¡Cuénteme sobre la dieta de metaplasia intestinal!
1. ¿Para qué enfermedades es eficaz?
Según los informes experimentales de expertos europeos, americanos y japoneses, las siguientes enfermedades son fáciles de curar:
Hiperacidez, gastroenteritis crónica, estómago lento, hinchazón, gastroptosis, úlcera gástrica, cáncer gástrico, diez úlcera duodenal.
Seleccione, enfermedad rectal, tuberculosis intestinal, enteritis, apendicitis, indigestión, desnutrición, estreñimiento, disentería, peritoneo.
Inflamación, enfermedades hepáticas, cálculos biliares, ictericia.
Enfermedades cardíacas, hipertensión, arteriosclerosis, diabetes, gota, beriberi, obesidad, anemia, artritis, Brasil.
Enfermedad de Alzheimer, enfermedad renal, cistitis.
Neurastenia, alteraciones del sueño, histeria, dolor de cabeza, epilepsia, neuralgia intermitente.
Rinitis, piorrea, amigdalitis.
Tuberculosis, pleuresía, faringitis, traqueítis, asma, podredumbre ósea y tuberculosis linfática.
Enfermedades de la piel, hemorroides, sífilis, gonorrea, enfermedades ginecológicas, malaria.
Algunas de las enfermedades mencionadas anteriormente se pueden curar con un ayuno breve una vez cada semana o dos, mientras que otras deben repetirse tres o cuatro veces, o incluso algunas.
Se necesitan de 30 a 50 días de ayuno prolongado para mejorar. Esto puede estar relacionado con diferencias en la gravedad de la enfermedad y la constitución física.
2. El ayuno es ineficaz y no puede detener la enfermedad.
(1) Enfermedades que no se curan con el ayuno:
Ceguera total: sordera completa; diabetes con inyección continua de insulina durante más de cinco años: enfermedad renal con hiperlipidemia durante más de diez años.
El opresor; la intensidad de la enfermedad de las válvulas cardíacas; la segunda y tercera etapa de la gangrena pulmonar y, finalmente, el cáncer.
(2) Enfermedades que no pueden ayunar:
Pulmones de segunda y tercera etapa extremadamente débiles; el sangrado intestinal a menudo provoca melena; pacientes con enfermedades mentales que requieren encarcelamiento: peso adulto No es suficiente, dio a luz a tres hijos.
Trece kilogramos; úlcera de estómago sangrante; tuberculosis abierta: un debilucho que no puede caminar; apendicitis que requiere cirugía; hinchazón de una mujer embarazada;
3. Temporada de ayuno
La mejor temporada de ayuno es el otoño, seguida de la primavera y el invierno, y el verano parece ser más incómodo. Pero los estudiantes y profesores hacen más uso del ayuno de verano, por lo que en realidad hay muchos experimentos durante este período.
4. Precauciones antes del ayuno
Las personas con caries deben recibir tratamiento antes del ayuno. Debido al dolor de las caries durante el ayuno, es inconveniente acudir al dentista. La experiencia demuestra que el ayuno es correcto.
Las caries son ineficaces.
En segundo lugar, se deben eliminar los parásitos abdominales como lombrices intestinales, duodenales y tenias. Permanecen en los intestinos y no pueden obtenerse durante el ayuno.
Nutricional, a menudo regresa al esófago y a la boca, por lo que primero debes beber una cantidad adecuada de antihelmínticos.
Antes de iniciar el ayuno formal, empieza a comer menos. Las personas que están acostumbradas a racionar tres comidas al día no gozarán de buena salud si practican el ayuno precipitadamente.
Será incapaz de adaptarse y producirá una reacción violenta, extremadamente dolorosa, por lo que es recomendable reducir progresivamente la ingesta de alimentos.
