Inventario de dieta saludable con miel

Hay muchos alimentos medicinales elaborados con miel y diferentes métodos pueden tener diferentes efectos. No solo pueden brindar atención médica, sino también curar enfermedades. ¿Cuáles son las pastillas para la salud y la pérdida de peso elaboradas con miel? A continuación, este artículo le brindará una introducción detallada, con la esperanza de brindarle ayuda y aprender más sobre la miel.

Pastillas de Miel

Método: Preparar una cantidad adecuada de miel, 30 gramos de ghee y 50 gramos de arroz japonica. Primero ponga el arroz japónica preparado en una cierta cantidad de agua y cocínelo en papilla, agregue ghee y miel y cómelo después de cocinarlo.

Eficacia: Tomar esta receta puede humedecer los pulmones y calmar la sed, y puede mejorar síntomas como la deficiencia de yang y la fatiga, la tos debido al calor pulmonar y la piel seca.

Tortilla bañada en miel

Preparación: Preparar dos huevos y dos cucharadas de miel. Primero sofreír los huevos en aceite y luego añadir la miel mientras aún estén calientes.

Eficacia: Si se insiste en tomar esta receta, se puede utilizar para tratar enfermedades bronquiales en niños.

Bebida de leche con miel

Preparación: Tomar 50 ml de miel, 50 ml de leche y 25 g de semillas de sésamo negro. Primero triture las semillas de sésamo negro, luego mézclelas con miel y leche y bébalas con agua tibia después de levantarse por la mañana.

Eficacia: Tomar bebida de leche con miel puede nutrir la sangre y regular el qi y la sangre. Es adecuado para personas con piel seca y tez oscura.

Miel y nueces

Preparación: Preparar cinco libras de miel y cinco libras de nueces. Primero triture las nueces, agregue la miel preparada y mezcle bien. Tomar una cucharada cada vez, dos veces al día, con agua tibia.

Eficacia: Tomar esta receta puede mejorar la deficiencia de Qi y el asma y proteger sus pulmones.

Miel de azucena fresca

Elaboración: Preparar 50 gramos de azucena fresca y dos cucharadas de miel. Primero, poner el lirio en un bol, agregar la miel y mezclar bien. Después de que el cajón esté al vapor, tómelo antes de acostarse.

Eficacia: Esto puede calmar la mente y calmar la mente. Es adecuado que los pacientes con insomnio lo tomen regularmente para ayudarles a dormir.

Jugo de Apio y Miel

Elaboración: Preparar 100 gramos de apio fresco y una cantidad adecuada de miel. Primero lava y machaca el apio preparado, luego cuécelo en miel hasta que esté cocido. Come una vez al día.

Eficacia: Esta receta puede nutrir y proteger el hígado. Es especialmente adecuada para pacientes con hepatitis y tiene un buen efecto acondicionador.

A través de la introducción anterior, creo que todos deberían tener una cierta comprensión de la dieta medicinal terapéutica hecha de miel. Muchos alimentos medicinales se pueden preparar con miel. Se pueden adoptar diferentes prácticas, diferentes gustos y diferentes funciones de atención médica según las necesidades personales. Espero que a través de la explicación de este artículo, tenga una cierta comprensión de la dieta medicinal para el cuidado de la salud hecha con miel.