¿Puedo beber té Kuding durante la menstruación?
1. El valor medicinal del té Kuding
La medicina tradicional china cree que el té Kuding es fresco por naturaleza, tiene las funciones de disipar el viento y el calor, aclarar la cabeza y los ojos, y calmar la polidipsia. Puede usarse para tratar dolores de cabeza, dolor de muelas, ojos rojos, fiebre, etc. El té Kuding no solo contiene una variedad de aminoácidos esenciales, vitaminas, zinc, manganeso y otros oligoelementos necesarios para el cuerpo humano, sino que también tiene funciones como mejorar la inteligencia, desintoxicar, embellecer la piel, reducir los lípidos en sangre y resistir la aterosclerosis. Es un favor popular entre las mujeres jóvenes y las personas de mediana edad y mayores.
2. No es recomendable beber té de Kuding durante la menstruación.
El té de Kuding es de naturaleza fría. El "Compendio de Materia Médica" registra que el té de Kuding "sacia la sed y mejora la vista, reduce la inflamación y alivia el estreñimiento, y promueve la peristalsis intestinal". La medicina moderna ha descubierto que el té Kuding tiene los efectos de reducir la presión arterial, reducir los lípidos en sangre, perder peso, ser anticancerígeno y antienvejecimiento. Sin embargo, es precisamente por el frescor del té Kuding que no es adecuado para mujeres durante la menstruación ni para mujeres con dismenorrea.
3. Los peligros de beber Kudingcha durante la menstruación
Las mujeres experimentan pérdida de sangre durante la menstruación y su resistencia disminuye. Beber té Kuding frío en este momento puede provocar estancamiento del Qi y la sangre, mala descarga de la sangre menstrual, dismenorrea e incluso menstruación irregular. Las mujeres que padecen dismenorrea con frecuencia deben beber menos Kudingcha incluso si no están menstruando.
4.¿Qué mujeres no deben beber?
Viento frío y frío: cuando las mujeres sufren de viento frío y frío, no deben beber té Kuding, ya que dificultará la dispersión del viento frío y no favorece la cura del resfriado.
Personas de constitución débil y fría: Las personas de constitución débil y fría suelen sentir manos y pies fríos. Beber té de Kuding agravará sus síntomas, lo que no favorece la mejora de la constitución del resfriado. En casos graves, se producirá dolor abdominal y diarrea.
Pacientes con enteritis crónica: los pacientes con gastroenteritis con deficiencia de bazo y estómago son propensos al resfriado abdominal, y el té Kuding agravará los síntomas. Causar diarrea o dolor de estómago.
Madre: La madre está débil. El té Kuding frío no favorece la recuperación del útero de la madre y también puede dañar el bazo y el estómago, lo que fácilmente puede causar secuelas.
5. Consejos para la salud menstrual
El té puede favorecer la digestión, perder peso y refrescar la mente, pero para las amigas durante la menstruación, el embarazo y la lactancia, es mejor no beber. Cualquier fiesta de té.
6. Precauciones al beber té durante la menstruación
Dado que tanta gente ama el té, beber té se ha convertido en parte de la vida, especialmente en el sur, donde viven personas de todas las edades. Me encanta tomar té. El autor ha vivido en Guangdong durante muchos años y beber té es tan importante como comer en Guangdong. Si no bebe té durante un día, se sentirá completamente incómodo. Entonces el arroz derivado tiene la palabra té. Desayunar se llama té de la mañana y cenar se llama té de la tarde. Además, en todos los restaurantes también se sirve té.
Sin embargo, aunque el té es bueno, no es apto para todo el mundo. Algunas personas empiezan a confundirse. Las mujeres también son el principal grupo de bebedores de té, especialmente aquellas que pertenecen a la pequeña burguesía. A menudo están acostumbrados a sostener una taza de té, hojear la computadora y beber té lentamente. Pero por razones fisiológicas, las mujeres siempre se sienten mal durante unos días al mes. ¿Pueden las mujeres beber té durante la menstruación? Hay dos voces sobre este tema. Uno piensa que está bien beberlo porque el té no tiene nada particularmente perjudicial para la salud y se puede beber como de costumbre. Otra creencia es que el té no se puede beber porque contiene ácido tánico, que dificultará la absorción del hierro de los alimentos y provocará fácilmente anemia por deficiencia de hierro. Además, el té tiene un efecto refrescante, pero para las mujeres durante la menstruación desempeña un papel en la estabilización del sistema nervioso, por lo que no es adecuado beber té.
De hecho, el autor considera que este tema no necesita estar tan complicado. La posibilidad de beber té durante la menstruación depende de su condición física y no se puede generalizar. Las mujeres con buena condición física generalmente tienen la costumbre de beber té, por lo que pueden beber té de forma natural durante la menstruación, pero no pueden beber té fuerte. Para mujeres con constitución débil, anemia, bajo volumen sanguíneo o dismenorrea durante la menstruación. Beber té durante la menstruación no es más que añadir sal a la herida. El té puede agravar la anemia y beber té también puede agravar la dismenorrea. Por tanto, es mejor que estas mujeres no beban té durante la menstruación.
Hablando de esto, si puedes beber té durante la menstruación depende de tu propia condición física, pero una cosa es segura, incluso si bebes té durante la menstruación, no debes beber té fuerte. la cantidad de té que bebes, para que no solo puedas protegerte durante la menstruación, sino también disfrutar de la diversión de beber té. Una vez que domines este grado, tu período menstrual estará lleno de felicidad y satisfacción.
Hay otra pregunta para recordar a las amigas que si el estreñimiento es severo en momentos normales, es mejor no beber té durante la menstruación, porque beber té agravará el estreñimiento.
Si se produce estreñimiento, se recomienda comer más verduras y frutas ricas en fibra.