Existen varios métodos de cirugía de rinoplastia con ajo. ¿Es efectiva la cirugía plástica de nariz con ajo?
1. Sección 1, postura Zen con un dedo de Zhao Wei. Siéntate derecho, relájate, aguanta la respiración, concéntrate, extiende el dedo índice y perfora suavemente tu fosa nasal, moviendo los otros dedos. Partes del ejercicio: cinco dedos. Nota: Adecuado para deportes en el automóvil, tenga cuidado al usar la fuerza, de lo contrario su nariz se lastimará fácilmente cuando el vehículo vibre.
2. El estilo de los dedos de flor de ciruelo de Kim Hee Sun en la segunda temporada. Estire el cuello, respire por la boca, haga que los dedos formen una flor de ciruelo, inserte el dedo medio en la fosa nasal y mueva lentamente, mantenga la cabeza fija y su cintura podrá cooperar con los movimientos. Zonas de destino: cuello y cuerpo. Nota: No es recomendable enderezar el cuello durante mucho tiempo, de lo contrario fácilmente provocará rigidez en el cuello.
3. En la tercera sección, postura del palo largo de calabaza. Mantenga el pecho erguido y el abdomen recto, apunte el palo largo de la palma hacia las fosas nasales y masajee suavemente las fosas nasales varias veces. Partes del ejercicio: cara, cintura, brazos, nariz. Nota: Use una fuerza suave, no use demasiada fuerza, de lo contrario es fácil lastimarse los ojos o romperse las fosas nasales.
4. El buen estilo de Li Bingbing en el último cuarto. Párese derecho, cierre los ojos, abra ligeramente la boca, coloque las manos en forma correcta, estire el dedo índice e insértelo suavemente en las fosas nasales. Abra el ojo del medio para ver si está insertado correctamente, ciérrelo nuevamente y repita. Partes a ejercitar: Ojos. Nota: No cierre los ojos durante mucho tiempo, de lo contrario sus dedos podrían insertarse fácilmente en sus ojos y causar daños.
5. Sección 5, el estilo casual de Michele Monique Reis. Al caminar, sostenga la bolsa con la mano derecha, levante la mano izquierda, use los cinco dedos por turno e insértela suavemente en las fosas nasales. Recuerde no dejar de caminar. Partes del ejercicio: extremidades. Nota: Preste atención a sus pies cuando haga ejercicio y no pise los pies de otras personas.
6. Sección 6, Descripción de la luz de Zhang Keyi. Siéntate, concéntrate, estira cinco dedos y colócalos en la parte superior de los labios. Dos dedos están cerca de las fosas nasales, como si cavaran pero no cavaran, y los dedos restantes masajean alrededor de los labios. Partes móviles: nariz y labios. Nota: Tenga cuidado de no esparcirse demasiado, tardará algún tiempo en recuperarse. De lo contrario, los dedos se introducirán en la boca y conducirán los mocos a la boca, lo que fácilmente puede provocar enfermedades.
7. Sección 7, La marcha de Chen Xiaochun. Al aire libre, tranquilo, desnudo, relájate, estira el dedo índice, dirige las fosas nasales, abandona los pensamientos que te distraen, repite. Partes del ejercicio: dedos y cerebro. Nota: El recinto deportivo debe estar oculto y usted debe prestar atención al movimiento a su alrededor cuando haga ejercicio. Úselo con precaución cuando haya paparazzi cerca, de lo contrario las fotos pornográficas pueden quedar expuestas fácilmente.
8. Sección 8, el pulgar de Leehom Wang. Estire el pulgar, doble los otros cuatro dedos, coloque el pulgar en la fosa nasal y respire profundamente por la boca mientras excava. Partes del movimiento: manos y pulmones. Nota: No uses demasiada fuerza con el pulgar, ya que puedes dañar fácilmente tus fosas nasales. Respire profundamente cuando haga ejercicio; de lo contrario, no se logrará el efecto del ejercicio.
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