¿Para qué se utiliza comúnmente la menta?
¿Qué se utiliza habitualmente la menta? Hablando de eso, debes saber qué es la menta. La menta es un cultivo aromático con especial valor económico. Suele crecer en humedales de montaña y puede utilizarse como medicina. También es una de las medicinas tradicionales chinas más utilizadas. Compartamos para qué se usa comúnmente la menta.
¿Para qué se utiliza habitualmente la menta? 1 1, actualizar.
El aceite de menta en la menta tiene un olor fresco y aromático, como el de la menta, que puede estimular el sistema nervioso central, aliviar la fatiga, aliviar la somnolencia y hacer que las personas estén más emocionadas, vigorizadas y enérgicas. Más adecuado para personas que necesitan un estímulo.
2. Sudoración y antipirético
La ingesta de una pequeña cantidad de menta por vía oral puede excitar el sistema nervioso central, expandir los capilares de la piel a través de los nervios periféricos, promover la secreción de las glándulas sudoríparas y aumentar la disipación de calor. por lo que tiene efectos sudorantes y antipiréticos. Tomar una pequeña cantidad de aceite de menta también tiene efectos diaforéticos, antipiréticos y estimulantes del sistema nervioso central. Las personas con síntomas de viento, calor y frío pueden tomar una pequeña cantidad de menta.
3. Antiinflamatorio y repelente de insectos
La menta contiene mentol, que tiene efectos antiinflamatorios y analgésicos. Tiene efectos desensibilizantes, antiinflamatorios y antibacterianos en la piel de las picaduras de mosquitos. También tiene efectos detumescentes, analgésicos, antiinflamatorios y antibacterianos en hemorroides y fisuras anales.
Datos ampliados:
La menta es una planta perenne del género Mint de la familia Lamiaceae y se encuentra ampliamente distribuida en la zona templada del norte. Es una medicina herbaria china muy utilizada y una de las plantas especiadas más importantes del mundo. Según la Flora de China, existen 12 especies de plantas de menta en mi país, distribuidas principalmente en el noreste de China, el este de China y Xinjiang.
La medicina tradicional china cree que la menta es de naturaleza fresca y de sabor picante, y pertenece a los meridianos del pulmón y del hígado. Nuestro país tiene una larga historia de cultivo. La menta fresca se consume como verdura desde hace mucho tiempo. Más tarde, algunas personas secaron hojas de menta y prepararon té, que se usaba como medicina desde la dinastía Tang. Registros del "Compendio de Materia Médica": La menta es picante y puede dispersarse, enfriarse y aclararse, y puede disipar el viento y el calor.
¿Para qué se utiliza habitualmente la menta? 2. La menta puede reducir la inflamación y aliviar el dolor.
El mentol puede estimular los receptores de las terminaciones nerviosas de la piel, produciendo primero una sensación de frío y luego una ligera sensación de ardor. Penetra lentamente en la piel humana, provocando congestión a largo plazo y logrando efectos terapéuticos.
La menta puede repeler los mosquitos y aliviar el picor.
Hay muchos mosquitos en verano. Coloque hierba de menta cerca de la ventana del dormitorio y rocíe un poco de agua todas las noches para que la fragancia de la menta se disipe por completo y deje escapar a los mosquitos que no soportan la fragancia. Si le pica un mosquito, puede utilizar jugo de menta para aliviar la picazón y sentirse fresco y cómodo después de su uso.
La menta puede refrescar y reducir la fiebre.
Una pequeña cantidad de menta puede excitar el sistema nervioso central, expandir los capilares periféricos para disipar el calor y promover la secreción de las glándulas sudoríparas y la sudoración. Por tanto, tiene el efecto de reducir la temperatura corporal.
La menta puede combatir eficazmente la inflamación.
Los 8 tipos de ácidos catequinicos contenidos en la menta son agentes antiinflamatorios eficaces, que pueden inhibir la 3a-hidroxiesteroide deshidrogenasa y tienen efectos antiinflamatorios débiles. Los hidrocarburos del aceite de sésamo azul contenidos en la menta tienen un efecto antiinflamatorio en las orejas de conejo quemadas.