5. Reglas de ayuno
(1) Beba de 540 cc a 900 cc de agua cruda todos los días, limitándose a agua de pozo o agua mineral y agua del grifo, no agua hervida. El agua hirviendo
no puede mantener la vitalidad del cuerpo humano. Esto es similar al hecho de que los peces de colores no pueden sobrevivir en agua hervida fría. Esta es la sutileza de la naturaleza.
Ahora bien, la ciencia también es difícil de explicar.
Bebe agua despacio y con frecuencia, un vaso pequeño a la vez. Si no bebes nada de agua durante el ayuno, normalmente la beberás durante una semana.
La muerte por deshidratación no será fatal hasta dentro de cuarenta o cincuenta días si la ingesta de líquidos es suficiente.
(2) Limpia todo el cuerpo con agua fría todos los días en lugar de tomar baños tibios. Cuando el cuerpo humano está en ayunas, las toxinas de desecho viejas del cuerpo se expulsan a través de la piel.
Sale, por lo que la piel queda sucia y maloliente. Para mantenerse limpio, es necesario bañarse diariamente. Sin embargo, el agua caliente puede provocar mareos.
Es difícil mantenerse en pie y propenso a sufrir molestias, que conviene evitar, por lo que las duchas frías son más adecuadas.
Las personas que dejan de comer en el frío invierno se bañan con agua fría. Hasta el momento no hay precedentes de resfriados. Esta debería ser la mejor prueba de una mayor resistencia a la enfermedad
.
(3) El exceso de actividades con el estómago vacío puede fácilmente agotar física y mentalmente a las personas, acelerando y contrarrestando el poder curativo natural del ayuno.
En cuanto al
ejercicio moderado, el trabajo y la lectura, no te obstaculizarán. Al mismo tiempo, puedes aliviar el aburrimiento durante el ayuno, pero debes recordar: No
. esforzarse demasiado.
(4) Tomar laxantes todos los días. Aunque el aceite de ricino se usa para detener la diarrea antes del ayuno, la pared intestinal mide diez metros de largo.
Es imposible evacuar completamente las heces en una habitación con aceite de ricino a la vez, por lo que es necesario volver a tomar laxantes. con el estómago vacío para que las heces estén disponibles.
Si sigues estreñido tras la diarrea, es necesario realizarte un enema para favorecer la defecación.
(5) Fumar y beber alcohol están estrictamente prohibidos, incluso pequeñas cantidades pueden ser perjudiciales. Resulta que a las personas que tienen este hobby generalmente no les importa fumar o beber cuando están en ayunas.
Quienes estén interesados sólo se sentirán un poco incómodos por el cambio repentino de hábitos. Algunas personas incluso se abstienen de ayunar durante varios años.
El hábito de fumar del equipo es un desperdicio.
Además de estos principios, otros consejos incluyen: No permanezcas en la cama todo el día, de lo contrario tu fuerza física se debilitará rápidamente.
Después de la jubilación, debe realizar caminatas o caminatas apropiadas en interiores y exteriores, así como otras meditaciones, ejercicios aeróbicos, respiración abdominal, acupresión y masajes apropiados
ver televisión, escuchar música; la grabadora y el tejido, también están disponibles los sastres. Pero no te canses demasiado.
(6) Diversos cambios físicos
En general, la parte superior de la boca está pegajosa y la saburra de la lengua es blanca o incluso negra. La exhalación también huele, y todo al mismo tiempo
El cuerpo también emite un olor único. Cuando entré por primera vez a la cabaña de ayuno, el olor era insoportable, como entrar a una casa de abulón, es decir,
Debido a que las toxinas que quedan en el cuerpo se excretan a través de la piel, este olor también aparecerá en la orina. Este fenómeno hace que se vea marrón.
Es espeso y turbio, crudo, perezoso y opaco al mismo tiempo, como un cielo nublado. Estos son sólo los primeros cuatro o cinco días.
Me gusta y cambiaré a calma "cómodo" en el futuro.
