¿Qué puntos de acupuntura son buenos para la moxibustión en los ojos?
Busque y utilice puntos de acupuntura con habilidad;
1. Punto Baihui: Punto Baihui para depresión, irritabilidad e insomnio.
El punto de acupuntura perteneciente al Du Vessel se encuentra en la cabeza del cuerpo humano, en la intersección de la línea media de la cabeza y el vértice de las dos orejas.
Técnicas de selección de puntos de acupuntura: siéntate derecho, levanta las manos, abre la boca del tigre, toca el suelo con la punta del pulgar, las palmas hacia la cabeza y cuatro dedos hacia arriba. Toque el punto de acupuntura en el centro de la cabeza con los dedos medios de ambas manos.
Indicaciones:
Masajear este punto (1) tiene el efecto de reanimar y calmar la mente, y puede tratar el insomnio y la neurastenia.
(2) Presionar; este punto durante mucho tiempo, tiene el efecto de calmar el hígado y calmar el viento, y puede tratar dolores de cabeza, mareos, shock, presión arterial alta, derrame cerebral, afasia, anemia cerebral, fosas nasales tapadas y otras enfermedades;
(3) Presionar este punto de acupuntura durante mucho tiempo también puede promover el Yang. Tiene la función de fortalecer el cuerpo y puede tratar enfermedades como el prolapso anal y el prolapso uterino.
Automasaje:
Cuando los dedos medios de ambas manos se superpongan, presione este punto de acupuntura con fuerza hasta que sienta dolor y hormigueo; presione y masajee durante 1 a 3 minutos cada vez.
2. Punto Fengchi: elimina el calor, refresca el cerebro y trata los resfriados.
Ubicación: Pertenece al punto meridiano de la vesícula biliar, situado en la parte posterior del cuerpo humano, debajo de la parte posterior del cráneo, en las depresiones de los bordes exteriores de los dos grandes tendones, aproximadamente al mismo nivel que el lóbulos de las orejas.
Técnicas de selección de puntos de acupuntura: siéntese derecho, levante los brazos y los codos, los codos están aproximadamente a la misma altura que los hombros, doble los codos hacia la cabeza, coloque las manos detrás de las orejas, con las palmas hacia adentro, yemas de los dedos apuntando hacia arriba. Sostenga suavemente la cabeza (ambos lados de las orejas) con cuatro dedos. Hay puntos de acupuntura en la almohadilla del pulgar.
Función:
Masajear este punto de acupuntura (1) tiene los efectos de refrescar la mente, mejorar la vista, aliviar rápidamente el dolor y brindar atención médica.
(2) El masaje a largo plazo de este punto de acupuntura tiene un buen efecto acondicionador y cuidado de la salud en resfriados, dolores de cabeza, mareos, derrames cerebrales, fiebre, dolor de cuello, enfermedades oculares, rinitis, tinnitus, enfermedades de garganta, baja dolor de espalda y otras enfermedades.
(3) Masajear este punto de acupuntura todos los días también es eficaz para tratar la presión arterial alta, la conmoción cerebral, el espasmo hemifacial y la urticaria.
Masaje: utilice el pulgar para masajear los puntos de acupuntura izquierdo y derecho de abajo hacia arriba, una vez por la mañana y por la noche, durante aproximadamente 1 a 3 minutos cada vez.
3. Punto Zhuzhu: elimina la fatiga y mejora la vista
Es un punto de acupuntura en el meridiano vesical del pie, en el extremo interno de la ceja, en la depresión de la orbitaria. hueso.
Indicaciones:
(1) Este punto tiene efectos evidentes sobre la conjuntivitis crónica, el exceso de lágrimas, el temblor de los párpados y el dolor ocular.
(2) Masajear este punto puede aliviar síntomas como visión borrosa y ojos rojos.
(3) El masaje prolongado de esta área puede aliviar mareos, dolor de cabeza y otros síntomas; causado por el viento, el calor, la flema y la humedad. Tiene efectos evidentes de regulación y mejora del dolor de cejas y de huesos.
