteína. La dieta debe ser una combinación de carne y verduras, y se deben consumir cereales integrales a intervalos para mejorar la inmunidad humana.
Consuma más verduras de hojas verdes y complemente vitaminas. Evite o coma alimentos menos picantes como mariscos y barbacoas.