Batido de fresa (bebida saludable de frutas)
El batido de fresa es una deliciosa bebida saludable que consta de fresas, leche, hielo y algunos ingredientes más. Esta bebida no sólo es deliciosa, también es nutritiva y perfecta como complemento al desayuno o al té de la tarde. Hoy os vamos a contar cómo hacer un batido de fresa.
Paso uno: preparar los materiales.
Para hacer batido de fresa es necesario preparar los siguientes materiales:
-1 taza de fresas frescas
-1 taza de leche
-1 taza de cubitos de hielo
-1 cucharada de miel
-1/2 plátano
-1/2 taza de yogur
Paso 2: mezclar el material.
Pon todos los ingredientes en una licuadora y licua durante 2 minutos hasta que la mezcla esté suave. Si la mezcla queda demasiado espesa, puedes agregar un poco de leche para diluirla. Si te gusta un sabor más dulce, agrega más miel.
Paso 3: Disfruta del batido de fresa.
Vierte el batido de fresa en una taza y añade unas fresas frescas como guarnición. Puedes disfrutarlo en el desayuno o en la merienda, o como postre saludable.
Final
El batido de fresa es una deliciosa bebida saludable que te aporta ricos nutrientes y energía. No sólo es delicioso, sino que es fácil de hacer. Con tan solo unos sencillos pasos podrás disfrutar de esta deliciosa bebida. ¡Pruébalo ahora!