4. Punto Xiangying: elimina la rinitis y la congestión nasal.
Es un punto de acupuntura perteneciente al meridiano del intestino grueso de la mano. Cerca del punto medio del borde exterior de la nariz, en el medio del pliegue nasolabial.
(1) Presionar el punto Xiangying puede tratar diversos síntomas nasales, como congestión nasal, hipoestesia, llagas nasales, pólipos nasales, rinitis, congestión nasal, epistaxis, etc.
(2) Presionar este punto también tiene ciertos efectos sobre la boca torcida, la picazón facial y las lombrices biliares.
(3) En la práctica clínica de la medicina tradicional china, este punto también se utiliza para tratar parálisis o espasmos del nervio facial, picazón facial, inflamación del tejido facial, sibilancias, hinchazón y dolor de labios, etc. Yanglingquan trata la ascariasis biliar.
Automasaje: una vez por la mañana y otra por la noche, 65438+ durante 0-3 minutos cada vez.
5. Punto Hegu: el dolor de muelas no teme a la enfermedad
Ubicación: pertenece al punto de acupuntura en el meridiano de la mano y el intestino. Cuando se estiran el pulgar y el índice, se encuentran en el punto medio del primer y segundo metacarpiano, ligeramente inclinados hacia el dedo índice.
Función:
(1) El punto Hegu es el punto de estimulación más grande de todo el cuerpo. Puede reducir la presión arterial, calmar los nervios, regular las funciones, abrir las articulaciones, eliminar el entumecimiento y aliviar el dolor. viento, promueve el qi y la circulación sanguínea, y draga los meridianos, limpia la estasis sanguínea;
(2) Puede curar radicalmente varios síntomas de la cabeza y la cara. No solo tiene un buen efecto en los dientes y los ojos. y garganta, pero también puede aliviar el asma y tratar llagas.
(3) La presión prolongada de esta posición tiene un buen acondicionamiento y efecto de cuidado de la salud sobre síntomas como dolor de cabeza reflejo, tinnitus, sordera, amigdalitis, visión borrosa, disnea, neuralgia escapular, insomnio, neurastenia y otros síntomas. ;
(4) Puede tratar algunas enfermedades ginecológicas, como dismenorrea, amenorrea, parto inducido, etc.
Masaje: Presione las manos izquierda y derecha durante 1-3 minutos cada vez.
6. Punto Neiguan: un buen ayudante para el corazón y el estómago.
Los puntos de acupuntura que pertenecen al meridiano del peripalmo se encuentran en el lado de la palma del antebrazo humano, desde el centro de la arruga horizontal cerca de la muñeca hasta el centro, aproximadamente a tres dedos de distancia.
Técnica de selección de puntos de acupuntura: Junta los tres dedos de tu mano derecha y coloca tu dedo anular en la línea horizontal de tu muñeca izquierda. En este momento, el punto medio de la intersección entre el dedo índice derecho y la muñeca izquierda es el punto Neiguan.
Indicaciones:
(1) Este punto de acupuntura puede aliviar significativamente los vómitos del embarazo, el mareo, el dolor en el brazo, el dolor de cabeza, la congestión ocular, las náuseas y los vómitos, el dolor en el pecho y las costillas y el dolor en la parte superior del abdomen. , diarrea, dismenorrea.
(2) La presión prolongada de este punto puede mejorar y regular significativamente la angina de pecho, los trastornos mentales, el dolor reumático, el dolor de estómago, los accidentes cerebrovasculares, el asma, la hemiplejía, la migraña, la hemorragia posparto y la depresión;
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(3) La presión prolongada de este punto también puede tratar el insomnio, las palpitaciones del corazón, etc. Coopere con Waiguan Point para tratar la rigidez del cuello. (El punto Waiguan es opuesto al punto Neiguan)
7. Punto Tianzong: cuerpo y pecho.
El punto de acupuntura perteneciente al meridiano del intestino delgado de la mano está en el centro de la fosa inferior en el medio de la columna escapular, o una pulgada por debajo del borde inferior del punto medio de la columna escapular.
