¿La fresa es una fruta refrescante o una fruta caliente?

Las fresas son frutas frescas, ricas en vitamina C, antocianinas, catequinas y otros nutrientes. Tiene las funciones de eliminar el calor y saciar la sed, reponer el qi y nutrir la sangre, humedecer los pulmones, aliviar la tos y la diuresis. También puede mejorar la presión arterial alta, aliviar el estreñimiento, proteger la vista, aliviar eficazmente la ceguera nocturna, reducir el colesterol, etc.

Además, comer fresas puede fortalecer eficazmente el movimiento de los intestinos, acelerar la descomposición de los alimentos, promover el metabolismo del cuerpo, mejorar las manchas oscuras y prevenir las pecas. Los borrachos comen fresas para recuperar la sobriedad.