Durante el período de ayuno, algunas personas no tienen apetito ni se sienten vacías, y no tendrán un fuerte deseo de comer hasta el período de alimentación suplementaria, por lo que
El período peligroso de ayuno es durante el período de alimentación complementaria en lugar de durante el período de ayuno.
Debido a que el volumen de sangre no disminuye durante el ayuno, no se vuelve pálida ni sin sangre, y algunas personas incluso tienen una tez rubicunda. Cuerpo
El peso irá disminuyendo progresivamente, empezando de 0,5 a 0,7 kilogramos por día, y se estabilizará al cabo de unos días, con una pérdida de peso media de unos 4 kilogramos por semana.
Acerca de.
Aunque no como, sigo evacuando como de costumbre todos los días. Su color es negro o marrón amarillento, turbio, igual que positivo.
Las heces suelen ser muy diferentes, salvo algunas excepciones, pero todas son sólidas y polvorientas. La eliminación de las deposiciones no sólo se observa con el ayuno, sino incluso con la diarrea.
El tiempo no es una excepción. Tan pronto como defequé, me sentí muy cómodo y relajado.
(7) La respuesta al dolor es precursora de una recuperación rápida.
Una persona sana y sin ninguna enfermedad no tendrá ninguna reacción ni dolor si se le priva de alimentos. Los pacientes con enfermedades fecales pueden presentar los siguientes síntomas cuando ayunan:
Antes de que se reanude el ayuno, se presentan síntomas anormales temporales, que se denominan "reacciones de ayuno". Es como los pacientes con gastroptosis y bradicardia, etc., vomitarás mucho. Escupir la comida en el estómago, esto se debe a la contracción del estómago; los pacientes con enfermedades cardíacas tienen palpitaciones.
Es más intensa. A primera vista, puede parecer que los síntomas se agravan con el ayuno, pero te sentirás mejor después de unos días. Pacientes con epilepsia nuevamente
El número de convulsiones a menudo aumenta durante el ayuno, pero cuanto más complejas sean las convulsiones, más rápida será la recuperación.
Fenómenos anormales como fiebre, dolor, dolor de cabeza, aversión al frío, pereza en el ayuno, etc. son todos signos de recuperación, así que no te preocupes y solo ten paciencia.
Se eliminará en unos días.
Esta reacción varía de persona a persona, aunque se trate de la misma enfermedad, se producirán situaciones diferentes y el tiempo no es el mismo. Algunas personas dejarán de comer el primer día.
Reaccionan inmediatamente, algunas reaccionan a los cuatro o cinco días, y algunas incluso aparecen después de entrar en el periodo de alimentación complementaria.
No importa cuál sea tu reacción, aunque te sientas incómodo, debes darte cuenta de que este es un fenómeno bienvenido y una buena señal de que estás enfermo, por lo que debes ir a lo seguro y ser feliz.
Actitud y estado de ánimo, esperando el día en que volverás a ser joven.
(8) La clave del éxito o del fracaso
(1) Apetito extremadamente peligroso e intenso
¿Se puede curar esta enfermedad tras un ayuno específico? La respuesta es no, ayunar es sólo sentar las bases, el trabajo se completa con el quebrantamiento.
Higiene alimentaria después de las comidas. Si este trabajo no se hace bien, el ayuno no sólo será en vano, sino que incluso puede causar un gran daño.
En definitiva, no se debe comer en exceso después del ayuno. Comer en exceso es fuente de desastre, por lo que, aunque nuestro apetito sea fuerte, debemos suprimirlo.
Este instinto consiste en aumentar lentamente el apetito. Comience con sopa de arroz integral, jugo de manzana, etc. , luego agregue gradualmente verduras y pescado, y finalmente
Para restaurar la dieta original antes de romper la fe.
(2) Se necesitan tres meses para lograr el efecto.
Los efectos del ayuno generalmente aparecen gradualmente después de tres meses, por lo que el efecto todavía no se notará dentro de los diez días o dos semanas posteriores a la alimentación suplementaria.
