Red de conocimientos sobre prescripción popular - Enciclopedia de Medicina Tradicional China - Cómo tratar la presión arterial alta

Cómo tratar la presión arterial alta

La presión arterial alta es un síntoma común en la vida, a menudo vemos presión arterial alta en las personas mayores, lo cual es perjudicial para la salud humana. Entonces, ¿cómo regular la presión arterial alta? Echemos un vistazo.

Cómo tratar la hipertensión arterial

1. Terapia alimentaria

Una dieta rica en vitaminas, alta en fibra, alta en calcio, baja en grasas, baja en colesterol y baja en sal. Reducir la ingesta diaria de sal a 4 a 5 gramos puede reducir la presión arterial sistólica en un promedio de 4 a 6 mmHg. Preste atención a llevar una dieta más ligera, preste atención a complementar el calcio y el potasio y coma más verduras y frutas.

2. Deje de fumar y limite el consumo de alcohol.

La nicotina (nicotina) del tabaco excita el sistema nervioso central y los nervios simpáticos, acelera el ritmo cardíaco y también activa las glándulas suprarrenales. liberar una gran cantidad de hormonas, elevando la presión arterial. Los estudios han demostrado que la presión arterial sistólica aumenta en 1025 mm Hg después de fumar un cigarrillo.

3. Terapia farmacológica

Utilice diuréticos (como hidroclorotiazida) para excretar sodio y reducir el volumen sanguíneo, o utilice bloqueadores p (como propranolol) para reducir la contractilidad del miocardio. ralentizar la frecuencia cardíaca y reducir el gasto cardíaco para lograr el propósito de reducir la presión arterial. También se puede tratar con dos fármacos al mismo tiempo, un diurético más un bloqueador p, o cualquiera de ellos, más otro fármaco antihipertensivo como reserpina o metildopa.

4. Beba menos bebidas azucaradas

5. Acondicionamiento de la medicina tradicional china

Usar la medicina tradicional china para remojar los pies para tratar la presión arterial alta puede prevenir eficazmente la Los efectos tóxicos y secundarios del medicamento y el efecto son mejores, dado que los pacientes con presión arterial alta necesitan tomar medicamentos durante mucho tiempo, para reducir la estimulación hormonal del cuerpo humano por parte del medicamento, generalmente es mejor usar medicamentos externos tradicionales. Medicina china.

