Remedios caseros sencillos para nutrir los riñones y fortalecer el yang
¿Qué es sumergirse en agua y beberla para nutrir los riñones y fortalecer el yang?
1. Wolfberry
La teoría de la medicina tradicional china cree que la wolfberry es de sabor dulce y de naturaleza neutra. Pertenece al meridiano del hígado y los riñones y puede nutrir los riñones y la esencia, nutrir. el hígado y mejora la vista, nutre la sangre y calma los nervios, produce líquido y calma la sed. A menudo se usa para tratar la insuficiencia hepática y renal, la esencia y la deficiencia de sangre.
La forma más sencilla de comer bayas de goji causadas por un yin renal insuficiente es remojar las bayas de goji en agua. ¿Tomar 20? 30 gramos de baya de goji, preparados con agua hirviendo, tapar durante 10 a 20 minutos, beber, remojar dos o tres veces antes de comer. Masticar bayas de goji directamente favorece más la absorción de nutrientes.
2. Cistanche deserticola
¿Existe alguna Cistanche deserticola? ¿Ginseng del desierto? También es un material medicinal valioso que se utiliza frecuentemente en recetas para tonificar los riñones y mejorar el yang. Según el "Compendio de Materia Médica" de Shen Nong de la dinastía Han, ¿se puede utilizar Cistanche deserticola? Nutre los cinco órganos internos, fortalece el yin y repone la esencia. ¿El uso prolongado puede aligerar el cuerpo? . ¿Zhen Quan, un médico famoso de la dinastía Tang, también pensaba lo mismo? Beneficia la médula, colorea, prolonga la vida. ? Todo esto demuestra que Cistanche deserticola es un material medicinal precioso que puede retrasar el envejecimiento.
Coger 15g y hervir con agua para hacer té, añadir un poco de miel al gusto. Cabe señalar que, dado que Cistanche deserticola puede ser un laxante, no es adecuado para personas que suelen tener heces blandas.
3. Longan
El longan, también conocido como longan, tiene el efecto de nutrir el yin y nutrir los riñones. Debido a que el longan tiene un alto contenido de azúcar y glucosa que puede ser absorbida directamente por el cuerpo humano, es muy beneficioso para quienes están débiles, anémicos, ancianos o enfermos crónicos comer longan. Debido a que el longan es cálido por naturaleza, es más fácil enojarse directamente. La solución es remojarlo en agua.
De 5 a 10 trozos de carne de longan, hervir en agua y hacer té con agua hirviendo. Tiene los efectos de beneficiar el corazón y el bazo, reponer el qi y la sangre, calmar el corazón y calmar la mente. Es un medicamento tónico que se puede consumir regularmente para prolongar la vida.
4. Plantas de Epimedium
Epimedium proviene de este clásico. Es la planta entera seca de Berberidaceae Epimedium sagittata. Se come cruda o crujiente. Es picante, dulce y cálida y entra en el meridiano del hígado y el riñón. Nutre los riñones y fortalece el yang, fortalece el yang, disipa el viento y alivia el dolor. Se utiliza principalmente para tratar la impotencia, la espermatorrea y la debilidad de la cintura y las extremidades. A menudo se combina con Cistanche deserticola, Eucommia ulmoides y actinolita.
La preparación del té Xianlingpi también es muy sencilla: basta con añadir 10 gramos de té Xianlingpi a 350 g de agua, llevar a ebullición a fuego alto y luego bajar a fuego lento durante 20 minutos. El té Xianlingpi es adecuado para personas con neurastenia y deficiencia renal, pero no para personas con calor interno y fuerte deseo sexual.
5. Polygonum multiflorum
Polygonum multiflorum es de naturaleza suave, de sabor dulce y amargo. Cuando se toma por vía oral, tiene un buen efecto tonificante de los riñones y puede prevenir y prolongar el cabello negro. vida. Li Shizhen, un médico de las dinastías pasadas, dijo: Polygonum multiflorum puede nutrir la sangre y beneficiar al hígado, fortalecer los riñones, fortalecer los músculos y huesos, y el cabello negro, y ayuda a nutrir y fortalecer el cuerpo. ?
9 gramos de Polygonum multiflorum, mezclados con agua hirviendo para hacer té. Tiene los efectos de nutrir el hígado y los riñones, reponer la esencia y la sangre, ennegrecer el cabello y el cabello y agradar el color. El consumo prolongado puede alargar músculos y huesos, mejorar la esencia y prolongar la vida. Es un buen producto para nutrir, fortalecer, tonificar y prolongar la vida.
6. Cuscuta china
La cuscuta tiene las funciones de nutrir los riñones y la esencia, nutrir el hígado y mejorar la vista. Se utiliza para dolores de cintura y rodillas, espermatorrea, diabetes, orina. incontinencia, visión borrosa y otras enfermedades. La investigación moderna cree que la cuscuta contiene sustancias de azúcar y vitamina A, y los experimentos con animales tienen el efecto de contraer el útero y resistir la diuresis.
12 g de cuscuta, 3 g de té verde, cantidad adecuada de azúcar de roca. Triture las semillas de cuscuta, póngalas en una taza con té verde y azúcar de roca, prepare con agua hirviendo, cubra y cocine a fuego lento durante 10 minutos, beba regularmente sin té. Tiene los efectos de nutrir el yin y fortalecer el yang, consolidar el esperma y reducir la micción. Comúnmente utilizado para tratar la infertilidad masculina y las relaciones sexuales.