Las funciones y efectos de las tabletas de espirulina
1. Las tabletas de espirulina tienen un cierto efecto terapéutico sobre la desnutrición y la inmunidad baja.
2 Las tabletas de espirulina son buenas para el sistema gastrointestinal. efecto sobre el malestar gastrointestinal, anemia o paranoia;
3. Las tabletas de espirulina pueden prevenir y tratar la diabetes, mejorar la función hepática, mejorar las deficiencias nutricionales, prevenir la anemia, participar en radiación, etc.
4. Las tabletas de espirulina también pueden prevenir la presión arterial alta y las enfermedades cardiovasculares.
La espirulina es rica en vitaminas B1, B2, B5, B6, B11, B12, C y E. Hay muchos tipos de vitamina B, cada uno con funciones fisiológicas especiales, y la falta de cualquiera de ellas puede provocar enfermedades.
La función principal de la B1 es participar en el catabolismo del azúcar en forma de coenzima y aportar energía al sistema nervioso. La falta de B1 puede provocar neuritis y beriberi.
La función principal de la B2 es favorecer el metabolismo. Juega un papel importante en los hidratos de carbono, lípidos y aminoácidos. También puede provocar trastornos del metabolismo celular, provocando proliferación vascular en la córnea y comisuras de la boca. cataratas, estomatitis, queratitis, etc.
La B5 es un transmisor indispensable de hidrógeno en el proceso de oxidación biológica, y su deficiencia puede provocar dermatitis simétrica.
La B6 actúa como coenzima implicada en el metabolismo de los aminoácidos y los ácidos grasos insaturados. Una deficiencia a largo plazo puede provocar daños en la piel, el sistema nervioso central y la función hematopoyética.
La deficiencia de B11 puede provocar anemia perniciosa, glositis y trastornos gastrointestinales.
El contenido de vitamina B12 en la espirulina es particularmente alto, tres veces mayor que el del hígado animal. Es la especie con mayor contenido de vitamina B12 entre los organismos conocidos. La falta de vitamina B12 puede provocar retrasos en el desarrollo y disfunción hematopoyética en los niños.
Los síntomas más evidentes de la deficiencia de vitamina C son el escorbuto, la hemorragia capilar y la osteoporosis.
La vitamina E, también conocida como fenol, tiene fuertes propiedades antioxidantes y tiene ciertos efectos antienvejecimiento.
4. La espirulina contiene altos niveles de ácido γ-linolénico, que puede promover la absorción de calcio, mejorar la inmunidad, prevenir trastornos metabólicos y prevenir el envejecimiento. El ácido gamma-linolénico es el precursor de las prostaglandinas, que se convierte en prostaglandinas bajo la acción de la oxigenasa. Las prostaglandinas tienen efectos sobre los sistemas reproductivo, cardiovascular, respiratorio, digestivo y nervioso.
5. Los polisacáridos de la espirulina tienen efectos antirradiación e inhiben indirectamente la proliferación de células cancerosas mejorando la inmunidad del cuerpo. Además, el polisacárido de espirulina puede aumentar la actividad de la SOD en plasma, reducir la generación de peróxidos lipídicos y tiene efectos antienvejecimiento.
6. La espirulina contiene una variedad de oligoelementos necesarios para el cuerpo humano, como calcio, magnesio, sodio, potasio, fósforo, yodo, selenio, hierro, cobre, zinc, etc. La deficiencia de hierro puede causar la anemia y la deficiencia de zinc pueden causar displasia. El selenio puede activar las enzimas reparadoras del ADN, estimular la producción de inmunoglobulinas y anticuerpos, capturar radicales libres, reducir o resistir la toxicidad de ciertos metales en el cuerpo e inhibir los efectos cancerígenos de ciertos carcinógenos; . El selenio también puede prevenir el mal de altura.
