Red de conocimientos sobre prescripción popular - Enciclopedia de Medicina Tradicional China - ¿Qué tal la línea de autobús desde la ciudad de Penglai a la ciudad?

¿Qué tal la línea de autobús desde la ciudad de Penglai a la ciudad?

Ruta 1: como ruta circular que pasa por Beiguan Road, Xiguan Road, Nanguan Road, Shihai West Road y Beiguan Road, se encuentran la rotonda del mercado de Bei, la oficina de seguridad, la comunidad de Xiguan, la oficina de Zijingshan, la casa de descanso seco n.° 1 y Fang. Yao, Casa de Descanso No. 2, Oficina de Transporte, 55057 Tropas, Compañía de Maquinaria Agrícola, Oficina de Construcción, Estación de Autobuses del Este, Edificio de Correos y Telecomunicaciones, Haimengyuan, etc.

Ruta 2: comenzando desde la rotonda del mercado de Bei, pasando por Beiguan Road, Chonglou North Road, Chonglou East Road, Huanghai Road y Nanguan Road hasta la estación Xingang. En el camino se encuentran la rotonda del mercado norte, la puerta de Zhenyang, la estación de autobuses del norte, la estación de autobuses del este, la calle peatonal Houxian Road, la escuela primaria de Yisan, el gobierno municipal, el edificio comercial Pengda, el Banco de China, el edificio Yinpeng, el edificio comercial Jinhaigang, la brigada de patrulla, y Hospital de Medicina Tradicional China, Haimengyuan, Cooperativa de Crédito Rural, Bengqiao, Fábrica de Algodón, Fábrica de Productos Químicos, Shahe Lijia, Shahe Bridge, Shahe Dawangjia, Beibajia, Xiaoya Group, etc.

Ruta 3: Partiendo de Ban Jiatuan, a través de Chonglou West Road, Chonglou East Road, Dongguan Road, Nanguan Road, Chonglou South Tower, Fumin Road, Dengzhou South Road, Wangbei, Wangnan hasta Zaolindian. En el camino se encuentran Banjiatuan, la fábrica de oxígeno, la escuela secundaria experimental n. ° 2, la fábrica de plástico, la comunidad de Xiguan, el cuartel general del área de guardia, el centro comercial Bauhinia, el teatro popular, el gobierno municipal, el centro comercial Pengda, el Banco de China, el centro comercial Dengzhou, 405. Hospital y Compañía de Maquinaria Agrícola, 55057 tropas, Grupo Pengjian, Comité Vecinal de Wanshou, Oficina de Gestión de Jardines, Brigada de Policía de Tránsito, Jardín de Vientiane, Yangjiatuan.

Ruta 5: salida desde Penglai Port Polar World por Tonggang Road, Haigang Road, Beiguan Road, Dongguan Road, Houxian Road, Dengzhou Road, Chonglou East Road, Chonglou South Road hasta la escuela secundaria técnica vocacional, pasando por Penglai Port Polar World, dormitorio del astillero, escuela normal, puerta de Zhenyang, estación de autobuses del norte, edificio comercial Liqun, Shanqigai, calle Qilin, hospital infantil n.° 2, hospital popular, edificio comercial de Zhenhua, tribunal municipal.

Ruta 6: como carretera de circunvalación, pasa por Haigang Road, Gangnan Road, Nanguan Road, Chonglou South Road y Chonglou North Road. Hay escuelas normales, dormitorios de astilleros, el nuevo distrito de Shuicheng y gas eléctrico. estaciones y el hogar de ancianos Bauhinia Shan, la villa internacional Zijingshan, Guojiansuo, Majiabo, Sijiazhuang, Sanliqiao, el comité de la aldea de Sanliqiao, el hogar de descanso Second Cadre, la oficina de transporte, el hotel de transporte, la comunidad de Changyu y el hotel Penglai.