Indicaciones:
(1) Al presionar este punto se pueden dragar los meridianos del hombro, activar la circulación sanguínea y regular el qi.
(2) Aquí se utilizan los puntos de acupuntura; para tratar a las mujeres Puntos de acupuntura especiales para mastitis aguda e hiperplasia mamaria. Presionar este punto también tiene efectos obvios sobre la hinchazón y el dolor de los senos, la falta de senos y el dolor en el pecho;
(3) Presionar este punto puede tratar enfermedades locales como dolor en el omóplato, lesiones en los hombros y la espalda, y incapacidad para levantar las extremidades superiores;
(4) El masaje a largo plazo también puede mejorar el asma;
Masaje: si hay una sensación de dolor en el punto de acupuntura, primero hacia la izquierda y luego bien. Si alguien te ayuda, también puedes masajear ambos lados durante 1 a 3 minutos al mismo tiempo.
8. Punto Zhongzhu: un buen amigo de las mujeres menopáusicas.
Puntos de acupuntura pertenecientes al meridiano del triple quemador de la mano. Si presiona con fuerza, sentirá cierta pérdida de fuerza en el dorso de la mano y 2 cm por debajo de la base del dedo meñique y anular.
Indicaciones:
(1) Este punto es eficaz para sordera, tinnitus, dolor de cabeza, dolor de garganta e insomnio.
(2) Este punto también puede tratar el dolor de frente y tiene efecto analgésico.
(3) La presión prolongada de este punto puede tratar la rigidez de cuello, hombros y espalda, así como el dolor intercostal; neuralgia y flexión y extensión de los dedos. Tiene un muy buen efecto acondicionador y de cuidado de la salud sobre otros síntomas.
Masaje: primero a la izquierda y luego a la derecha, una vez por la mañana y otra por la noche, de 1 a 3 minutos cada vez.
9. Punto Guanyuan: un punto clave para hombres y mujeres.
Ubicación: La punta Guanyuan también se llama punta Dantian. El punto de acupuntura al que pertenece el meridiano Ren se encuentra en la parte inferior del abdomen del cuerpo humano, en la línea media frontal, tres pulgadas por debajo del ombligo.
Técnica de selección de puntos de acupuntura: siéntate erguido, coloca las manos en la parte inferior del abdomen, con las palmas hacia abajo, y localiza el punto de acupuntura donde está el dedo medio de tu mano izquierda.
Función:
(1) Tiene el efecto de nutrir los riñones y fortalecer la esencia, regulando el yang y devolviendo el yin, y puede tratar la impotencia, la eyaculación precoz, la menstruación irregular y la metrorragia. , flujo vaginal, infertilidad, prolapso uterino, amenorrea, espermatorrea, enuresis, micción frecuente, dismenorrea, hemorragia posparto, dolor abdominal bajo, diarrea, etc.
(2) El masaje prolongado de este punto de acupuntura tiene un buen efecto sobre la infección del tracto urinario, nefritis, prolapso anal, accidente cerebrovascular, uretritis, enfermedad inflamatoria pélvica, enteritis, adherencia intestinal, neurastenia, indigestión en niños y otras enfermedades Tiene efectos acondicionadores y mejoradores.
Masaje: Presione los puntos de acupuntura con la pulpa del dedo medio izquierdo, presione las uñas de la mano base con la pulpa del dedo medio de la mano derecha y presione los puntos de acupuntura con fuerza con los dedos medios. de ambas manos al mismo tiempo para producir una sensación de dolor e hinchazón. Cada mañana y cada noche, presione los puntos de acupuntura con las manos izquierda y derecha por turno, primero con la izquierda y luego con la derecha, durante aproximadamente 1 a 3 minutos cada vez.
10. Punto Changqiang: trata principalmente el estreñimiento y la diarrea.
Pertenece al primer punto de Du Vessel, debajo del extremo del cóccix y en el punto medio de la línea que une el extremo del cóccix y el ano.
