El tipo de sangre determina su plan de dieta para bajar de peso.

Respuesta:

Adecuadas: proteínas vegetales, como frijoles y productos de soja.

Gramos: Grasas animales, como leche y grasas altas en grasa. (No sólo ganarás peso después de violar las reglas, sino que también provocarás hiperlipidemia y enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares).

Cantidad moderada: azúcar, como alimentos básicos y postres.

Tipo b:

Respuesta: Azúcar.

G: Proteína vegetal (violarla no sólo te hará ganar peso, sino que también provocará graves enfermedades del sistema digestivo. Puedes utilizar en su lugar carne magra, leche y otras proteínas animales.)

Cantidad adecuada: Grasa animal.

Tipo O:

Adecuado: grasa animal.

G: El azúcar no sólo aumenta el peso, sino que también puede provocar enfermedades renales como la diabetes. )

Cantidad adecuada: proteína vegetal.

AB:

R: No importa.

Gramos: Ninguno (pero no comas demasiado, sino engordarás).

Cantidad moderada: Todos.