¿Cuáles son los valores medicinales de las castañas amargas?
El valor medicinal de las castañas amargas es: puede prevenir y tratar enfermedades cardiovasculares. Las castañas son ricas en ácidos grasos insaturados, múltiples vitaminas y minerales, que pueden prevenir y tratar eficazmente la presión arterial alta, las enfermedades coronarias. y las enfermedades arteriales. La esclerosis y otras enfermedades cardiovasculares son beneficiosas para la salud humana.
Las castañas pueden reponer el qi y el bazo, fortalecer el estómago y espesar los intestinos. Las castañas pueden proporcionar al cuerpo más energía térmica y ayudar al metabolismo de las grasas. Asegura el suministro de nutrientes básicos al cuerpo, tiene el efecto de reponer el qi, fortalecer el bazo y reponer el estómago y los intestinos. Las castañas son ricas en vitamina C, que puede mantener el funcionamiento normal de dientes, huesos, vasos sanguíneos y músculos.
Puede prevenir y tratar la osteoporosis, dolores de cintura y piernas, dolores musculares y óseos, fatiga, etc., y retrasar el envejecimiento humano. Es una fruta ideal para la salud de las personas mayores. Comer 2 castañas crudas por la mañana y por la noche es beneficioso para las personas mayores con deficiencia renal y micción frecuente. Hierva 10 castañas con riñones de cerdo, semillas de coix y arroz para obtener una papilla, que puede tratar la debilidad en la cintura y las piernas causada por una deficiencia renal general. ?
Información ampliada:
Las funciones de las castañas amargas son las siguientes:
Las castañas amargas contienen más vitamina C que los tomates, a los que se reconoce que son ricos en vitamina C., que es más de diez veces mayor que la de Apple. Los minerales contenidos en las castañas también son muy completos, incluidos potasio, magnesio, hierro, zinc, manganeso, etc. Aunque no son tan ricos como las avellanas y las semillas de melón, siguen siendo mucho más altos que los de frutas comunes como manzanas y peras, especialmente Destacan las que contienen potasio, 4 veces más que las manzanas, que se dice que son ricas en potasio. ?
Cada 100 gramos contienen 5,7 gramos de proteína, 2 gramos de grasa, de 40 a 45 gramos de carbohidratos y 25 gramos de almidón. El contenido de vitaminas de las castañas crudas puede llegar a ser de 40 a 60 mg, y el contenido de vitaminas de las castañas cocidas es de aproximadamente 25 mg. Las castañas también contienen calcio, fósforo, hierro, potasio y otras sales inorgánicas, además de caroteno, vitamina B y otros ingredientes. ?
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