Indicaciones:
Masajear este punto (1) puede promover la contracción rectal, suavizar las heces, tratar el estreñimiento y detener rápidamente la diarrea;
(2) término Presionar este punto puede dragar Rendu y regular los intestinos. Tiene un buen efecto terapéutico en enteritis, diarrea, hemorroides, heces con sangre, prolapso anal y otras enfermedades;
(3) Presionar este punto durante mucho tiempo. El tiempo puede tratar el eczema escrotal, el parto inducido, la impotencia, la esquizofrenia, la epilepsia, la neuralgia lumbar y otras enfermedades, también tiene un buen efecto de acondicionamiento y mejora;
Masaje: use las manos izquierda y derecha para masajear. 1-3 minutos todos los días, primero a la izquierda y luego a la derecha.
11. Zusanli: Prevención y tratamiento de enfermedades gástricas en Zusanli
Este es un gran agujero en la atención médica. Trata principalmente la parte superior, media e inferior del abdomen, de ahí el nombre "Li San". Este punto está ubicado en las extremidades inferiores del cuerpo humano, por eso se le llama "Zu Sanli" para distinguirlo de Hand Sanli.
Indicaciones:
(1) Este punto tiene funciones de cuidado de la salud, que pueden mejorar la fuerza física, eliminar la fatiga, fortalecer los nervios, prevenir el envejecimiento y prevenir y tratar la tuberculosis, los resfriados y la fiebre. presión arterial, hipotensión, arteriosclerosis, enfermedad coronaria, angina de pecho, hemorragia cerebral. También se le llama punto de longevidad porque el masaje regular puede curar enfermedades y prolongar la vida.
(2) El masaje regular puede regular el bazo y el estómago, regular el qi y la sangre, reponer la debilidad, prevenir y tratar enfermedades gastrointestinales, tratar la debilidad gastrointestinal, la función gástrica baja, la pérdida de apetito, la anorexia, el estreñimiento y la indigestión. , enfermedades hepáticas, calambres estomacales, gastritis aguda y crónica, úlceras orales y del tracto péptico, enteritis aguda y crónica, pancreatitis, ascitis, obstrucción intestinal, disentería, diarrea, etc.
(3) El masaje prolongado de este punto también tiene un buen efecto acondicionador y cuidado de la salud en el dolor de pecho, parálisis mamaria, distensión abdominal, pie de atleta, enfermedades oculares y otras enfermedades.
(4) Masajear este punto también puede potenciar la fuerza de los miembros inferiores, prevenir y tratar síntomas como edema de los miembros, fatiga, dolor de muslos y rodillas, debilidad, etc. También es eficaz para neuralgia tibioperonea, ciática, polio y dolores articulares reumáticos, neuritis periférica, etc. Es eficaz.
Automasaje: presionar una vez por la mañana y por la noche durante 1-3 minutos.
12. Sanyinjiao: trata principalmente enfermedades ginecológicas.
El punto Sanyinjiao se refiere al punto donde se cruzan el Qi y las sustancias sanguíneas de los tres meridianos Yin del pie. Las sustancias en este punto incluyen el qi húmedo y caliente proporcionado por el bazo, la humedad proporcionada por el meridiano del hígado y el qi frío proporcionado por el meridiano del riñón. El Qi y la sangre de los tres meridianos Yin se encuentran aquí, de ahí el nombre "Sanyinjiao".
El punto de acupuntura perteneciente al meridiano del bazo del pie se encuentra en el interior de la pantorrilla humana, tres dedos por encima del borde superior del maléolo medial y en la depresión del borde tibial, justo encima del punta del tobillo.
Indicaciones:
(1) Este punto es el punto principal de la ginecología y es muy eficaz para enfermedades ginecológicas, como sangrado uterino funcional, menstruación irregular, dolor menstrual, flujo vaginal, e infertilidad, metrorragia, amenorrea, prolapso uterino, distocia, hemorragia posparto, loquios, etc.