No desesperes, los resultados aparecerán con el tiempo. Lo mismo ocurre con la recuperación de peso en personas extremadamente delgadas. Consuma una dieta equilibrada después del ayuno.
En cuanto a nutrición, intenta reducir la ingesta de arroz blanco y céntrate en soja, leche, verduras, algas, frutas, etc. Sin embargo,
Si tu estómago no está bien, te resultará difícil digerir y absorber los nutrientes contenidos en las frutas, verduras y algas crudas, por lo que lo mejor es utilizar un exprimidor para exprimir el zumo para beber.
Se deben prohibir las relaciones sexuales entre hombres y mujeres durante un mes después del ayuno, especialmente en la primera semana.
¿Hay algún ejemplo de fracaso y muerte en la curación sin fe? Se puede decir que es raro. Salvo errores de método, la probabilidad de no ser firme es casi nula. Sin embargo, también hay un número considerable de personas que no pueden ejercer plenamente el efecto del ayuno debido a una dieta poco científica.
Se dice que el ayuno permite que los órganos internos y otros órganos descansen, descargar los desechos viejos en el baño, limpiar el tracto gastrointestinal y los vasos sanguíneos, e incluso besarlos.
La reforma médica también es buena para el cuerpo humano. Todo tiene pros y contras, y los pros y los contras son dos caras de una misma moneda. No dejaremos que la montaña de oportunidades
se detenga si es difícil, e incluso cancelaremos explícitamente las actividades de escalada. En términos de peligro, los hay pequeños como el baloncesto, el béisbol y la natación, y los grandes como las carreras, el paracaidismo, etc. , y podemos resultar heridos o incluso morir en cualquier momento, pero no hemos renunciado a la diversión y la emoción.
No es aconsejable dejar de comer por atragantamiento; lo mismo ocurre con el ayuno, sólo que de forma incorrecta, así que cuidado, el riesgo es muy bajo y sólo es en los primeros días.
A juzgar por la tasa de curación de todos los casos, su valor y contribución al futuro campo médico son inestimables.
1. Las personas que practican Pogu deben eliminar las barreras psicológicas y creer firmemente que el Pogu es beneficioso e inofensivo para el cuerpo humano.
. 1993 10 Del 16 al 26 de junio, el Sanatorio de Trabajadores de Xuzhou en la provincia de Jiangsu celebró la primera clase de capacitación en higiene, que atrajo a personas de todo el país.
A esta clase asistieron 300 personas. "Yangtze Evening News" informó que 300 voluntarios ocuparon puestos destacados durante ocho días consecutivos.
Después de viajar por el valle durante 8 días, subí al Pico Emperador de Jade del Monte Tai a una altitud de 1.545 metros sin fuegos artificiales.
Más de la mitad de estos escaladores eran ancianos, frágiles y afectados por enfermedades, y muchos se recuperaron sin medicación al cruzar el valle.
Y mi fuerza física y mental es mejor que de costumbre. Este evento demostró plenamente el desarrollo del enorme potencial del cuerpo humano y demostró el enorme potencial del valle.
Reglas mágicas.
2. Tiempo para superar el punto más bajo: El tiempo para superar el punto más bajo varía según el tiempo de entrenamiento, el estado de salud y el estado mental del individuo.
Existe una cierta diferencia entre corto y corto.
Tan solo uno o dos días, hasta varios días o incluso más. En circunstancias normales, debería ser más de 3 días. Las personas con una condición física promedio deberían durar más de 7 días. Las personas que han practicado bien deberían durar más de 49 días.
No tardes demasiado en atravesar el valle por primera vez. La seguridad es lo primero y, por supuesto, la velocidad.
No extiendas el tiempo subjetivamente por tratamiento médico u otros motivos. Hazlo paso a paso y no persigas deliberadamente el tiempo.
Durante el valle roto, según la situación real, rompe si quieres romper, detente si quieres parar, deja que la naturaleza siga su curso y siéntete cómodo contigo mismo.
