¿Se puede remojar el melón amargo seco en agua para adelgazar?
Función del té de melón amargo
1. El té de melón amargo contiene proteínas y vitamina C, que pueden mejorar la función inmune del cuerpo y permitir que las células inmunes eliminen las células cancerosas.
2. El té de melón amargo es rico en vitaminas, aminoácidos, pectina y oligoelementos que necesita el cuerpo humano.
3. Perder peso puede reducir el azúcar en sangre.
La investigación nacional ha descubierto que el melón amargo puede perder peso, reducir los lípidos en sangre y el azúcar en sangre, y es especialmente eficaz para prevenir la grasa abdominal. acumulación. También hay estudios en revistas internacionales que informan que el melón amargo contiene glucósidos de melón amargo, que pueden reducir el azúcar en sangre y ayudar a perder peso.
4. El té de melón amargo tiene el efecto de reducir el azúcar en sangre y tiene un buen efecto inhibidor sobre la presión arterial, los lípidos en sangre y la obesidad.
5. Rica en vitamina B1, vitamina C y diversos minerales. Beber té de melón amargo con regularidad puede fortalecer el cuerpo y mejorar la función inmunológica.
6. El inhibidor de tripsina del melón amargo puede inhibir la proteasa secretada por las células cancerosas y prevenir el crecimiento de tumores malignos.
7. El melón amargo puede nutrir la vesícula biliar y el hígado, ser diurético, aliviar el calor, aliviar la resaca, ayudar a la digestión, prevenir los resfriados, curar la laringitis y la tos por el viento y el calor.
Datos ampliados:
No es adecuado comer melón amargo en las siguientes situaciones.
1. Personas con presión arterial baja y niveles bajos de azúcar en sangre.
El melón amargo tiene el efecto de reducir el azúcar en sangre y aclarar el fuego, y es adecuado para personas con dieta grasosa y niveles altos de azúcar en sangre. . Sin embargo, si buscas ciegamente los beneficios del melón amargo para el cuerpo y lo consumes en exceso, puede dañar el corazón y tener un impacto negativo en la salud del corazón.
El melón amargo puede reducir la presión arterial y el azúcar en sangre. Si las personas con presión arterial baja o niveles bajos de azúcar en sangre no pueden comer melón amargo, las personas normales que comen demasiado melón amargo también pueden comerlo. El melón amargo no sólo no es comestible en grandes cantidades.
2. Las personas con el bazo y el estómago débiles.
Las personas con el bazo y el estómago débiles no deberían comer más melón amargo crudo. Liao Hui recordó que el melón amargo es un producto frío. Las personas que suelen tener heces blandas, micción excesiva, pérdida de apetito, sensibilidad al frío, tez pálida, lengua pálida y pulso acelerado se deben principalmente a una deficiencia de Yang o a un bazo y un estómago débiles. Estas personas no deben comer melón amargo con regularidad, de lo contrario son propensas a sufrir malestar estomacal, hinchazón y dolor abdominal, e incluso vómitos y diarrea.
3. Personas que necesitan suplementos de calcio
El ácido oxálico del melón amargo dificultará la absorción del calcio de los alimentos. Por lo tanto, antes de consumirlo, el melón amargo se debe blanquear en agua hirviendo para eliminar el ácido oxálico. Las personas que necesitan muchos suplementos de calcio no deberían comer demasiado melón amargo.
4. Niños
Los niños en edad preescolar no deben comer cantidades excesivas de melón amargo. Los niños tienen cuerpos yang puros, por lo que sus estómagos suelen tener exceso y su bazo suele ser deficiente. Además, los niños tienen poco autocontrol, por lo que comer melón amargo en exceso puede dañar fácilmente el bazo y el estómago.
5. Mujeres embarazadas
Las mujeres embarazadas deben tener cuidado al comer melón amargo. El melón amargo contiene quinina, que puede estimular la contracción uterina y provocar un aborto espontáneo. Por eso, algunas personas abogan por que las mujeres embarazadas no coman melón amargo. Aunque el contenido de quinina en el melón amargo es muy pequeño, no es perjudicial para las mujeres embarazadas comerlo con moderación. Sin embargo, por precaución, las mujeres embarazadas deben comer menos melón amargo.
Enciclopedia Baidu-Té de melón amargo
People's Daily Online-Las rodajas de melón amargo remojadas en agua y consumidas tienen efectos milagrosos. Estos cinco tipos de personas no deberían comer melón amargo.