El valor nutricional de la piña. ¿Cuáles son los beneficios de comer piña?
Valor nutricional de la piña
1) La piña puede descomponer las proteínas, ayudar al cuerpo a disolver la fibrina y los coágulos de sangre inyectados en los tejidos y mejorar la circulación sanguínea local. También ayuda al organismo a eliminar los síntomas de inflamación y edema. Porque la piña contiene un elemento llamado "prión de la piña".
2) El azúcar, la sal y las enzimas que contiene la piña tienen efecto diurético, y su consumo adecuado es beneficioso para pacientes con nefritis e hipertensión.
3) La piña es dulce y tiene; las funciones de fortalecer el estómago y la digestión, Tiene las funciones de fortalecer el bazo y detener la diarrea, limpiar el estómago y calmar la sed.
4) Después de comer algo de carne o comida grasosa, puedes comer un poco de piña de forma adecuada, lo cual es bueno para tu organismo. Además, la piña también se puede utilizar para cocinar. Por ejemplo, la carne de piña y la carne de res son platos seguros para comer.
Consejos
A la hora de comer piña hay que tener cuidado de no comer en exceso con el estómago vacío. Se debe limpiar la piel, las barbas escamosas y la fruta cortada en cubitos. Una vez cortada la pulpa, se debe remojar en sal durante unos minutos antes de comerla. Los consumidores que padecen periodontitis, úlceras gástricas y úlceras en la mucosa oral deben tener cuidado al comer piña, porque la piña es una fruta ácida que puede irritar las encías y las mucosas. Los pacientes con problemas estomacales también pueden experimentar reflujo ácido y reacciones alérgicas si comen demasiado. Generalmente, una reacción alérgica ocurre repentinamente entre 15 minutos a 1 hora después de comer piña, con dolor abdominal, diarrea, vómitos o dolor de cabeza, mareos, enrojecimiento de la piel, picazón en todo el cuerpo, entumecimiento de las extremidades y la boca, e incluso una serie de reacciones alérgicas. síntomas como dificultad para respirar y shock. La gente solía llamar a esta alergia envenenamiento por piña o enfermedad de la piña.
¿Se pueden enojar las piñas?
La piña es de naturaleza suave, de sabor dulce, ligeramente ácida, ligeramente astringente y de naturaleza ligeramente fría. Tiene las funciones de eliminar el calor y aliviar el calor, calmar la sed, la digestión y la diarrea, nutrir el bazo y el estómago, fortalecer el cuerpo, reponer el qi y la sangre, digerir y eliminar la humedad, y embellecer y adelgazar. Es una fruta de temporada que. Se puede utilizar tanto como medicina como alimento en verano. Hay un dicho que se llama "las cosas deben revertirse cuando llegan a los extremos". Del mismo modo, las piñas no provocarán calor interno si se comen normalmente. Las mujeres embarazadas tampoco pueden comerlas. No provocarán calor interno si se comen con moderación, pero no es aconsejable comer demasiadas a la vez.
La piña contiene una sustancia llamada "bromelaína", que puede descomponer las proteínas. Comer una pequeña cantidad de piña puede estimular el apetito. Comer demasiado es perjudicial para el cuerpo humano y puede provocar enfermedades gastrointestinales. Así que come piña con moderación. Y esta enzima tiene un efecto estimulante sobre las membranas mucosas superficiales de nuestra boca y labios. Comer demasiada piña puede hacer que nuestra boca se sienta entumecida y con hormigueo. La sal inhibe la actividad enzimática de la piña. Por lo tanto, cuando comemos piña fresca, lo mejor es remojarla en agua salada durante un tiempo. Esto puede inhibir que la enzima de la piña irrite nuestra mucosa oral y labios y hacer que la piña se sienta más dulce.
Presta atención al consumo de piña y controla la cantidad a un quinto a la vez. Si la piña es más grande, se debe controlar a una sexta parte. Además, si comes piña durante más de tres días consecutivos, eres propenso a enojarte en diversos grados.
Si te enojas después de comer demasiada piña, debes dejar de comer piña inmediatamente y beber más agua hervida. También puedes beber un poco de sopa de frijol mungo y otros alimentos para eliminar el fenómeno del calor interno. Si aparecen síntomas comerciales en la boca, los ojos y la nariz, enjuáguelos con agua ligeramente salada.
¿Qué tan buena es la piña?
Como mencionamos antes, comer piña con moderación puede provocar calor interno, pero ¿qué pasa si comes demasiado? ¿Hay algún otro síntoma además de enfadarse?
La piña es una proteasa que puede descomponer las proteínas. Por tanto, comer piña puede aumentar el apetito. Pero la enzima de la piña también tiene efectos secundarios y puede provocar problemas gastrointestinales. Por lo tanto, debes prestar atención al método y a la cantidad adecuada al comer piña.