Ruta 7: Es una línea circular que pasa por Shihai Road, Beiguan Road, Dongguan Road, Houxian Road, Dengzhou Road, Nanguan Road, Huanghai Road, Nanhuan Road, Shihai West Road, Houxian Road East Road. y Shihai Road están equipadas con Seaview Garden, Aduanas, Fiscalía, Xinghua Automobile Modification Factory, Qilin Street, segundo jardín de infantes de escuela primaria, Hospital Popular, Edificio Comercial Zhenhua, East Market, East Bus Station, Correos y Telecomunicaciones.

Ruta 8: comenzando desde el edificio comercial Zhenhua, pasando por Dengzhou Road, Beiguan Road, Haigang Road, Haibin West Road hasta Lingezhuang, pasando por el edificio comercial Zhenhua, el hotel Huiquan y la fábrica de modificación de automóviles Xinghua, Shaanxi Automobile Reform. , Edificio comercial Liqun, estación de autobuses del norte, puerta de Zhenyang, plataforma giratoria del mercado del norte, escuela normal, dormitorio del astillero, comisaría de policía fronteriza, fundición de piedra, Xizhuang, pabellón Penglai Xiyuan y intersección de la aldea Zoyu.

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上篇: 下篇: ¿Qué medicamento o alimento debo tomar si tengo la sangre fría? En general, la anemia y las enfermedades gastrointestinales, la desnutrición o el hipotiroidismo provocan una mala circulación sanguínea sistémica o local, o los trastornos de la circulación sanguínea periférica pueden provocar manos y pies fríos. Especialmente durante el período menstrual durante el embarazo y el parto, las mujeres tienen más probabilidades de tener manos y pies fríos debido a su constitución débil. En medicina, el frío frecuente y prolongado de manos y pies se puede denominar "escalofrío". Si los escalofríos no son severos (generalmente no severos, ni un frío insoportable), se pueden prevenir y autorregular. 1. Fortalecer el ejercicio físico, especialmente aquellos que permanecen mucho tiempo sentados o de pie, deben prestar atención al ejercicio intermitente y realizar más actividades en manos, pies y cintura para mejorar la circulación sanguínea. En segundo lugar, preste atención a su dieta y coma más alimentos calientes para mejorar la tolerancia al frío de su cuerpo. Los alimentos calientes comunes incluyen: carne de res, oveja, pollo, ajo, pimiento, jengibre, cebolla, ñame, longan, etc. Tres recetas 1. Cordero salteado con jengibre rallado: cordero en rodajas. Tritura el jengibre. Agrega un poco de aceite a la olla y enciende el fuego alto. Cuando el aceite esté humeando, agregue los granos de pimienta y el anís estrellado, saltee hasta que esté fragante, agregue el jengibre rallado, saltee, agregue las rodajas de cordero, agregue sal, glutamato monosódico, vierta el aceite de sésamo y retire. 2. Cortar el cordero en sopa de dátiles rojos, baya de goji y cordero en ocho trozos grandes, remojar la sangre en una olla con agua hirviendo y reservar. Lave la azufaifa y la baya de goji y reserve. Agregue agua a la olla, agregue el cordero, las cebollas verdes, el jengibre y el anís y cocine juntos. Cuando esté medio cocido, agregue la azufaifa, la baya de goji y la sal y cocine nuevamente. Si no te gusta el sabor del cordero, puedes agregar una o dos rodajas de piel de naranja y azufaifa para reducir el olor. 3. Chiles de tres sabores (elige el tipo de chile según tu picante), secarlos al fuego hasta que estén casi quemados, freírlos hasta que estén crujientes (también se aceptan semillas de sésamo); al fuego hasta que se queme la capa exterior. Despegar la capa exterior. Triture los tres ingredientes anteriores en un mortero, luego mezcle y agregue sal y glutamato monosódico. Para aquellos a quienes les gusta la comida picante y los cereales integrales, este plato es el más delicioso: se agrega pimienta de tres especias a los panqueques y panqueques, que es el más agradable. Al comer "Jinta" (Wotou), ¡también es un placer poner pimienta de tres especias en el agujero del Wotou! Los últimos platos seguramente serán útiles para los amigos que temen al frío. Probar. 