Red de conocimientos sobre prescripción popular - Enciclopedia de Medicina Tradicional China - Receta y nutrición de chipirones fritos al ajillo
Receta y nutrición de chipirones fritos al ajillo
Ajo verde: El ajo verde contiene proteínas, caroteno, vitaminas B1, B2 y otros nutrientes. Su picante proviene principalmente de la capsaicina que contiene, que tiene el efecto de despertar el bazo y eliminar los alimentos. También tiene buenos efectos bactericidas y antibacterianos y puede prevenir eficazmente enfermedades causadas por la contaminación ambiental como la influenza y la enteritis. El ajo verde tiene un cierto efecto protector sobre las enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares. Puede prevenir la trombosis, proteger el hígado, inducir la actividad de las enzimas desintoxicantes de las células hepáticas, bloquear la síntesis de nitrosaminas carcinógenas y desempeñar un cierto papel en la prevención del cáncer.
Calamar (fresco): El calamar es rico en calcio, fósforo y hierro, lo que es beneficioso para el desarrollo óseo y la hematopoyesis, y puede tratar eficazmente la anemia además de ser rico en proteínas y aminoácidos necesarios; En el cuerpo humano, el calamar también contiene una gran cantidad de taurina que puede suprimir los niveles de colesterol en la sangre, aliviar la fatiga, restaurar la visión y mejorar la función hepática. Los péptidos y el selenio que contiene tienen efectos antivirales y antirradiación. La medicina tradicional china cree que el calamar tiene las funciones de nutrir el yin, nutrir el estómago, reponer las deficiencias e hidratar la piel.
Los calamares y otros productos acuáticos son de naturaleza fría, por lo que las personas con deficiencia de bazo y estómago deben comer menos; los calamares contienen más colesterol, y los pacientes con enfermedades cardiovasculares y hepáticas como hiperlipidemia, hipercolesterolemia y arteriosclerosis deben comer. menos. Coma con precaución; el calamar es un producto para el cabello y no debe ser consumido por personas que padecen eczema, urticaria y otras enfermedades.
上篇: Disculpe, mayor, ¿cómo elige el título del libro? Este problema me molesta mucho. Creo que este es el mayor dolor de cabeza para todo editor que tiene requisitos para sí mismo. A veces prefiero utilizar un buen manuscrito y cambiar un buen título. A veces prefiero atender a un autor difícil que pensar en un título, porque si no se me ocurre, destrozaré el libro incansablemente. De más está decir que la importancia del título y su impacto en las ventas están relacionados con el posicionamiento del mercado en producción, es decir, el posicionamiento del campo, el posicionamiento de los lectores, el atractivo del punto de venta, la cobertura del mercado, la comunicación. poder, influencia en el mercado y vitalidad duradera. Esto no sólo está relacionado con la innovación, la elección y la capacidad expresiva del lenguaje, sino también con muchos aspectos a considerar. Debes pensar en 1. Exposición de palabras: la repetición no puede crear un cierto grado de estimulación y no hay nada nuevo. Por supuesto que no te preguntas y te gusta seguir la tendencia. Ese es tu problema. Creo que se puede ganar dinero, pero nunca aprenderás el verdadero significado de la innovación de mercado. (Debido a que existen diferentes niveles de pensamiento, se puede saber que los retornos del pensamiento de alto nivel son exponencialmente más bajos que los del pensamiento de bajo nivel. Por supuesto, el mercado es un sistema de múltiples niveles, no una única supervivencia.) 2 Cobertura de mercado: tendemos a ignorar una cosa e ignorar otra, lo que nos hace atractivos, pero olvidamos que el título del libro en realidad excluye a los mismos lectores que podría haber atraído. La cobertura es demasiado pequeña, por muy bueno que sea el título, ¿cuántas copias se pueden vender? Por ejemplo, "La psicología del gusto pesado" es en realidad un libro que presenta diversas enfermedades mentales. ¿A cuántas personas sería más probable que atrajera el libro si su título incluyera las palabras enfermedad mental? Por tanto, esto debe tener en cuenta ciertos intereses públicos. Esto requiere que puedas percibir el lenguaje, de manera uniforme, ni mucho ni muy poco, ni muy grande ni muy pequeño, ni muy alto ni muy bajo... justo. 