¿Cuáles son las formas específicas de utilizar el melón amargo y las bebidas carbonatadas para adelgazar?

Si estás hablando de té de melón amargo, que parece trozos de melón amargo seco, puedes prepararlo con agua hirviendo y beberlo directamente a la misma temperatura. Si queda demasiado amargo, añade un poco de miel al gusto. Lo mejor es beber té de melón amargo después de las comidas, ya que tendrá un mejor efecto sobre la pérdida de grasa y la desintoxicación.

¡Las bebidas carbonatadas como Sprite tienen un alto contenido de azúcar y sorprendentemente altas en calorías! Cuando los bebes con melón amargo, ¡literalmente estás ganando peso!

También puedes comer más de 3 melones amargos frescos crudos cada día y utilizarlos para exprimir jugo. Recuerde aquí, no blanquee el melón amargo fresco en agua caliente a más de 80 grados después del lavado, porque se perderá una gran cantidad de los ingredientes activos del interior. Si debes usar agua caliente, lo mejor es usar 60 grados.

También existe el melón amargo en polvo, que se divide en melón amargo en polvo amarillo y melón amargo en polvo verde. El precio de los dos puede deberse a que el último es más caro. Debido al tratamiento de protección del color, el polvo tiene el color verde del melón amargo. Pero en términos del contenido de ingredientes activos, el polvo de melón amargo amarillo es mucho mayor. ¡Los más caros no son los mejores! La forma de consumir melón amargo en polvo es tomar unos 10 gramos de agua media hora después de las comidas todos los días. Asimismo, si se siente amargo, agrega un poco de miel al gusto.

Si utilizas melón amargo para adelgazar lo mejor es beber agua. No beba ningún otro té, ya que aumentará la carga sobre su estómago.

Además, no importa cómo pierdas peso, ¡beber más agua es necesario! Y comer melón amargo te dará un poco de sed, que es su ingrediente activo, porque la descomposición de la grasa requiere mucha agua. ¿Estás emocionado de decir eso? Por lo tanto, beba al menos 2000 ml de agua todos los días.