¿Qué no deben comer las personas con presión arterial baja?

Las personas con tensión arterial baja no deben comer nada. La presión arterial baja suele provocar síntomas como fatiga, debilidad, mareos, dolor de cabeza y pérdida de apetito. Ya sea presión arterial alta o presión arterial baja, tiene cierto impacto en la salud de las personas. ¡Así que las personas con presión arterial baja no deberían comer nada ahora!

¿Qué 1 (1) zanahoria deben comer las personas con presión arterial baja?

Las zanahorias contienen "succinato de potasio", que puede reducir la presión arterial y aumentar la excreción de potasio en la orina. Las personas con presión arterial baja pueden presentar síntomas más graves después de tomarlo.

(2) Tomates

Los tomates tienen el efecto de reducir la presión arterial. Las personas con presión arterial baja pueden comerlos para reducir su presión arterial. Se producen síntomas como mareos y mareos.

(3) Espino

El espino puede dragar los vasos sanguíneos, suavizarlos y reducir la presión arterial. Es adecuado para pacientes con hipertensión y arteriosclerosis. Las personas con presión arterial baja empeorarán si comen demasiado.

(4) Castañas de agua

Las castañas de agua tienen el efecto de reducir la presión arterial y son adecuadas para pacientes con presión arterial alta causada por la hiperactividad del yang del hígado o el calor en la medicina tradicional china. Es probable que los pacientes con presión arterial baja agraven la afección.

(5) Semillas de loto

Los alcaloides contenidos en el corazón de las semillas de loto tienen efectos antihipertensivos evidentes, y las personas con presión arterial baja agravarán su condición.

(6) Jalea real

Aunque la jalea real tiene un buen efecto nutritivo, puede disminuir la presión arterial, por lo que los pacientes con hipotensión no deben consumirla.

(7) Alimentos crudos, fríos y destructores de gases

Como espinacas, apio, melón de invierno, frijoles rojos, bebidas frías, etc.

¿Qué alimentos deben comer los pacientes con hipotensión en su vida?

1. Alimentos que reponen el qi y la sangre: los pacientes deben comer más alimentos que reponen el qi y la sangre, incluidas semillas de loto, longan, dátiles rojos y algunos alimentos ricos en grasas. El consumo regular es beneficioso para mejorar la presión arterial baja y restaurar la salud.

2. Suplementos de hierro: los pacientes necesitan complementar su nutrición con hierro y pueden comer más alimentos ricos en hierro, como carne de cerdo, camarones, productos lácteos, productos de soja, hígado animal y otros alimentos. El hierro contenido en estos alimentos puede satisfacer las necesidades del cuerpo humano y así mejorar el cutis.

3. Alimentos que fortalecen el bazo y los riñones: los pacientes también deben comer más alimentos que puedan nutrir los riñones. Después de todo, un bazo y riñones deficientes también pueden afectar la salud física. Los alimentos que fortalecen el bazo y los riñones incluyen el ñame, la poria, la cebada, etc. Comer alimentos con regularidad puede mejorar tu condición física.

4. Consumir sal con moderación: Aunque los pacientes con hipertensión arterial no pueden consumir más sodio, ocurre lo contrario con la hipotensión. Los pacientes con hipotensión deben consumir una cantidad adecuada de sal para mejorar la condición de hipotensión.

5. Consuma más alimentos ricos en proteínas: Los pacientes también necesitan comer más alimentos ricos en proteínas. Después de todo, la proteína es una de las materias primas de la hematopoyesis humana. Algunos alimentos, como el hígado animal, los lácteos, las legumbres, el pescado, los huevos, etc., son ricos en proteínas, pero hay que controlar la cantidad para evitar la obesidad.

6. Suplementos medicinales: Si el paciente presenta hipotensión perenne, puede tomar complementos medicinales para mejorarla. Por ejemplo, son aceptables el ginseng, la gelatina de piel de burro, el ginseng, la angélica y otros alimentos complementarios. Es mejor intentar comerlos con varios ingredientes como huevos, cordero, pollo y cerdo.

7. Alimentos apetitosos: Los factores que causan hipotensión también están relacionados con la desnutrición. Los pacientes pueden mejorar esta comiendo alimentos más apetitosos. Los alimentos apetitosos como el espino no solo pueden aumentar el apetito, sino también complementar los nutrientes que necesita el cuerpo humano. La presión arterial baja se puede mejorar, pero no se debe comer demasiado para evitar problemas como molestias gastrointestinales.

Terapia dietética para la hipotensión:

1. Combinación razonable de dieta:

Preste atención a una nutrición integral y una combinación de carne y verduras. Jiangya Tea Network recuerda calurosamente a los amigos con presión arterial baja que un físico fuerte aumentará la resistencia a las enfermedades.

