Recomiende tres alimentos que fortalezcan el bazo y repongan el qi para una mejor salud.

¿Cómo hacer que tu estómago esté más saludable? Muchas personas tienen falta de armonía en el bazo y el estómago. No sé cómo estandarizar y mejorar. Puedes elegir algunos ingredientes que puedan regular el bazo y el estómago para mantener la salud. ¿Qué comer para fortalecer el bazo y reponer el qi? Los siguientes alimentos saludables son buenas opciones. Echemos un vistazo a estos ingredientes que pueden fortalecer el bazo.

Alimento fortalecedor del bazo: arroz japonica

El arroz japonica es de naturaleza plana y de sabor dulce, y tiene el efecto de fortalecer el bazo y reponer el qi. El "Compendio de Materia Médica" registra: "El arroz japonica puede nutrir el bazo, beneficiar los cinco órganos internos, fortalecer los músculos y detener la diarrea, pero el papel del arroz japonica es el primero". El arroz es el arroz que la gente suele comer. Los granos son largos y la gente se gana la vida con él. Los fideos son buenos para fortalecer el bazo y el estómago y fortalecen los músculos y los huesos. >Alimentos que fortalecen el bazo: ñame

La medicina tradicional china cree que el ñame tiene un sabor dulce y pertenece al meridiano del bazo y del estómago. Tiene los efectos de fortalecer el bazo y reponer el qi, nutrir los riñones y. fortalece la esencia, nutre el yin y nutre los pulmones, y es adecuado para diarrea crónica, heces blandas y deficiencia del bazo. Los pacientes deben comerlo, pero cabe señalar que el ñame no es adecuado para personas con mucha humedad para evitar molestias físicas. p>

Alimento que fortalece el bazo: arroz glutinoso

El arroz glutinoso es de naturaleza dulce y cálida. El meridiano del bazo, el estómago y los pulmones tiene los efectos de reponer el qi, fortalecer el bazo y el estómago y es antitranspirante; Es adecuado para náuseas, anorexia, diarrea, sudoración, dificultad para respirar y distensión abdominal durante el embarazo causada por deficiencia del bazo y del estómago. Es adecuado para personas con tuberculosis y neurastenia en el posparto. estómago, es bueno para aliviar la indigestión y tiene el efecto de reponer la fatiga.

Los ingredientes para fortalecer el bazo y reponer el qi se mencionan anteriormente. Los alimentos tienen buenas funciones y efectos para el cuidado de la salud. aptitud física y tiene un buen efecto acondicionador sobre la deficiencia de Qi. Los ñames, el arroz glutinoso y el arroz japonica son buenas opciones para fortalecer el bazo y reponer el Qi.