1. Consuma más alimentos que favorezcan la circulación sanguínea: semillas de sésamo, espinacas, maní, tofu, pescado fresco, ajo, chalotas, pimientos, curry, etc. ※.2. Mantenga un peso estándar y haga más ejercicio: el peso y el ejercicio adecuados pueden normalizar la circulación corporal. ※.3. Prepara ropa abrigada: Especialmente en la oficina, puedes preparar una chaqueta fina para mantenerte abrigado. ※.4. Masajee sus manos y pies antes de acostarse: Puede masajearse las manos y los pies con loción o aceite de bebé para hacer la piel tersa y flexible y promover la circulación sanguínea. ※.5. Mantenga los pies calientes al dormir: Es difícil conciliar el sueño si los pies no están calientes. Los calcetines de algodón calientes pueden ayudarle a mantenerse caliente. ※ La circulación sanguínea comienza en el corazón, y las manos, los pies y la cara son principalmente capilares, lo que fácilmente puede provocar una mala circulación sanguínea. El frío invernal provoca vasoconstricción cutánea, isquemia y alteraciones metabólicas, que agravarán este fenómeno. Solución: mantenga las manos y los pies calientes y a prueba de humedad; participe activamente en ejercicios físicos para promover la circulación sanguínea en todo el cuerpo, fortalezca la nutrición, coma más alimentos ricos en proteínas y vitaminas y coma más alimentos calientes como cordero y perro; carne cuando sea necesario. Si tiene anemia, por supuesto que necesita tomar medicamentos que repongan la sangre. Sin embargo, incluso si las niñas que no son anémicas suelen comer algunas cosas como dátiles, no hay nada de malo en comer algo para protegerse del frío en invierno. Después del comienzo del invierno, el clima se vuelve cada vez más frío. ¿Cómo ajusta el clima frío nuestra dieta? Deberías comer más alimentos calientes y nutritivos, que no sólo fortalecerán tu cuerpo, sino que también desempeñarán un buen papel para protegerte del frío. Según los diferentes nutrientes contenidos en los alimentos, la dieta de invierno debe tener las siguientes características: comer más alimentos básicos y comer algo de cordero, codorniz y pepino de mar de forma adecuada. Las proteínas, las grasas y los carbohidratos se denominan nutrientes termogénicos. Por lo tanto, la ingesta de alimentos básicos y grasas debe aumentarse adecuadamente en invierno para garantizar el suministro de proteínas de alta calidad. El cordero, la ternera, el pollo, el venado, los camarones, la paloma, la codorniz, el pepino de mar y otros alimentos son ricos en proteínas y grasas, producen más calorías y tienen el mejor efecto de protección contra el resfriado. Tener miedo al frío está relacionado con la deficiencia de calcio y hierro. El miedo de las personas al frío está relacionado con la baja ingesta de ciertos minerales por parte del organismo. Por ejemplo, el contenido de calcio en el cuerpo humano puede afectar directamente la elasticidad y excitabilidad del miocardio, los vasos sanguíneos y los músculos. La deficiencia de hierro en la sangre es una causa importante de anemia por deficiencia de hierro, que a menudo se manifiesta como baja producción de calor y baja; temperatura corporal. Por tanto, complementar alimentos ricos en calcio y hierro puede mejorar la capacidad del organismo para resistir el frío. Los alimentos que contienen calcio incluyen principalmente leche, productos de soja, algas marinas, conchas, ostras, sardinas, camarones, etc. Los alimentos que contienen hierro son principalmente sangre animal, yemas de huevo, hígado de cerdo, soja, semillas de sésamo, hongos negros y dátiles rojos. Las algas marinas y las algas marinas pueden promover la secreción de hormona tiroidea y producir calor.