El valor nutricional y la eficacia de la piel del camarón

Protección cardiovascular: los camarones son ricos en magnesio. El magnesio juega un papel importante en la regulación de la actividad cardíaca. Puede proteger bien el sistema cardiovascular, reducir los niveles de colesterol en la sangre y es útil para prevenir la arteriosclerosis y la hipertensión. y el infarto de miocardio tienen cierto efecto.

La piel de tienda es un producto seco de pequeñas gambas de mar. Se elabora a partir de pequeñas gambas de mar como las gambas peludas, se cocinan y luego se secan al sol o se secan. productos secos hervidos, y hay tres tipos de productos crudos y secos, el producto seco hervido con sal es el que produce más.

Por lo tanto, al elegir Shopee, debes prestar atención al contenido de sal para evitar que comer demasiado Shopee aumente tu ingesta de sodio y provoque una presión arterial anormal.

Información ampliada:

Notas:

Antes de comer la piel de las gambas, remojar varias veces la piel de las gambas en agua y luego blanquearlas. O expóngalo directamente al sol durante 3 a 6 horas.

La piel de las gambas no se debe dejar en remojo en agua más de 20 minutos.

No se pueden comer camarones secos y espinacas juntos: afecta la absorción de calcio del cuerpo. Comer espinacas y camarones secos juntos afecta la absorción de calcio del cuerpo. Por tanto, es mejor no comer espinacas después de comer gambas secas para evitar reducir el valor nutricional.

Shapee y soja no se pueden comer juntos: provocará indigestión. Comer soja tiene muchos beneficios, pero cabe señalar que la piel de camarón y la soja no se pueden comer juntas. La soja contiene antitripsina y trombina. Si se come junto con camarones, provocará indigestión.

Enciclopedia Baidu-Shopee