Red de conocimientos sobre prescripción popular - Enciclopedia de Medicina Tradicional China - ¿Cuáles son los beneficios de las fresas para el cuerpo humano?

¿Cuáles son los beneficios de las fresas para el cuerpo humano?

Rica en vitamina C, ayuda a la digestión. Al mismo tiempo, las fresas pueden fortalecer las encías, refrescar el aliento e hidratar la garganta.

Para el público

El público en general puede consumirlo.

1. Tos causada por el viento y el calor, dolor de garganta, voz ronca; en verano, las personas con boca caliente o diarrea se sienten como cáncer de agua, especialmente cáncer de nasofaringe, cáncer de pulmón, cáncer de amígdala, cáncer de laringe. especialmente indicado para pacientes;

2. Las personas con excesiva flema y humedad, diarrea y cálculos en el tracto urinario no deben comer más.

Orientación a naturaleza y sabor

Fresco por naturaleza y de sabor dulce. Meridianos, meridiano del pulmón, meridiano del bazo. Eficacia: eliminar el calor y aliviar el calor del verano, producir fluidos corporales y calmar la sed, diurético y antidiarreico, calmar el dolor de garganta y aliviar la tos. Lo mejor: las personas con tos, dolor de garganta y voz ronca deben tomarlo. Las personas con boca caliente y seca en verano o diarrea acuosa deben tomarlo. Los pacientes con cáncer, especialmente aquellos con cáncer de nasofaringe, cáncer de pulmón, cáncer de amígdalas, y cáncer de laringe, deberías tomarlo. Deberías comer más.

Análisis nutricional

1. El caroteno contenido en las fresas es una sustancia importante para la síntesis de vitamina A, que tiene el efecto de mejorar la vista y nutrir el hígado. beneficioso para el tracto gastrointestinal y la anemia. Tiene cierto efecto nutritivo y acondicionador. 3. Las fresas no solo pueden prevenir el escorbuto, sino que también tienen un buen efecto en la prevención de la arteriosclerosis y las enfermedades coronarias. 4. Las fresas son plantas ricas en ácido tánico, que puede absorber y prevenir la absorción de sustancias químicas cancerígenas en el cuerpo y tener efectos anticancerígenos. 5. Las fresas contienen ácido aspártico, que puede eliminar de forma natural y pacífica los iones de metales pesados ​​del cuerpo. Las fresas son de color brillante, suaves y jugosas, ricas en fragancias, agridulces y ricas en nutrientes. Son muy apreciadas por los consumidores nacionales y extranjeros. Es una fruta de alta gama.

Terapia dietética

Flores de fresa

Las fresas son ácidas y dulces, de naturaleza fresca y no tóxicas, tienen los efectos de humedecer los pulmones y promover el líquido; producción, fortaleciendo el bazo y aliviando el calor, antipirético, diurético y calmante de la sed. Indicaciones: tos por viento y calor, erosión de la boca y la lengua, dolor de garganta, estreñimiento, hipertensión y otras enfermedades. La fórmula dietética de la fresa es 1. Puede curar la tos seca sin flema y una recuperación a largo plazo. [Fórmula] 6 gramos de fresas frescas y 30 gramos de azúcar de roca. 【Método】 Coloque los dos sabores anteriores en una olla y hiérvalos juntos en agua. [Método] Tomar tres veces al día. 2. Trate el calor pulmonar y la tos [Receta] 50 gramos de jugo de fresa fresco, 15 gramos de jugo de limón, jugo de pera y miel. 【Método】Mezcle los cuatro ingredientes anteriores de manera uniforme. Tómelo dos veces. 3. Tratar la pérdida de apetito [Receta] 250 gramos de fresas frescas. [Método] Lavar las fresas y exprimir el jugo. [Dosis] Beber en dos porciones. 4. Tratar la indigestión [Fórmula] 100 gramos de fresa, 30 gramos de espino. [Método] Lave los dos sabores anteriores, póngalos en una olla y agregue la cantidad adecuada de agua para hacer sopa. Toma sopa. 5. Tratar el estreñimiento [Receta] 50 gramos de fresas, aceite de sésamo. [Método] Triture las fresas y mezcle bien con aceite de sésamo. [Método] Tomar por vía oral con el estómago vacío. 6. Tratar la diarrea de verano [Receta] Cantidad adecuada de fresa. 【Método】 Poner las fresas en una olla, agregar agua y sofreír hasta que salga la sopa. Toma sopa. 7. Tratar la micción [Receta] 60 gramos de fresa. [Método] Lavar las fresas, triturarlas y beber con agua fría. 【Tome medicamentos】 3 veces al día. 8. Tratamiento de la diabetes [Receta] Cantidad adecuada de fresas frescas. [Método] Lavar las fresas. Tómalo regularmente. 9. Tratamiento de la deficiencia de Qi y sangre [Receta] 250 gramos de fresas, 100 gramos de pasas y 100 gramos de azúcar. [Método] Coloque los tres ingredientes anteriores en una olla, agregue 800 ml de agua, hierva y luego cocine a fuego lento durante 5 minutos, remoje durante 10 horas antes de comer. [Método] Beba sopa, coma fresas y pasas. 10. Trate la anemia por deficiencia de Qi [Receta] 100 gramos de fresas, 50 gramos de azufaifas, 30 gramos de lichis secos y 150 gramos de arroz glutinoso. [Método] Coloque los últimos cuatro ingredientes en una olla, agregue una cantidad adecuada de agua y cocine hasta obtener una papilla. Cómelo. 11. Tratar los mareos [Receta] 100g de fresa fresca. Fresas

[Método] Lavar las fresas y exprimir el jugo. Ropa guisada. 12. Hiperlipidemia [Receta] 100 g de fresa, 30 g de espino, 15 g de hoja de loto, 15 g de cáscara y semillas de cada melón de invierno. 【Método】 Coloque los cinco ingredientes anteriores en una olla y agregue la cantidad adecuada de agua para hacer la sopa. Toma sopa. 13. Tratamiento de la espermatorrea y enuresis [Receta] 10-20 g de fresas secas, 10 g de palangana seca cubierta, 5 g de semillas de puerro fritas, 10 g de semillas de gordon y la cantidad adecuada de azúcar. [Método de preparación] Coloque los cuatro ingredientes anteriores en una olla, agregue una cantidad adecuada de agua, hierva la sopa y agregue azúcar. [Uso] Tomar 2-3 veces al día. 14. Tratar la sed y la irritabilidad por el calor del verano [Receta] Fresa, azúcar de roca, cantidad adecuada. [Método] Agregue azúcar de roca al jugo de fresa y mezcle bien con agua tibia.

[Cómo tomar] Tómalo con bebida habitual. 15. Para dolor de garganta y voz ronca [Receta] Cantidad adecuada (fresa). [Método] Lavar las fresas y exprimir el jugo. [Uso] 30 gramos por la mañana y por la noche. 16. Diferentes fresas (20 piezas) para tratar las aftas [Receta] Varios tipos de fresas. [Método] Lavar las fresas y reservar. [Cómo tomar] Consumir 150g de fresas todos los días, repartidos en 2-3 veces. Notas sobre la selección de fresas: Al seleccionar, trate de elegir aquellas que sean brillantes, fuertes y difíciles de manejar; evite comprar fresas que sean demasiado grandes o demasiado acuosas, no compre fresas deformadas que se vean raras; lo mejor Elija fresas con una superficie brillante y una pelusa fina.