La menta puede ventilar y humedecer la garganta.
La menta puede aumentar la secreción de moco respiratorio. La eliminación de la mucosidad adherida a la membrana mucosa puede reducir el esputo espumoso y aumentar la ventilación eficaz del tracto respiratorio.
La menta puede fortalecer el bazo y proteger el hígado.
El aceite de menta tiene el efecto de fortalecer el estómago y tratar la úlcera gástrica experimental. Tiene fuertes efectos coleréticos y hepatoprotectores.
La menta puede eliminar el olor a pescado y mejorar el sabor.
La menta fresca se utiliza a menudo en platos o postres para eliminar el olor a pescado del pescado y el cordero, o para realzar el sabor de frutas y postres. También se puede convertir en una loción para reducir la inflamación y la hinchazón. .
La menta puede mejorar el sueño.
Aquí me refiero al efecto de las almohadas hechas con hojas secas de menta. En verano, utilice hojas secas de menta como almohada, que son refrescantes y fáciles de conciliar el sueño. Apto para niños, personas con insomnio y personas mayores en verano. Por supuesto, estos se pueden comprar en supermercados, farmacias y Taobao.
La menta se puede utilizar para la belleza y el cuidado de la piel.
La menta también tiene beneficios de belleza. El té de menta se puede usar para lavarse el cabello, lo que puede eliminar el cuero cabelludo y refrescarlo. Después de lavarlo, su cabello estará más natural, fragante y fresco. El jugo de menta tópico puede suavizar la piel.
La menta puede refrescar el aliento.
Cepillarse los dientes con hojas secas de menta durante mucho tiempo puede mantener los dientes blancos y el aliento fresco.
¿Cuáles son las formas de comer menta?
Cómo comer hojas de menta 1: Sopa de menta. Lavar las hojas de menta, picarlas en trozos pequeños, blanquearlas en agua hirviendo y añadir un poco de sal y aceite de sésamo. Tienen efectos refrescantes, desintoxicantes y reductores del fuego.
Cómo comer hojas de menta 2: Infusión de menta. Lave las hojas de menta fresca, prepárelas con agua hirviendo, agregue la cantidad adecuada de azúcar, déjelas enfriar naturalmente y tome de 3 a 5 tazas al día. Es naturalmente fresco y alivia el calor, haciendo que todo el cuerpo esté cómodo y duplicando tu energía.
Cómo comer hojas de menta 3: Gachas de menta. Utilice 15 g de hojas de menta para hacer sopa y 60 g de arroz japónica para hacer gachas. Una vez terminada la papilla, agregue una cantidad adecuada de azúcar de roca y luego hierva. Se puede tomar caliente con el desayuno o la cena.
Cómo comer hojas de menta 4: Hielo de menta. Ponga a hervir 4 tazones de agua, agregue las hojas de menta y deje hervir durante 5 minutos. Agregue agua con menta a los cubitos de hielo para convertirlos en cubitos de hielo. Cuando tengas dolor de garganta o boca seca, ponte cubitos de hielo en la boca y mastícalos. La temperatura es alta en verano y la gente suele ir a lugares con aire acondicionado, por lo que es fácil resfriarse. Para prevenir y tratar los resfriados, aliviar los dolores de garganta y favorecer la producción de líquidos corporales, lo mejor es comer hielo de menta.
Cómo comer hojas de menta 5: Té de menta. Hacer té con hojas de menta es lo mismo que el té común. Puede usar el mentol y la mentona de las hojas de menta para disipar el viento y eliminar el calor. El té tiene una sensación refrescante y es una buena medicina para eliminar el calor y la diuresis.