上篇: ¿Cuáles son los diez proyectos principales que benefician a la gente del condado de Shache? 下篇: ¿Se puede comer miel con Red Girl? El hidromiel es un tipo de vino. La miel se diluye con agua y se fermenta para producir alcohol. La miel tiene un contenido extremadamente alto de azúcar y su presión osmótica extremadamente alta dificulta la reproducción de los microorganismos. Después de diluir la miel con agua, la concentración de azúcar se reduce y la levadura puede multiplicarse bajo la presión osmótica adecuada e iniciar la fermentación. Incluso si la miel sólo se diluye con agua, la levadura natural latente puede caer en la miel en el aire para reproducirse y fermentar. Pero agregar levadura artificialmente puede reducir las posibilidades de fracaso. Receta: 120 g de miel, 120 g de arroz glutinoso, 150 g de koji seco, 1500 ml de agua hervida fría. Método de preparación: Hervir el arroz glutinoso hasta que esté medio cocido, escurrir el agua; agregar miel, koji y agua, ponerlos en un frasco de porcelana, cerrar y guardar a esta temperatura durante 7 a 10 días después de abrirlo, presionar el residuo. tome el líquido y embotellelo para su uso posterior. Eficacia e Indicaciones: Favorecer la circulación sanguínea, disipar el viento y humedecer los pulmones. Indicado para rubéola, tiña, etc. Uso: Tomar 10~15 ml tres veces al día antes de las comidas. [Receta] 500 gramos de miel, 50 gramos de arroz de levadura roja. [Método] Agregue 1000 ml de agua a la miel, agregue arroz de levadura roja, mezcle bien, colóquelo en una botella limpia, selle con papel kraft y fermente durante 1,5 meses. Colar para eliminar residuos y beber. [Función] Este producto tiene efectos nutritivos y terapéuticos. Indicaciones: El consumo prolongado por parte de adultos y ancianos es beneficioso para la salud. Es especialmente adecuado para pacientes con neurastenia, insomnio, disfunción sexual, bronquitis crónica, hipertensión, enfermedades cardíacas y otras enfermedades crónicas. 【Uso】Por vía oral. Puedes beberlo en cualquier momento. [P.D] Citado de la medicina tradicional china, el vino cura todas las enfermedades. Dulce carrera Recientemente, una muy buena amiga me regaló dos cajas de regalos con un empaque particularmente novedoso y exquisito. Los abrí con gran curiosidad. Hacen un hidromiel excelente y son muy originales. Durante la comida, mi corazón y mi boca curiosos me impulsaron a abrir una botella y toda la familia se sentó alrededor de la mesa para probarla. Al observar el flujo ámbar del vino, oler el aroma del vino a través de la botella, el vino tiene un sabor suave y largo, con fragancia a miel, realmente se le llama "la belleza del cielo". Al día siguiente, para conocer los entresijos del hidromiel, conduje cientos de millas hasta Fushun Gelianghao Group Company en la ciudad de Nanzamu, condado autónomo manchú de Xinbin, y recopilé lo que aprendí y lo presenté a los lectores. La miel es el resultado del arduo trabajo de las abejas. "Las abejas elaboran miel y elaboran vida; no para ellas mismas, sino para que los humanos produzcan la vida más dulce". Hoy en día, los hermanos y hermanas Fushun están comprometidos en esta nueva "dulce carrera". El "Brothers and Sisters Good Honey Wine" combina la sabiduría y el arduo trabajo de los hermanos y hermanas, y es un líquido de jade fragante dedicado a una vida armoniosa y feliz. vida. La historia y la cultura del hidromiel han pasado por muchas vicisitudes, y el hidromiel ha demostrado casi 3.000 años de cultura del vino. Según la investigación, el hidromiel chino apareció por primera vez en un banquete en el palacio del rey You de la dinastía Zhou Occidental en el año 780 a.C. Fue elaborado con éxito bajo la inspiración del "vino de simio". Cuenta la leyenda que el vino elaborado por los simios en realidad se fermenta a partir de restos de frutas y se llama vino de simio. En la dinastía Tang, el farmacéutico Su Gong adquirió experiencia en la fermentación natural, es decir, "todo el vino y el grano deben convertirse en canciones, pero los vinos como las uvas y la miel no pueden convertirse solo en canciones". Meng E también explicó el valor terapéutico del hidromiel en "Terapia dietética medicinal". Kou Zongshuang de la dinastía Song también mencionó el uso de hidromiel en el tratamiento. El "Compendio de Materia Médica" de Li Shizhen de la dinastía Ming incluyó el hidromiel como un artículo especial, citando a Sun Simiao de la dinastía Tang, quien usó hidromiel para tratar la rubéola, la tinea pedis y otras enfermedades, lo que proporcionó suelo para la producción de hidromiel. Un viajero de las Cinco Dinastías bebió el hidromiel elaborado por la señorita Cui de Hunan y felizmente escribió un poema: "El vino de Wuling City Cui, no debería haber paraíso en la tierra. El taoísta Yunyou bebió un balde y se emborrachó en la profunda cueva de". nubes blancas. "Su Dongpo, el gran poeta de la dinastía Song, incluso lamentó el vino de abeja. En el tercer año de Yuanfeng (1080 d.C.), Shen vivió. Cuando fue degradado a Huangzhou (ahora Huanggang, Hubei) y se desempeñó como historiador adjunto de Tuanlian debido al Caso de Poesía Wutai, era una persona a la que "no se le permitía firmar documentos oficiales". En su tiempo libre, obtuvo la receta secreta de elaboración del vino del sacerdote taoísta Yang Shichang de Xishu, y elaboró "Man Tan Fragrant Mead" con sus propias manos escribí la embriagadora "Mead Song". También escribió un poema: "La mano de obra ingeniosa crea algo nuevo y obtiene el espíritu del líquido de jade". "No existe la bienvenida. Tres tazas de hidromiel te emborrachan". Después de beber su hidromiel, Qin Shaoyou, que estaba saliendo con él, dijo una vez con emoción: "El vino ha sido elogiado y criticado, pero sí. arruinó los diez mil granos en la taza. Ahora miel Todo está elaborado en líquido de jade, ¿por qué el elixir es tan fuerte? Vino"! No es de extrañar que Lu You volviera a visitar Shen Garden en su antigua ciudad natal y pensara en una copa de apasionado "vino de miel". En el "desierto de polvo borracho de la pared mala", se pueden ver vagamente "manos rojas, vino amarillo, la pared del palacio está llena de paisajes primaverales, el vino de miel también está registrado en "Una breve historia del vino" de Song Boren de la dinastía Yuan. "Sui" escrito por Yuan Mei de la dinastía Qing El libro "Garden Food List" habla seriamente sobre la aplicación del hidromiel como un producto tradicional único en China.