Beba té de hojas de loto antes o después de las comidas. ¿Cuándo es el mejor momento para beber té de hojas de loto?
El té de hojas de loto contiene más de diez alcaloides activos eliminadores de grasas (principalmente nuciferina). Beberlo antes de las comidas es la mejor forma de perder peso. Pero para las personas con problemas de bazo y estómago, beber té antes de las comidas sin duda aumentará la carga sobre el tracto gastrointestinal. El té de hojas de loto es de naturaleza fría e irrita los intestinos y el estómago. Si lo bebe con el estómago vacío, es más probable que le duela el estómago. Si ingiere alimentos muy grasosos, lo mejor es beber un vaso después de la comida. Esto se debe a que las hojas de loto tienen la capacidad de disolver el aceite. Beber una bebida en este momento eliminará la untuosidad.
2 ¿Cuándo es el mejor momento para beber té de hojas de loto? 1. Beber té de hojas de loto antes de las comidas puede reducir su ingesta. Beber té de hojas de loto antes de las comidas puede tener un buen efecto adelgazante, porque las hojas de loto contienen un factor que hará que las personas resistan los alimentos ricos en grasas después de la ingestión, lo que hará que las personas abandonen el hábito de comer alimentos grasosos, y el té de hojas de loto tiene un Efecto de saciedad, que puede lograr el efecto de comer menos, logrando así el propósito de perder peso.
2. Beber después de las comidas puede promover la digestión y reducir la grasa, porque los alcaloides de las hojas de loto pueden adherirse primero al exterior de los intestinos para formar mucosa, evitando que los intestinos absorban azúcar y elementos no metálicos. después de comer los alimentos se digieren y absorben, evitando que se oxiden y se descompongan en iones ácidos. Entra en los órganos a través de la sangre y resintetiza la grasa.
3 ¿Cuánto tiempo se debe beber té de hojas de loto antes o después de las comidas? No es recomendable beber té media hora antes y media hora después de una comida. Beber té media hora antes de una comida afectará gravemente la ingesta nutricional de las comidas posteriores.
Necesidad de hacer la digestión después de las comidas. Beber té inmediatamente hará que una gran cantidad de agua ingrese al estómago, diluya las secreciones gástricas, afecte la digestión de los alimentos y, por lo tanto, afecte la absorción y digestión de proteínas. Por eso es mejor no beber té después de las comidas. Beber una taza de té de hojas de loto 1 hora después de una comida puede eliminar la grasa, promover la digestión y prevenir la acumulación de grasa.
4 El efecto del té de hojas de loto es 1. El té de hoja de loto contiene mucha fibra, que puede promover la peristalsis del intestino grueso, ayudar a la defecación y eliminar toxinas.
2. Los compuestos aromáticos del té de hojas de loto pueden disolver eficazmente la grasa, eliminar la turbidez y la untuosidad y prevenir la acumulación de grasa en el cuerpo.
3. El té de hojas de loto también tiene un buen efecto diurético. Los trabajadores de oficina que permanecen sentados durante largos períodos de tiempo y se mueven poco son propensos a sufrir edema, bazo y deficiencia de qi, por lo que deberían beber más té de hojas de loto. Cuando el exceso de grasa y los electrolitos retenidos se eliminan del cuerpo, las personas perderán peso de forma natural.
4. El té de hoja de loto puede complementar la leptina del té consumida por el cuerpo humano en los intestinos, mejorar el metabolismo del cuerpo y hacer perder peso.