Red de conocimientos sobre prescripción popular - Enciclopedia de Medicina Tradicional China - ¿Cuál es la diferencia entre las semillas de girasol y las semillas de girasol?
¿Cuál es la diferencia entre las semillas de girasol y las semillas de girasol?
Diferentes valores nutricionales y diferentes usos.
1. Diferentes valores nutricionales: Las semillas de girasol son ricas en componentes oleosos, la mayoría de los cuales son ácidos grasos insaturados, como el ácido linolénico y el ácido oleico, mientras que las semillas de girasol contienen proteínas, grasas, múltiples vitaminas y minerales. etc. Varios nutrientes.
2. Diferentes usos: Las semillas de girasol se utilizan principalmente para elaborar aceites comestibles, como aceite de semilla de girasol, aceite de semilla de girasol, etc., mientras que las semillas de girasol se utilizan como snacks o para preparar condimentos alimentarios, como como pasta de semillas de girasol, aceite de semillas de girasol, etc. Patatas fritas, etc.