3. Se debe comprender correctamente el grado del valle:
Hasta cierto punto, bigu se puede dividir en los siguientes tipos:
(1) Total recuperación: Durante el período de escasez de cereales, no se permite la entrada de cereales ni arroz, y no se permite el contacto con el agua. El suministro de cereales y agua se corta por completo y se intercambia directamente con el mundo exterior.
La energía y la información pueden movilizar plenamente el potencial humano y completar diversos metabolismos del cuerpo humano. Esto rara vez se usa, por lo que es mejor practicar.
Bajo la supervisión de vegetarianos, preste atención a la seguridad, no sienta demasiada hambre y evite perseguir ciegamente el tiempo.
(2) Autocultivo casi completo: puedes beber una pequeña cantidad de agua y miel, comer una pequeña cantidad de fruta y no comer cereales integrales ni pastillas. Esta prescripción
Este método puede ser utilizado por personas con constitución física promedio y es relativamente seguro.
(3) Banbi: Además de beber agua y miel, también puedes comer una pequeña cantidad de frutas, maní, nueces, dátiles rojos, nueces,
almendras y otros medicamentos. cebos para evitar sentir hambre.
Este método es más adecuado para principiantes o personas enfermas.
(4) Casi el 50%: Básicamente no come alimentos cocinados, pero puede comer más frutas, verduras y otros alimentos varios, e incluso algunas gachas y fideos.
Espera un momento, también puedes comer algunos platos vegetarianos. Este método es más adecuado para personas con trastornos mentales o especialmente débiles.
4. Control de la dieta:
(1) Al inicio del valle, la dieta se puede reducir gradualmente, y se reducirá a la mitad o casi al máximo en dos o dos. tres días.
También puedes partir directamente y entrar en el estado de atravesar el valle.
Al finalizar el periodo de inedición, se debe prestar atención al restablecimiento paulatino y paulatino de la dieta, y no actuar demasiado precipitadamente. Al comer papilla por primera vez, es adecuada. Además, se puede comer una pequeña cantidad de frutas y verduras frescas y evitar el pescado crudo y frío y las comidas picantes.
No debes comer alimentos para peces hasta que hayas retomado completamente la alimentación durante una semana.
(2) Durante el período de cosecha de cereales, se pueden comer cantidades adecuadas de frutas frescas y secas y medicamentos nutricionales, como dátiles rojos, semillas de sésamo, poligonatum,
Polygonatum odorifera, baya de goji, frijoles negros, espárragos y trigo de invierno, Poria, raíz de peonía blanca, Yu Yuliang, grasa de piedra roja y blanca, Atractylodes macrocephala, etc.
(3) La práctica ha demostrado que beber varios vasos de agua con miel todos los días durante el período de los cereales es de gran ayuda.
Es recomendable beber agua tibia, pero también es aconsejable beber en mayor cantidad.
Dejar de comer y beber durante el periodo de ayuno alimentario para asegurar un suministro adecuado de agua. La deshidratación excesiva es perjudicial para el organismo.
(4) Si no dejas de beber, puedes beber con moderación, pero no en exceso, lo que te causará más daño de lo habitual.
5. Insistir en permanecer en silencio, dejarse persuadir es lo primero.
Las personas que practican qi no necesariamente tienen que romper el grano, y aquellos que practican qi también deben practicar, por lo que "romper el grano y servir al espíritu" son equivalentes.
Para conocer métodos específicos, consulte la primera sección "Método propicio para la salud del equilibrio del fuego del agua Yin Yang", con especial énfasis en los siguientes puntos.
Fortalecer la deglución de líquidos. La deglución de fluidos corporales, la recolección de Qi y el descanso deben complementarse entre sí.
Durante el aplastamiento se debe evitar una actividad física extenuante y excesiva.
6. Intenta evitar siete emociones, evita los grandes cambios de humor y mantén la mente tranquila. Limita tu vida sexual, valora tu esencia y ama tu energía.