Cómo comer hojas de menta 6: Mint Julep. Preparar 10 g de aceite de menta, 50 ml de vino de arroz y 0,05 l de vino de arroz. Mezcle aceite de menta con vino de arroz y vino de arroz y bébalo en ayunas por la mañana y por la noche. Tiene los efectos de aclarar el calor, desintoxicar, fortalecer el estómago y aclarar la garganta.
Cómo comer hojas de menta 7: Té de menta dorado y plateado. Prepare hojas de menta y madreselva con agua hirviendo, cubra y cocine a fuego lento durante 5 minutos, luego agregue la miel.
Cómo comer hojas de menta 8: Gachas de menta. Freír 30 g de hojas de menta fresca o 15 g de hojas de menta secas en 1 litro de agua a fuego medio hasta que la mezcla tenga unos 0,5 litros. Después de enfriar, sacar el jugo de menta. Utilice 150 g de arroz con tallo para cocinar gachas. Cuando la papilla esté lista, añade la sopa de menta y un poco de azúcar de roca y deja hervir. Eficacia: fresco y refrescante, dispersando el viento y el calor, apetecible y favorecedor de la digestión.
Cómo comer hojas de menta 9: Tofu de menta. 2 trozos de tofu, 50 gramos de hojas de menta fresca, 3 cebollas verdes frescas, agregar 2 tazones de agua y freír hasta que el agua se reduzca a la mitad, luego comer mientras está caliente. Eficacia: Puede tratar resfriados, congestión nasal, estornudos y secreción nasal.
¿Para qué se utiliza habitualmente la menta? 3 Mint es el rey del alivio del calor. Las funciones y funciones de la menta son las siguientes. Hablando de menta, todo el mundo la conoce. Todos comían mentas o las usaban para cepillarse los dientes. Cuando tienen sueño, también usan un poco de aceite refrescante. De hecho, contiene menta. La medicina tradicional china cree que puede eliminar el calor, aliviar el calor, enfriar los pulmones, etc. Beberlo puede eliminar el calor y aliviar el calor del verano. Cuando se ponen hojas de menta en la boca, un aliento fresco llega a la garganta, porque hay un ingrediente en la menta que puede ayudar a enfriar el cuerpo, hacer que las personas sientan frío y tener un efecto de eliminación del calor. Además, la menta también puede estimular la mucosidad oral, mejorar la inmunidad de las personas y mejorar la curación de las úlceras orales.
La menta también tiene propiedades antiinflamatorias y bactericidas. Los aceites esenciales de la menta pueden reducir la inflamación. Cuando el cuerpo está caliente, significa inflamación. Comer menta puede calmar tus nervios. Agregar menta a las bebidas también puede eliminar el calor y reducir la inflamación. La menta puede estimular nuestro tracto digestivo, prevenir la flema, aumentar la suavidad del tracto respiratorio y lograr el efecto de eliminar el calor e hidratar la garganta.
La menta también puede aliviar el frío y el calor del verano. Si bebes demasiada agua o no haces ejercicio, puedes resfriarte. La menta es fresca por naturaleza y puede prevenir los resfriados. Las terapias complementarias también pueden ayudar a tratar los dolores de cabeza, los dolores de garganta y otras dolencias provocadas por los resfriados. La menta también puede aliviar el estreñimiento y aliviar los problemas gastrointestinales. Generalmente en verano, si el apetito de una persona disminuye especialmente, se puede utilizar menta para estimularlo, lo que será eficaz. También puede calmar el hígado y detener la diarrea. Si tiene problemas hepáticos, comer menta también puede brindarle alivio.
La menta también puede tratar el dolor de piel. Si te pica todo el tiempo, te rascarás. Pon unas hojas de menta para aliviar el dolor. La menta también se puede usar directamente sobre las heridas, que se pueden tratar colocando menta en el lugar del cambio de la herida y liberando su energía fría. Entonces la menta todavía tiene muchos beneficios. No solo se puede remojar en agua, sino que también se puede cocinar y comer, lo cual es muy beneficioso para la salud de las personas. Por ejemplo, los ancianos y los niños pueden comer más menta.