3. La dirección del campo. Un libro suele tener múltiples posibilidades de interpretación y utilización visual. ¿En qué campo lo divides y decides dónde ubicarlo después del nacimiento: las competencias profesionales? ¿Inspirador? ¿psicología? Tomemos como ejemplo el libro "Energía positiva". Antes del título del libro, ¿a qué categoría dijiste que pertenecía? Psicología, por supuesto, pero su curaduría lo posicionó como una inspiración social, y las diferentes divisiones también determinaron a los competidores luego de su nacimiento. Por ejemplo, hubo una vez un libro "La energía positiva de los directivos profesionales" que se ubicaba claramente en la categoría de habilidades profesionales. El hecho de que no se haya vendido antes está relacionado con la influencia determinada por el posicionamiento en el campo y la cobertura del mercado. Pero con la popularidad de la energía positiva, las ventas de este libro también han aumentado, lo que significa que en este momento ha obtenido más ventajas que libros similares. 4. Atractivo del punto de venta. Recientemente me di cuenta de que otros editores pueden no estar de acuerdo conmigo, pero siempre insistiré en que el título de un libro no es necesariamente el resumen más preciso del contenido y los temas del libro, sino que debe estar centrado en el mercado. Simplemente resume bien el contenido del libro, pero nunca considera un título comercializable. Sólo se puede decir que eres un buen estudiante en cuestiones de lectura en chino, pero nunca serás un buen planificador en producción de mercado. Creo que todos los criterios para elegir los títulos de los libros no son tan directos, claros e instructivos como este. Hay que seguir preguntándose si este título puede conectarse directamente con las necesidades de los lectores y abordar directamente las necesidades de los lectores. Si hay un hueco en el medio y no hay un puente para establecer una conexión, definitivamente no es un buen título. Piénselo, cuál de los títulos de libros más vendidos en los últimos años no satisface directamente las necesidades de los lectores. Cada dos pisos son decenas de miles menos. De hecho, esto es para que nosotros, los editores, salgamos del manuscrito, vayamos al mercado y establezcamos una visión exhaustiva del mercado y de los lectores. 5. Habilidades de comunicación. Involucra dos aspectos: * * Vocalización, innovación del texto o estructura del lenguaje adecuado para la comunicación. * * * Ming, que involucra la psicología social. Durante un tiempo quise conocer el latido y la voz de nuestra sociedad, pero básicamente no había investigación ni información disponible para la industria del libro. La psicología social, el libro más vendido, es la tendencia general. Puedes ganar dinero haciendo cualquier cosa, como el libro de salud en 2007 y el mercado de valores chino en 2007. La basura se puede vender por dinero. Ahora que estás haciendo cosas positivas, puedes vender cualquier tendencia malvada que sigas. Esto se llama impulso. En el pasado pensaba que la situación era demasiado impredecible. ¿Cómo podemos prever las tendencias generales de la sociedad y la historia con nuestra superficial sabiduría personal? Con demasiada frecuencia, no somos conscientes de la situación que ha llegado y tardamos en reaccionar, y mucho menos en prever y generar impulso. (Por cierto, la evaluación de Liang Qichao de Li Hongzhang en "La biografía de Li Hongzhang". Dijo que Li Hongzhang no tenía talento creativo ni perspicacia. Pero ahora siento que el llamado impulso no significa que adivinemos ciegamente y Sigue pasivamente Recuerda una frase en "Prison Break" En palabras de Michael Scofield, él vino a un continente después de su primera fuga de prisión. Dijo: "Nunca estuve huyendo, estaba planeando todo (probablemente), yo era el". uno que realmente controlaba la situación. 下篇: ¿Cuáles son las materias de autoaprendizaje para las carreras de pregrado en farmacia?