Presión arterial, ¿qué debo hacer si tengo la presión arterial baja?
Generalmente, la presión arterial de los adultos es inferior a 12/8 kPa (90/60 mmHg) durante mucho tiempo. Las personas con presión arterial baja son propensas a sufrir desmayos y shock. La hipotensión es común en enfermedades crónicas, desnutrición, enfermedades cardiovasculares, inflamación del tracto digestivo, úlceras, etc. , y es más común en mujeres jóvenes.
Los síntomas clínicos provocados por la hipotensión incluyen principalmente dolor de cabeza, mareos, opresión en el pecho y asma, fatiga, incapacidad para concentrarse, insomnio, pérdida de apetito, extremidades frías, pulso lento, etc. Una vez que cambia la posición del cuerpo, a menudo se producen oscurecimiento y mareos.
Para pacientes con hipotensión prolongada, la prescripción médica del médico es:
1. Consultar a un médico de inmediato para determinar la causa de la hipotensión. Aumente la nutrición dietética, coma más alimentos que calienten el bazo y los riñones;
3. Consuma más sal de manera adecuada, lo que puede aumentar la presión arterial y mejorar síntomas como mareos, somnolencia y fatiga. Sin embargo, la ingesta de sal no debe ser demasiado alta;
4. Comer jengibre con regularidad puede favorecer la digestión, fortalecer el estómago y reducir la presión arterial. El jengibre picado se puede espolvorear en sopa de verduras o se puede remojar en agua en lugar de té;
5. Coma menos melón de invierno, sandía, apio, espino, melón amargo, frijol mungo, ajo y algas marinas. , cebollas, pipas de girasol, etc. Alimentos con efectos antihipertensivos;
Anónimo
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2010-01-17
17:00
En términos generales, cuando la presión arterial sistólica es inferior a 90 mmHg y la presión arterial diastólica es inferior a 60 mmHg, se llama hipotensión. Según las estadísticas, la incidencia de hipotensión es de aproximadamente 4 y puede llegar a 10 en los ancianos. La hipotensión que habitualmente comentamos se refiere a la presión arterial baja crónica. Cuando la presión arterial cae repentinamente desde niveles normales o altos a niveles significativamente más bajos que el rango normal, se denomina hipotensión aguda, que puede manifestarse como síncope y shock. La hipotensión crónica se refiere a un estado en el que la presión arterial continúa bajando. Según su incidencia clínica generalmente se puede dividir en: hipotensión constitucional, hipotensión ortostática, hipotensión secundaria, etc.
Manifestaciones clínicas: Los pacientes leves pueden no presentar síntomas, o los síntomas leves pueden incluir mareos, dolor de cabeza, pérdida de apetito, fatiga, palidez, pérdida de memoria, indigestión, mareos, etc. Los síntomas graves incluyen: mareos al estar de pie, extremidades frías, palpitaciones, dificultad para respirar e incluso desmayos, lo que requiere largos períodos de reposo en cama.
1. Esté alerta: ¡los pacientes con hipotensión caen repentinamente al suelo y mueren!
La hipotensión ortostática se puede dividir en dos tipos: súbita y secundaria. Las erupciones repentinas se deben principalmente a trastornos del sistema nervioso autónomo, que causan disfunción sistólica de las arteriolas eréctiles. Los principales síntomas son presión arterial baja al estar de pie, acompañada de inestabilidad al estar de pie, visión borrosa, mareos, debilidad e incontinencia de orina y heces. , puede producirse síncope en casos graves. En ocasiones puede provocar hipotensión ortostática grave (es decir, colapso ortostático), provocando que el paciente pierda repentinamente el conocimiento, provocando un shock irreversible y muerte súbita.
2. Cuidado: ¡los pacientes con hipotensión pueden fracturarse fácilmente si se desmayan!
La hipotensión ortostática es uno de los problemas comunes en las personas mayores y suele aparecer desde que se está acostado hasta que se sienta o se pone de pie. Debido a los cambios de postura, un flujo sanguíneo insuficiente al cerebro puede provocar mareos durante un corto período de tiempo. Si no tienes cuidado, puedes caer fácilmente en el momento del mareo, provocando fracturas o incluso parálisis. La hipotensión ortostática no es gravemente mortal ni directamente peligrosa, pero el mayor riesgo potencial es que cuando las personas mayores se levantan para ir al baño por la noche, si se marean o se caen porque se levantan demasiado rápido, pueden provocar fracturas, lesiones en la cabeza. , etc. Los problemas y peligros graves son impredecibles.
3. Cuidado: ¡Las mujeres embarazadas con presión arterial baja pueden desmayarse y provocar un aborto espontáneo!
Con la popularización del conocimiento sobre la hipertensión, cada vez más personas de mediana edad y mayores prestan atención al tratamiento de la hipertensión. Pero la hipotensión generalmente se ignora. Todas las pacientes saben que a medida que envejecen, su presión arterial aumentará gradualmente y son propensas a la presión arterial alta. La hipotensión conduce directamente a trastornos del desarrollo en mujeres embarazadas, desarrollo embrionario anormal, alteración del patrón de crecimiento de los bebés prenatales, una pequeña cantidad de sangrado vaginal, problemas con el propio embrión y fluctuaciones en los niveles hormonales en el cuerpo, lo que conduce a un aborto espontáneo.
4. Consejo: ¡La hipotensión es tan dañina como la presión arterial alta!
¿Este tipo de hipotensión también es patógena? De hecho, no sólo debemos prestar atención a la hipertensión arterial, sino también prevenir la hipotensión. La presión arterial baja también puede provocar un suministro insuficiente de sangre al corazón y al cerebro, lo que no es menos perjudicial que la presión arterial alta.
La hipotensión patológica (hipotensión) suele ir acompañada de síntomas como debilidad general, mareos, fatiga, sudoración excesiva y palpitaciones. Además de reducir la presión arterial, los síntomas anteriores son más evidentes al estar de pie durante mucho tiempo o al cambiar de una posición acostada (o sentada o en cuclillas) a una posición de pie, e incluso puede producirse un síncope. La hipotensión se divide en hipotensión aguda e hipotensión crónica. La hipotensión aguda es más común en diversos shocks y enfermedades cardiovasculares agudas. La hipotensión crónica puede estar genéticamente predispuesta o puede ser secundaria a ciertas enfermedades neurológicas, enfermedades cardiovasculares, desnutrición crónica, disfunción endocrina, recuperación de enfermedades infecciosas, uso de ciertos medicamentos antihipertensivos, etc., y a menudo va acompañada de las correspondientes molestias y anomalías en el examen. En mujeres jóvenes, tener una presión arterial más baja de lo normal sin ningún síntoma consciente no es patológico.