¿Qué significa "Xia Yuan Xu Han"?
El triple quemador es el más grande de los seis órganos fu y se divide en quemadores superior, medio e inferior. El quemador superior representa el corazón y los pulmones, el quemador del medio representa el bazo y el estómago, y el quemador inferior representa el hígado y los riñones. El qi del hígado y los riñones también se puede llamar qi del quemador inferior, y el qi del quemador inferior también se puede llamar vitalidad. Xiayuan es el hígado y el riñón del quemador inferior. La deficiencia de Xia Yuan y el resfriado son causados principalmente por la deficiencia de yang del riñón y la deficiencia del riñón y el resfriado. El fuego de la puerta de la vida no es fuerte. En este caso, es necesario calentar y nutrir el yang del riñón y apoyar el yang y el fuego.
En cuanto a la alimentación, no es aconsejable ingerir alimentos crudos o fríos, y principalmente alimentos calientes. Coma más ñame, castañas, nueces, baya de goji, avellanas y otros alimentos. También puedes agregar una pequeña cantidad de astrágalo y Codonopsis pilosula a la sopa para calentar y nutrir los riñones.
En la vida diaria, acostarse temprano y levantarse temprano, y no quedarse despierto hasta tarde. Puede nutrir el hígado y los riñones y fortalecer el yang. Se alivia la condición de deficiencia de Xia Yuan y el resfriado.