7. La espirulina contiene clorofila A, que tiene su función hematopoyética única.
La seguridad y la alta tasa de digestión y absorción de la Espirulina: En 1980, el Dr. Chamorro publicó un informe de investigación de 60.000 palabras demostrando que la Espirulina comestible es segura y no tóxica. de China y la Administración de Medicamentos y Alimentos de los Estados Unidos La Administración de Medicamentos y Alimentos (FDA) ha certificado que la espirulina es completamente no tóxica y es el producto para la salud más seguro.
La pared celular de la Espirulina es muy fina, con un espesor de sólo 40-60μm. Está compuesta por polipéptido glucano, que se degrada fácilmente, y la tasa de digestión y absorción alcanza el 95%.
La espirulina tiene las características de alto contenido de proteínas, bajo contenido de grasas, bajo contenido de azúcar y colesterol, y contiene una variedad de vitaminas, minerales, oligoelementos y otras sustancias fisiológicamente activas. Es un alimento saludable bioactivo natural puro ideal. . El valor nutricional de un gramo de espirulina equivale al valor nutricional de un kilogramo de verduras y frutas combinadas. Los nutrientes contenidos en la espirulina son particularmente ricos, de alta calidad y completos, y las distintas proporciones son científicas y razonables.
1. Clasificación de funciones de la Espirulina:
1. Diabetes:
La Espirulina tiene alto contenido en clorofila, rica en proteínas vegetales, además de ácido pantoténico B1, B2 y Zinc. producción. La espirulina puede reducir el azúcar en sangre, eliminar la fatiga y mejorar la condición física.
2. Presión arterial alta y enfermedades cardíacas:
La espirulina puede reducir la cantidad de colesterol en el cuerpo humano y puede reducir los síntomas o la incidencia de la presión arterial alta y las enfermedades cardíacas.
3. Enfermedad del estómago:
La mayoría de los pacientes con enfermedad gástrica tienen demasiado ácido estomacal y tienen un estómago ácido, lo que puede provocar gastritis, úlceras gástricas, etc. La espirulina es un alcalino. Los alimentos y su contenido nutricional tienen un efecto evidente sobre los síntomas de las enfermedades estomacales.
4. Anemia:
La espirulina es rica en hierro y clorofila, y tiene un efecto importante sobre la anemia.
5. Enfermedad hepática:
La espirulina puede proporcionar un alto contenido de proteínas y vitaminas a los pacientes con enfermedades hepáticas, lo que puede mejorar y mejorar la condición.
6. Enfermedad renal:
Muchos metales y medicamentos son tóxicos para los riñones. La espirulina puede eliminar la intoxicación renal causada por el mercurio y los medicamentos y desempeña un papel protector.
7. Reumatismo:
La espirulina contiene ácidos grasos insaturados y el GLA es útil para la artritis reumatoide.
8. Desnutrición:
La espirulina aporta al cuerpo humano ricas vitaminas y minerales, que pueden solucionar el problema de la desnutrición y está especialmente indicada para los bebés.
9. Pérdida de peso:
Es muy popular en países europeos y americanos. El método consiste en tomar unos gramos 30 minutos o 1 hora antes de comer para complementar la nutrición y reducir el contenido calórico. ingesta para lograr el objetivo de pérdida de peso.
10. Efecto cosmetología:
Tiene efectos embellecedores y antienvejecimiento, y puede corregir los trastornos nerviosos autónomos, el acné, el cloasma y la piel áspera causados por el maquillaje.
11. Desintoxicación:
La espirulina tiene el efecto de eliminar la contaminación radiactiva y también puede prevenir radiaciones como los rayos X de la televisión.
12. Anticáncer:
La espirulina es rica en carotenoides y tiene efectos inhibidores sobre una variedad de cánceres, incluidos el cáncer de pulmón, el cáncer de laringe, el cáncer de esófago, el cáncer de mama y el cáncer de útero. esperar. La ingesta regular de cantidades adecuadas de espirulina se considera una dieta preventiva del cáncer.
