¿Cómo perder peso con ventosas en casa?
Las ventosas son un método de tratamiento de la medicina tradicional china y un método de cuidado de la salud. Además de esto, también puede ser una forma de adelgazar. Si no queremos salir a catar, podemos hacerlo nosotros mismos en casa. Las ventosas en casa son diferentes a las de la medicina china en general. Las herramientas para hacer ventosas en casa están hechas de plástico y son relativamente seguras. Además, las ventosas con aire son mucho más seguras que el alcohol, por lo que no tienes que preocuparte por quemaduras durante las ventosas. Estas herramientas de ventosas se pueden comprar en algunas farmacias de medicina tradicional china o en tiendas de productos sanitarios de medicina tradicional china, y habrá mapas de puntos de acupuntura de ventosas.
Debido a que estas herramientas de ventosas son relativamente grandes, no tienes que preocuparte por encontrar los puntos de acupuntura cuando las usas. Si desea realizar ventosas, puede pedir ayuda a su familia. Las ventosas para bajar de peso serán más efectivas si se combinan con presión en los oídos. Las ventosas generalmente se realizan dos veces al día, combinadas con una dieta saludable, durante uno o dos meses, y conseguirán un buen efecto adelgazante. Los siguientes son algunos puntos de acupuntura en el abdomen y la espalda:
Punto Daheng: ubicado a ambos lados del ombligo, aproximadamente a una palma de distancia de ambos lados del ombligo. Este punto puede ayudar a regular la humedad del bazo y del estómago. , limpia los intestinos y elimina la grasa.
Punto Zhongwan: una palma horizontal por encima de la mitad del ombligo. Este punto tiene la función de recoger y conducir agua y grasa.
Punto Guanyuan: en medio del ombligo, a unos 4 dedos de distancia, tiene la función de recoger qi y sangre en el intestino delgado y transmitir agua y humedad en el meridiano Ren;
Punto Sanjiaoshu : ubicado 1,5 pulgadas debajo de la apófisis espinosa de la primera vértebra lumbar. La estimulación de este punto puede regular todo el cuerpo. Toda el agua y la humedad se transfieren a la vejiga y luego se excretan del cuerpo;
Punto Pishu: 1,5 pulgadas por debajo de la apófisis espinosa de la undécima vértebra torácica en la espalda, este punto puede disipar el calor del bazo y del estómago.
Las ventosas para bajar de peso, si se combinan con presión en los puntos de las orejas, el efecto de pérdida de peso será mejor. Puedes presionar las orejas después de tomar las ventosas.
Hay algunas cosas a las que debes prestar atención cuando realices ventosas para perder peso en casa. El tiempo general de catación es de 10 a 20 minutos. No excedas este tiempo. Si tiene piel alérgica, se deben suspender las ventosas si se produce congestión en la piel. No se duche dentro de una hora después de la aplicación de ventosas. Si acaba de comer, lo mejor es esperar una hora antes de catar. Si tu piel está congestionada o congestionada, masajeala con aceite de masaje. Preste atención a personas con resfriados, fiebre, diabetes, enfermedades de la piel, mujeres embarazadas, pacientes con cáncer, etc.