¿Cómo hacer un nido de pájaro con forma de herradura Qinxiang? Muy delicioso y saludable. ¿Qué es lo favorito de mi esposa?

¿Cómo hacer el nido de pájaro en forma de herradura de Qinxiang? Muy delicioso y saludable. ¿Qué es lo favorito de mi esposa? Este plato es negro y feo y se le conoce como "la fruta que humedece los pulmones y alivia la tos". Es un medicamento de frutas y verduras, por lo que debes tomarlo durante mucho tiempo. ¿Qué es esto? Esta es una herradura. Las castañas de agua son muy ricas en nutrientes y contienen una gran cantidad de proteína cruda, almidón de tapioca, calcio, hierro y otros nutrientes. Tienen efectos inhibidores de bacterias, favorecedores de la peristalsis intestinal, reducen la presión arterial y son laxantes y desintoxicantes.

La editora prepara hoy un plato muy rico y saludable. Este es el nido de herradura de Qinxiang, muy saludable y delicioso. ¡Se llaman "Sopa de Jade Blanco Jade" en el mundo de los nidos de pájaros! Este plato estaba delicioso, pero nuestros hijos lo comieron justo después de prepararlo. ¿Cómo hacer platos tan deliciosos? ¡Aprendamos cómo hacerlo con el editor!

El primer paso: condimento de nido de pájaro de herradura Qinxiang: 1 nido de pájaro, 4 castañas de agua, cantidad adecuada de lechuga, cantidad adecuada de azúcar, cantidad adecuada de agua mineral. Proceso de cocción: 1. Preparar la materia prima: 1 nido de pájaro, 4 castañas de agua, cantidad adecuada de lechuga y azúcar, agua mineral y apoyos para el guiso. Tome 1 nido de pájaro y remójelo en agua mineral.

Utiliza unas pinzas médicas para eliminar los pelos finos visibles y luego rómpelos en tiras. Después de lavar cuidadosamente con agua mineral, vierta el nido de pájaro en la olla varias veces, agregue agua mineral (solo 1-2 cm por encima de la superficie del nido de pájaro), coloque la olla en la máquina para hacer nidos de pájaro, encienda el interruptor , y guisamos el nido de pájaro durante 39 minutos con un clic, picamos las castañas de agua en trozos pequeños, las calentamos en el microondas, lavamos la lechuga reservada y cortamos en trozos a fuego medio-alto durante 3 minutos.

En el segundo paso, coloca la lechuga cortada en trozos pequeños en una licuadora, agrega una cantidad adecuada de azúcar y agua tibia y exprímela para obtener jugo (el azúcar puede reducir el sabor amargo de la lechuga). Después de exprimir con cuidado el jugo de apio (si te gusta un mejor aroma, puedes agregar algunas hojas de apio), coloca el nido de pájaro guisado en un bol, vierte una cantidad adecuada de jugo de apio y agrega una pequeña cantidad de rodajas de castaña de agua cocidas. .

Por último espolvorear algunos consejos de cocina de osmanthus secos: castaña de agua, castaña de agua, peonía, taro negro, bodhi, pera. Los puerros son de color negro púrpura intenso, con pulpa blanca, jugo rico y dulce, crujiente y delicioso. Se puede consumir directamente como fruta fresca o como verdura y fruta. Las castañas de agua son ricas en proteínas, calcio, hierro, fósforo, caroteno y múltiples vitaminas. 2. También hay un componente antibacteriano en las castañas de agua, que tiene cierto efecto inhibidor sobre Staphylococcus aureus, Escherichia coli y Pseudomonas aeruginosa.