¿Cómo puede alguien ser alérgico a la piña? De hecho, esto se debe principalmente a la bromelina. La bromelina es una enzima proteolítica. Después de la extracción, tiene un fuerte efecto en la descomposición de la fibrina y los coágulos de sangre, por lo que se utiliza para tratamientos médicos. La pequeña cantidad de bromelina de la piña se descompone y destruye con el jugo gástrico después de ingerirla en el estómago. Sin embargo, un pequeño número de personas son alérgicas a esta enzima. Pueden aparecer síntomas como dolor abdominal, náuseas, vómitos, diarrea, dolor de cabeza y mareos entre 15 minutos y 1 hora después del consumo. En casos graves, puede producirse dificultad para respirar, confusión y shock, que pueden poner en peligro la vida. A esto se refiere la llamada alergia a la piña.
La piña también contiene glucósidos y una sustancia orgánica. Son irritantes para la piel y la boca humanas. Entonces, si comes piña cruda sin procesar, sentirás picazón en la boca. Pero no habrá ningún daño directo a la salud.
La otra es la serotonina. Es un compuesto orgánico que contiene nitrógeno y que tiene un fuerte efecto sobre la vasoconstricción y el aumento de la presión arterial. Cada 100 g de jugo contiene de 2,5 mg a 3,5 mg. La reacción directa de comer demasiado es el dolor de cabeza.
Una vez que se produce una reacción alérgica, se debe tratar con prontitud. En primer lugar, suspender o eliminar sustancias que puedan provocar reacciones alérgicas y elegir adecuadamente antihistamínicos como clorfeniramina y difenhidramina. En caso de shock anafiláctico, pueden aparecer síntomas respiratorios debido a edema laríngeo o insuficiencia bronquial y circulatoria y edema cerebral. e inconsciencia, debe ser enviado inmediatamente al hospital para que lo rescaten; de lo contrario, su vida correrá peligro.
La diferencia entre piña y piña
Voy a menudo al supermercado. No sé si alguna vez has comido pastel de piña. ¿Está delicioso? no es suficiente. ¿Qué tipo de fruta es esta piña? También sabemos que una piña es en realidad una piña. La piña tiene un sabor dulce y delicioso. Come un trozo de piña o un vaso de jugo de piña y disfruta de la máxima dulzura y romance en tu aliento.
Sin embargo, no todas las piñas tienen el mismo aspecto. Hay una piña sin dientes. Después de pelarla, la pulpa no tiene espinas y se puede comer directamente. Sin embargo, remojarla en agua salada puede esterilizarla y mejorar su sabor. Quizás sea por esta razón que la gente piensa que la piña y la piña son dos tipos de frutas, por lo que no es fácil bromear sobre ellas.
Hay una piña grande frente a ti. ¿Qué te imaginas? ¿Qué opinas del pollo con piña? Después de cocinarla, la piña parece tener un sabor un poco amargo. El aroma de la piña se mezcla con el aroma del pollo. También puedes sentir el aroma fresco del pollo al comer piña.
¿Cómo pelar la piña?
Cada verano, ¿te atraerán las tentadoras piñas enlatadas de los puestos del mercado peatonal? Pero una pieza cuesta 1 yuan y pesa demasiado. Es mejor comprar una piña y pelarla directamente. El sabor es dulce y delicioso. Pero la pregunta es ¿cómo pelar una piña rápidamente?
De hecho, pelar una piña es muy sencillo, pero tiene muchos agujeros, pero se puede pelar rápidamente en uno o dos pasos.
1 Primero pela la piel de la piña, como sueles pelar las peras y las manzanas. Está bien y no tiene por qué ser demasiado complicado. Es solo que los densos agujeros parecen un poco tristes. Los niños con tripofobia deberían dejar este trabajo en manos de LG o los boletos masculinos.
2. Arreglar estos agujeros también es muy sencillo. Haz dos cortes diagonales a lo largo del borde del agujero y luego podrás hacer el agujero. La piña procesada la cortaremos en rodajas, con un pequeño rasguño en diagonal entre cada rodaja. Corta los trozos de piña a lo largo de estos rayones.
3. De hecho, la piña se puede comer directamente sin remojar en agua salada. Sabrá mejor si se remoja. No importa si no te remojas. No es necesario remojar en agua salada.
Resumen: La piña no sólo es fragante y deliciosa, sino que también tiene un alto valor nutricional y muchos beneficios para el organismo. Creo que lo comprende algo después de leer este artículo. Cuando comemos piña debemos tener cuidado. La piña es una comida picante. Si comemos demasiado, podemos enojarnos fácilmente. Además, comer piña puede provocar fácilmente alergias en la piel, así que tenga cuidado de cortarla en trozos pequeños al comerla. Minimizar el contacto con la piel. Lávese las manos y la cara después de comer.