2. Suplemento vitamínico y proteico:

Como dice el refrán, las personas con presión arterial baja deben prestar atención a consumir alimentos ricos en proteínas y vitaminas B12 y C para aumentar la hematopoyesis. de las células.

3. Selección de frutas:

Comer frutas que ayudan a la función cardiovascular y al desarrollo del cerebro también son útiles para reducir la presión arterial. Las azufaifas, las moras, las semillas de loto y los longanes comunes en el mercado pertenecen a este tipo de frutas.

4. Comer alimentos irritantes:

Comer menos se debe principalmente a que la lengua no tiene sensibilidad, por lo que elegir algunos alimentos irritantes puede aumentar el apetito, como la cebolla, el jengibre y el ajo. Otros condimentos también pueden ayudar a aumentar el apetito.

5. Dieta alta en sodio y colesterol:

La función principal de este tipo de alimentos es aumentar la concentración de colesterol, aumentar la tensión de las arterias y ayudar. mejorar la presión arterial. Hígado y cerebro de animales comunes, mantequilla, huevos, aceite de pescado, etc. , todos pertenecen a este tipo de comida. Datos ampliados:

Precauciones para pacientes con hipotensión

1. Al bañarse, tener cuidado de que el agua no esté demasiado caliente. Debido a que el agua y el calor pueden dilatar los vasos sanguíneos del paciente o disminuir repentinamente la presión arterial, esto hará que el cerebro de los pacientes hipotensos no tenga suministro de sangre y pueden ocurrir accidentes debido a la falta de oxígeno.

2. Presta atención a que la almohada no quede demasiado baja. Si la almohada es demasiado baja, no llegará sangre a la cabeza, lo que agravará los síntomas de hipotensión. También hará que la sangre baje rápidamente al levantarse por la mañana, provocando síntomas.

3. Presta atención a tu alimentación. Preste especial atención a los alimentos que pueden ayudar a bajar la presión arterial, como el apio, el maíz, etc., que son buenos para los pacientes con presión arterial alta pero no para los pacientes con presión arterial baja. Consuma más carne, huevos, pescado y otros alimentos que puedan ayudar a elevar la presión arterial.

4. Presta atención al ejercicio adecuado. El ejercicio puede activar el qi y la sangre y suavizarla, por lo que los pacientes con hipotensión pueden hacer más ejercicio para ayudar a la circulación sanguínea en el cuerpo.

¿Qué no deben comer las personas con tensión arterial baja? 2¿Cuáles son las causas de la hipotensión?

1. Hipotensión causada por la constitución

Los síntomas de este tipo de hipotensión pueden ser ausencia de sensación o solo ligeros mareos y debilidad. La causa de esta hipotensión no se comprende bien y la incidencia es aproximadamente de 2,5. Aunque la presión arterial de este tipo de personas siempre ha sido relativamente baja, no presentan síntomas. Generalmente se detectan durante las pruebas físicas de presión arterial y no se puede encontrar ninguna causa para la presión arterial baja.

Este tipo de hipotensión es más común en mujeres o personas con mala condición física, por lo que también se denomina

"hipotensión constitucional". Algunas personas piensan que esta baja presión arterial puede estar relacionada con una herencia familiar.

2. Hipotensión provocada por la postura.

Quienes están físicamente débiles después de una enfermedad grave pueden levantarse repentinamente de una posición acostada o permanecer de pie durante mucho tiempo. Suele referirse a un cambio brusco de la posición supina a una posición erguida o una bajada de la presión arterial, mareos o incluso síncope al estar de pie durante mucho tiempo e incontinencia urinaria y fecal temporal. La causa de este tipo de hipotensión no está del todo clara, pero puede estar relacionada con factores como una mala regulación automática del flujo sanguíneo cerebral o arteriosclerosis cerebral y disfunción del sistema nervioso autónomo.

3. Hipotensión causada por causas secundarias

Este tipo de hipotensión es un síntoma causado por algunas enfermedades agudas y crónicas, por lo que clínicamente también se le llama "hipotensión sintomática". Evidentemente, la causa de este tipo de hipotensión es clara, como anemia crónica, estenosis aórtica, miocardiopatía, algunas enfermedades debilitantes como tumores, tuberculosis, desnutrición provocada por el reposo prolongado en cama, etc., que pueden provocar hipotensión crónica.

Algunas personas mayores suelen tener presión arterial baja, pero sólo cuando sufren una infección grave y un sangrado masivo agudo, como neumonía tóxica o infarto agudo de miocardio o insuficiencia cardíaca, su presión arterial baja repentinamente o incluso entra en shock. Esta situación se llama hipotensión aguda.