¿Cuál es el uso y la dosis de las píldoras Buzhong Yiqi? ¿Deben tomarse las pastillas Buzhong Yiqi antes o después de las comidas?
1. ¿Cómo tomar las pastillas Buzhong Yiqi?
¿Cómo tomar Buzhong Yiqi Pills antes o después de las comidas?
Buzhong Yiqi Pill es una nutritiva medicina patentada china. Esta receta fue inventada por Li Dongyuan, fundador de la Escuela de Medicina Tradicional China del Bazo y el Estómago, uno de los "Cuatro Maestros de las Dinastías Jin y Yuan". Con una historia de casi mil años, es un producto reconocido como tónico, nutritivo y afrodisíaco. Dado que es un tónico, debe seguir ciertos usos y dosis, y no puede apresurarse ni alterar el orden biológico del cuerpo. ¿Cuál es el uso y la dosis de las píldoras Buzhong Yiqi?
Las pastillas Buzhong Yiqi se componen principalmente de Astragalus membranaceus (tostado), Codonopsis pilosula, Atractylodes macrocephala (frito), Angelica sinensis, cáscara de mandarina, cohosh, Bupleurum y regaliz (tostado con miel). Por lo general, son pastillas de agua de color marrón, o pastillas de miel pequeñas de color marrón a marrón oscuro o pastillas de miel grandes. El sabor es ligeramente dulce, ligeramente amargo y picante.
La función principal de las Pastillas Buzhong Yiqi es nutrir el qi medio y reponerlo, elevar el Yang y bajar en condiciones inversas. Es principalmente adecuado para enfermedades como debilidad del bazo y del estómago, estancamiento del qi, fatiga, anorexia, distensión abdominal y diarrea crónica. Por lo tanto, en circunstancias normales, las píldoras Buzhong Yiqi se toman por vía oral y la dosis es de 8 a 10 píldoras a la vez, tres veces al día. Se puede consumir antes o después de las comidas. En términos generales, los practicantes de la medicina china son amables por naturaleza y no dañan el estómago. Cómelo media hora antes de las comidas y digiérelo con las comidas.
Además, debes prestar atención a los siguientes tabúes al tomar las pastillas Buzhong Yiqi:
1 No es adecuado para personas con aversión al resfriado y fiebre, ni para personas que comen en exceso. y distensión abdominal.
2. No se debe tomar al mismo tiempo que medicamentos para el resfriado.
3. Los pacientes con hipertensión arterial deben utilizarlo con precaución.
4. No es aconsejable tomar veratrum o sus preparados mientras se toma este medicamento.
5. Si síntomas como dolor de cabeza, mareos, visión doble, sarpullido, enrojecimiento de la cara y los oídos o la presión arterial aumentan durante la medicación, se debe suspender la medicación inmediatamente.
6. Las personas alérgicas a este producto no deben utilizarlo y las personas alérgicas deben utilizarlo con precaución.
2. Métodos integrales de cuidado del cuerpo
Cuatro constituciones diferentes tienen prescripciones de cuidado correspondientes.
1. Constitución deficiente de Yin
Las manifestaciones físicas de este tipo de personas incluyen pérdida de peso, fiebre en manos y pies, sequedad de boca, sequedad de garganta, sed de bebidas frías, irritabilidad frecuente. , heces secas, orina amarilla, piel Sequedad, visión borrosa, mareos, tinnitus y falta de sueño.
Condicionamiento mental: las personas con una constitución deficiente de yin están irritables y a menudo molestas e irritables. Esta es la razón por la cual la deficiencia de yin y la exuberancia del fuego perturban el espíritu. Debemos seguir el método de preservación de la salud de "la tranquilidad conduce al vacío y Dios está dentro". Fortalezca la autodisciplina y desarrolle el hábito de estar tranquilo y sereno. Participa menos en actividades de entretenimiento para ganar o perder y controla tu vida sexual.
Cuidado dietético: En principio, se debe proteger el yin y ocultar el yang, comer más alimentos que nutran el yin y nutran los riñones, como sésamo, arroz glutinoso, frijol mungo, tortuga de caparazón blando, pepino de mar, Abulón, carne de pato, azucena, huevos, miel, nido de pájaro, hongo Tremella, tofu, frijoles negros, caña de azúcar, peras, manitas de cerdo, gansos, etc. Las personas que tienen estas condiciones pueden comer pepinos de mar, carne de tortuga, carne de cangrejo, hongo blanco, pato macho, etc. , Coma menos alimentos secos y picantes.