(2) Presionar este punto de acupuntura puede tratar enfermedades de los órganos reproductores femeninos en los niños. Como espermatorrea, enuresis, impotencia;
(3) Presionar este punto puede aliviar la distensión abdominal, indigestión, pérdida de apetito, cólicos, diarrea, insomnio, neurastenia, debilidad general, parálisis de las extremidades inferiores, neuralgia. y pie de atleta, síndrome menopáusico, etc.
(4) El punto Sanyinjiao puede eliminar la estasis sanguínea y producir sangre nueva. Presionar regularmente este punto de acupuntura puede eliminar eficazmente la caspa.
Masaje: Presionar durante 1-3 minutos cada mañana y noche. Las mujeres embarazadas tienen prohibido realizar compresiones.
13. Punto Weizhong: Si tienes dolor de espalda, busca el punto Weizhong.
Es un punto de acupuntura en el meridiano del pie y de la vejiga. Entre las rodillas.
Indicaciones:
(1) Masajear esta zona, que tiene efectos de desbloquear colaterales, aliviar el dolor, diuresis y eliminar la sequedad.
(2) Presionar; Este punto de acupuntura durante mucho tiempo tiene un efecto muy bueno en diversas enfermedades de la cintura y las piernas, como dolor y debilidad de la cintura y las piernas, dolor y dolor de espalda y dolor lumbar que no se puede superar.
(3) La presión prolongada de este punto de acupuntura puede tratar eficazmente la fiebre en las extremidades, fiebre y sudoración, dificultad para orinar, insolación, gastroenteritis aguda, ciática, fatiga en las piernas, dolor de cuello y parálisis de las extremidades inferiores. , dolor de nalgas y dolor de rodilla, espasmo del gastrocnemio y otras enfermedades; utilice puntos de acupuntura del intestino grueso para tratar el dolor lumbar;
Masaje: coloque el dedo índice en el interior de la rodilla, que es el centro. de la flexión de la pierna. Presione con el dedo índice y sienta dolor. Masajee los lados izquierdo y derecho durante 1 a 3 minutos a la vez, o masajee ambos lados al mismo tiempo.
14. Punto Neiting: Si tienes las manos y los pies fríos, busca el punto Neiting.
El punto de acupuntura pertenece al meridiano del pie y del estómago, entre el segundo dedo y el dedo medio del pie, en la depresión al final de la horquilla del pie.
Indicaciones:
(1) Si tienes las extremidades frías y te gusta recostarte tranquilamente solo y no te gusta escuchar sonidos, presiona este punto;
(2) Tiene efectos especiales sobre el dolor de muelas, sarpullido, gastroenteritis aguda y gastritis aguda y crónica;
(3) Presionar este punto durante mucho tiempo puede tratar hemorragias nasales, boca torcida, dolor de garganta y estómago. Dolor y reflujo ácido, distensión abdominal, diarrea, disentería, estreñimiento, dolor en el empeine, etc. Tiene un buen efecto para el cuidado de la salud. Úselo con el punto Hegu para tratar la hinchazón y el dolor de las encías;
Masaje: una vez por la mañana y por la noche, 65438+ durante 0-3 minutos cada vez.
15. Punto Yongquan: alivia el dolor de espalda.
Puntos de acupuntura pertenecientes al meridiano del pie y riñón. En la depresión en la parte delantera de la suela, las costuras del segundo y tercer dedo y el 1/3 delantero de la línea del talón.
Indicaciones:
(1) Presionar este punto regularmente puede disipar el calor y fortalecer la vitalidad.
(2) Masajear este punto durante mucho tiempo puede beneficiar al; riñones. Elimina el calor y alivia la depresión;
(3) Masajea este punto para tratar el dolor de garganta, dolor de cabeza, mareos, afonía, insomnio, dificultad para orinar, shock, insolación, derrame cerebral y presión arterial alta.
Presión arterial, infertilidad, menstruación irregular, picor genital, diabetes, trastornos menopáusicos y enfermedades renales.
Masaje: Presione la planta izquierda y derecha de los pies durante 1-3 minutos cada mañana y noche.