¿Qué nutrientes tiene el taro?
El taro es de naturaleza suave, de sabor dulce, de sabor picante y ligeramente venenoso. Puede reponer el bazo y el estómago, regular el Qi, resolver la flema y disipar el estancamiento. Puede utilizarse para tratar la anorexia, la fatiga, la tuberculosis, la disentería crónica, la sangre en las heces, el ántrax y otras enfermedades.
Entre los minerales contenidos en el taro, el contenido de flúor es relativamente alto, el cual tiene las funciones de limpiar los dientes, prevenir la caries y proteger los dientes.
El taro contiene una variedad de oligoelementos que pueden mejorar la función inmune del cuerpo y pueden usarse como alimento básico para prevenir y tratar el cáncer. Tiene un muy buen efecto auxiliar durante la cirugía del cáncer o la radioterapia, quimioterapia y rehabilitación postoperatoria.
El valor medicinal del taro
El taro puede aliviar el picor de la piel. Esta propuesta puede parecer una tontería, pero en realidad es muy científica. Echemos un vistazo a la introducción del editor.
Comer taro puede aliviar el picor de la piel. Ahora déjame presentarte este método: toma de 2 a 3 bolas de taro del tamaño de un huevo, lávalas, no las peles ni las cortes. Después de lavar agregar un poco de sal y sofreír en una olla hasta que esté medio cocido, luego ponerlo en una olla con capacidad de 1000 ml y guisar hasta que esté cocido, luego agregar de 12 a 15 azufaifas y cocinar. En lugar de comer taro, bebe sopa de azufaifa.
Desde la perspectiva de la medicina tradicional china, el picor de la piel se debe a deficiencias nutricionales y a la sequedad provocada por una mala circulación sanguínea. Por lo tanto, se deben elegir medicamentos que puedan ser diuréticos, desintoxicantes y reponedores de sangre.
Taro tiene efectos fortalecedores del bazo, diluyendo la humedad, desintoxicante y aliviando el picor. Puede transportar razonablemente nutrientes, hidratar la piel y mejorar la inmunidad del cuerpo.
La azufaifa tiene los efectos de fortalecer el bazo, reponer el qi y reponer la sangre. Puede hacer que la sangre fluya suavemente y aumentar la nutrición de la piel. Estos dos alimentos van de la mano y se complementan. También puedes agregar una cantidad adecuada de baya de goji a la sopa. Lycium barbarum tiene el efecto de nutrir el yin y nutrir los riñones, y los riñones son la base innata y pueden acondicionar la piel desde un nivel profundo.
Cómo comer taro
Hay muchas formas de comer taro, ya sea como verdura o como sustituto de los cereales. El taro se puede pelar y guisar con carne o pollo, pelar y cortar en rodajas para hacer diversas sopas, hervir, pelar y comer con azúcar.
Gachas de taro
Ingredientes: taro, arroz glutinoso
Método: Cocine el arroz glutinoso y los trozos de taro fresco en gachas, agregue la cantidad adecuada de azúcar.
Eficacia: No sólo puede nutrir y beneficiar a las personas, sino también curar enfermedades. Es más beneficioso para los pacientes con linfadenitis crónica, tuberculosis linfática y linfadenopatía crónica tomarlo en otoño.