2. Constitución deficiente de Yang
Este tipo de persona es clara y gorda, o tiene tez pálida, manos y pies calientes, orina prolongada, heces blandas, tiene miedo al frío, y prefiere el calor.
Condicionamiento mental: Las personas con insuficiente energía yang suelen manifestarse de mal humor, miedo o tristeza. Estas personas deberían saber regular sus emociones, escuchar más música y hacer más amigos.
Cuidado dietético: Consumir más alimentos afrodisíacos, como carne de cordero, carne de perro, pollo, venado, castañas, gambas, aceitunas, rábanos, etc. , y también consume medicinas tradicionales chinas como Cistanche deserticola, Morinda officinalis, Eucommia ulmoides, psoraleno, carne de nuez, cuscuta, Cordyceps sinensis, etc.
Ejercicio físico: Se debe potenciar el ejercicio físico en primavera, verano, otoño e invierno. Se puede utilizar caminar, trotar, Tai Chi, Wu Qin Xi y otros proyectos. Tomar el sol y bañarse en el aire son formas esenciales de mejorar la luz solar.
3. Constitución en estasis sanguínea.
Los principales síntomas de este tipo de personas son una circulación sanguínea lenta y un cuerpo delgado. Las personas con tez apagada, labios oscuros, piel seca y ojos oscuros son en su mayoría aquellas con constitución de estasis sanguínea.
Condicionamiento mental: Presta atención a cultivar emociones optimistas. El espíritu está feliz y el qi y la sangre son suaves, lo que favorece la mejora de la estasis sanguínea y la constitución física. Por otro lado, si caes en depresión o melancolía, esto agravará la tendencia a la estasis sanguínea. Por lo tanto, mantener un estado de ánimo cómodo y tranquilo es muy importante para los beneficios para la salud de las personas con constitución por estasis sanguínea.
Cuidado dietético: Consuma raíz de loto, cebollas, setas, setas shiitake, Hericium erinaceus, hongos, algas, semillas de melocotón, colza, algas, frijoles negros, etc. Puede activar la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea. Beber una pequeña cantidad de vino con regularidad y comer más gachas de espino y de maní también son buenos, y puedes comer más caldo.
Ejercicio físico: Realizar más actividades buenas para el corazón y la sangre, como bailes de salón, Tai Chi, masajes saludables, etc. , puede activar todas las partes del cuerpo, lo cual es un ejercicio que ayuda a la circulación sanguínea.
4. Constitución húmeda con flema
Las características obvias de las personas con constitución húmeda con flema son obesidad, abdomen lleno y blando, piel facial grasosa, músculos flojos, glotonería, fatiga mental, y peso pesado.
Ajuste dietético: En la dietoterapia lo primero es renunciar a las grasas, los sabores dulces y espesos, y comer frecuentemente alimentos ligeros y suaves. Coma más frutas y verduras, especialmente alimentos que puedan fortalecer el bazo, la diuresis y eliminar la estasis sanguínea y la flema, como rábano blanco, lentejas, repollo, habas, cebollas, algas, medusas, castañas de agua, ginkgo, níspero, azufaifa, cebada y remolacha roja Azuki et al.
Deja de beber y comer en exceso en cada comida. Evite comer en exceso y comer demasiado rápido.
Ejercicio físico: Las personas con constitución flema-húmeda son obesas, pesadas y propensas a la fatiga, por lo que lo mejor es insistir en el ejercicio físico durante mucho tiempo, como caminar, trotar, bailar varios, jugar pelota. juegos y otras actividades. La cantidad de ejercicio debe aumentarse gradualmente y dejar que la piel suelta se convierta gradualmente en músculos fuertes y densos.
Todo el mundo debe prestar atención a la prescripción del medicamento adecuado y a la forma de autorregulación. Es necesario prestar atención a los cambios físicos, hacer ejercicio de manera razonable y fortalecer la educación física. Preste atención al cuidado personal en momentos normales. Por lo general, debes prestar atención a los métodos de acondicionamiento para diferentes constituciones físicas para estar más saludable y evitar estar en un estado deficiente durante mucho tiempo.