Red de conocimientos sobre prescripción popular - Enciclopedia de Medicina Tradicional China - ¿Se pueden cocinar juntos la cebada, los frijoles mungo, el arroz negro y el maní?

¿Se pueden cocinar juntos la cebada, los frijoles mungo, el arroz negro y el maní?

Sí, estos ingredientes tienen beneficios para el metabolismo y la belleza.

Arroz negro: Tiene los efectos de nutrir el yin y nutrir los riñones, fortalecer el bazo y calentar el hígado, mejorar la vista y activar la circulación sanguínea. El consumo prolongado de arroz negro puede tratar los mareos, la anemia, las canas, las enfermedades oculares y el dolor de cintura y piernas.

La cebada es un buen alimento para eliminar la humedad y también es un buen alimento saludable.

Los frijoles mungos pueden desintoxicar bien y son un buen alimento saludable desintoxicante.

Utilizar los cuatro para cocinar gachas es una papilla buena para la salud, pero debes tomarla en cantidades adecuadas según tu condición física.