Leche de soja y cebada: embellece la piel, elimina la humedad y repone el qi y la sangre.
Leche de soja de semillas de Coix
Ingredientes: 50 gramos de judías rojas, 30 gramos de cebada.
Accesorios: 50g de mijo, cantidad adecuada de azúcar, cantidad adecuada de agua.
Pasos:
1. Ingredientes: frijoles rojos, cebada.
Excipientes: mijo, azúcar, agua.
2. Lavar las judías rojas y la cebada.
3. Remojar en agua limpia durante 6 horas.
4. Lavar el mijo y dejar en remojo 2 horas.
5. Recoge las judías rojas y la cebada, viértelas en la máquina de leche de soja y añade el mijo y el agua.
6. Enciende el aparato y selecciona el botón de leche de soja.
7. Si hay sonido de goteo, desconecte la alimentación.
8. Agregue azúcar y revuelva uniformemente.
La leche de soja de frijoles rojos y cebada, la cebada y los frijoles rojos tienen efectos complementarios de calentamiento y enfriamiento. Después de agregarle azúcar, tiene un sabor más dulce. En Japón, las semillas de coix se consideran un típico "alimento anticancerígeno" y también pueden reducir los efectos secundarios de la radioterapia y la quimioterapia en pacientes con cáncer. Puede mantener la piel brillante y delicada, eliminar el acné y las manchas, mejorar el tono de la piel y tiene cierto efecto terapéutico sobre las verrugas causadas por infecciones virales. Puede reducir la carga sobre el tracto gastrointestinal y puede utilizarse como alimento nutritivo para pacientes frágiles durante o después de una enfermedad. También tiene un buen efecto sobre la enteritis crónica, la indigestión y otras enfermedades. Puede regular el sistema endocrino y mejorar el síndrome menopáusico; las mujeres jóvenes pueden dejar su piel blanca, húmeda y radiante bebiéndola. La leche de soja es apta para el consumo de todo tipo de personas. Puede reducir la carga sobre la función gastrointestinal y aliviar la debilidad física. Es bueno para promover el metabolismo, aliviar la fatiga y mejorar el cutis. Puede usarse para embellecer la piel y reponer el qi y la sangre.
Todo el mundo sabe cómo hacer leche de soja y cebada. La dieta presta atención a la combinación y la combinación correcta la hará más nutritiva. Así que podemos optar por beberlo habitualmente, que es rico en nutrientes y también puede ayudar a adelgazar. Puede embellecer la piel, eliminar la humedad y nutrir la sangre, y es apto para todo tipo de personas.