13. Otros:
La espirulina también puede mejorar la visión humana, acelerar la cicatrización de heridas, acortar el tiempo de recuperación y tiene un efecto terapéutico sobre el insomnio y la depresión.
Los efectos de la espirulina en el cuidado de la salud
La importante función de la espirulina es regular el equilibrio de las funciones fisiológicas humanas, promover el metabolismo del cuerpo, mejorar la inmunidad y mejorar la calidad del cuerpo, logrando así lograr resistencia a la enfermedad y propósito del tratamiento. Según resultados de investigaciones nacionales y extranjeras, la espirulina tiene las siguientes funciones:
2. Regula las funciones fisiológicas:
La gente moderna tiene un ritmo de vida rápido, una alta presión laboral y su dieta. tiende a ser conveniente y delicioso, lo que provoca una ingesta desequilibrada de nutrientes, acumulación de grasa en el cuerpo, acidificación de los fluidos corporales, fatiga mental y disminución de la fuerza física. Las enzimas, diversas sustancias activas y oligoelementos contenidos en la espirulina pueden mejorar eficazmente. La respuesta al estrés de los neuromusculares y promueve el metabolismo, el ácido γ-linolénico que contiene puede estimular la síntesis de la próstata y regular diversas funciones fisiológicas del cuerpo.
Activa la función inmune:
Los polisacáridos contenidos en el extracto de Espirulina pueden mejorar la función inmune celular no específica del cuerpo, promover la función inmune humoral específica del cuerpo y mejorar la fagocitosis de los macrófagos. Capacidad de inhibir la proliferación de células tumorales. La clorofila, la luteína y las antocianinas del extracto de espirulina tienen importantes funciones purificadoras de la sangre, desintoxicantes y antirradiación, y pueden prevenir y tratar eficazmente los daños por radiación.
Función hipolipemiante y antihipertensiva:
El extracto de espirulina es rico en ácidos grasos insaturados como el ácido γ-linolénico, que puede mejorar el metabolismo de los lípidos y reducir la concentración sérica de colesterol total y aterosclerosis arterial. El índice de esclerosis se reduce significativamente, regulando así los lípidos en sangre. El extracto de espirulina contiene 10 veces más potasio que los vegetales comunes, lo que puede evitar que la presión arterial alta dañe los glomérulos y evitar que la presión arterial aumente.
Restaurar la función hematopoyética:
La ficocianina del extracto de espirulina puede promover la producción de glóbulos rojos, lo que favorece la recuperación de la función hematopoyética de las células de la médula ósea en estado aislado. Puede estimular rápidamente los glóbulos rojos. Es responsable de la formación de colonias bacterianas y tiene alta actividad. Su pirrol de cadena lineal puede formar sustancias solubles con hierro para promover el aumento de la hemoglobina humana.
Funciones antifatiga y antihipoxia. El extracto de espirulina es rico en hierro y múltiples vitaminas, que pueden regular la función de las células nerviosas, reducir los niveles de ácido láctico después del ejercicio y tiene un fuerte efecto antifatiga. Además, el hierro, VB6, VB12, ácido fólico, ácido pantoténico, etc. pueden aumentar la capacidad de transporte de oxígeno de la hemoglobina, aumentar la saturación de oxígeno en sangre y mejorar significativamente la resistencia a la hipoxia.
Efectos especiales para el cuidado de la salud:
El extracto de espirulina es bajo en calorías y grasas, y la proteína es fácil de absorber. Ayuda a inhibir la sobrenutrición y a regular la desnutrición que las personas obesas pueden perder de forma natural. adelgazar y demacrar Tiene el doble efecto de aumentar la salud y sus ricas vitaminas, que pueden prevenir eficazmente la queratinización de la piel, mejorar la elasticidad y el brillo y lograr el mejor efecto de belleza natural. El extracto de espirulina puede regular eficazmente el equilibrio ácido-base en el cuerpo y formar una fuente de proteínas, que tiene el efecto de desintoxicar y desintoxicar los desechos metabólicos y las toxinas en el intestino grueso.