¿Qué funciones extrañas tienen tus manos? ¿Qué hacen estas funciones?

De hecho, además de las funciones normales de las manos y los pies, la función más singular es que tienen muchos puntos reflejos de acupuntura, que pueden interferir y estimular nuestros órganos humanos. La estimulación regular de estos puntos reflejos puede ayudarnos a lograr buenos efectos en el cuidado de la salud. Entonces, si queremos estar sanos, a menudo podemos estimular estos puntos de acupuntura en nuestras manos y pies, especialmente los puntos de acupuntura reflejos en las plantas de los pies, que cubren casi todas las partes de nuestro cuerpo. Entonces, ¿cuál es la forma más razonable de estimular estos puntos de acupuntura en nuestros pies? A continuación, basado en mi propia experiencia, compartiré contigo algunos métodos para el cuidado de la salud de los pies, espero que te sean útiles:

1. Frota tus pies con frecuencia.

Primero. Por encima de todo, si quieres masajearte los pies para lograr el efecto del cuidado de la salud en tus pies, debes frotarlos con frecuencia en la vida diaria. Recomiendo remojar los pies todas las noches antes de acostarse y luego frotarlos con frecuencia. El método de frotar los pies no es muy particular. Basta con sujetar nuestros pies con una mano y frotarlos con fuerza con la otra.

2. Remoja tus pies antes de acostarte

Creo que todo el mundo conoce el hábito de higiene de remojar los pies antes de acostarse, ¿verdad? El remojo de los pies es un método y una forma muy importante de utilizar los pies para lograr efectos sobre la salud, por lo que debe remojarlos adecuadamente antes de acostarse. Cabe señalar que la forma correcta de remojar los pies es remojar los pies en agua caliente durante unos 15 minutos. Muchos amigos aún no han llegado al momento.

3. Pisar el suelo descalzo

Pisar descalzo con frecuencia sobre un terreno irregular también puede lograr buenos efectos para la salud. Por ejemplo, algunos suelos de adoquín que se utilizan actualmente en la decoración del hogar pueden estimular varios puntos de acupuntura en las plantas de los pies si se pisan con frecuencia. Si se estimulan durante mucho tiempo, puede ayudarnos a conseguir efectos sobre la salud.